материалы

Спустя 8,5 месяцев

.

Добавить фото | Все пользователи

Спустя 8,5 месяцев

Зацени:
68 1 2 3 4 5 (голосов: 12)
было настолько жутко..... что второе фото да, радует fear smile
Все мы с чего-то начинали wink
wink
прекращай метан есть
Никакого метана, только 8 разовое питание (из них 3 раза протеин), аминокислоты и креатин, больше ничего.
Метан это всё tongue
tongue
Сколько набрал кг?
В начале весил 91-92 кг (май). Помимо занятий в зале, стал бегать 3 раза в неделю по 10 км. Скинул до 82 к концу лета (август-сентябрь), сейчас 89,5 кг.
Хм.. Интересно.. по фотке больше 70кг не дал бы nea
nea
Я 192 см) Фото немного скрадывает рост..
главное не забить smile
smile
сколко тебе лет?
26 через 3 месяца.
молодец, результат виден, успехов тебе юнный джэдай .... wink laughing
Спасибо, Темный владыка tongue
tongue
без майки фоткайся, ни грудных не видно, ни пресса. Одни руки и чуть плечей видно на первой фотке постарался, а тут вроде и показать хочешь, а не показываешь))) nea
nea
Митя, классно выглядишь! хотя красавчиком ты был всегда wink
wink

Информация

"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.