материалы
Спустя 8,5 месяцев
.
Добавить фото | Все пользователи
|

Спустя 8,5 месяцев

| Зацени: |
| 68 1 2 3 4 5 (голосов: 12) |

|
было настолько жутко..... что второе фото да, радует
|



|
Все мы с чего-то начинали
|


| прекращай метан есть |

| Никакого метана, только 8 разовое питание (из них 3 раза протеин), аминокислоты и креатин, больше ничего. |

|
Метан это всё
|


| Сколько набрал кг? |

| В начале весил 91-92 кг (май). Помимо занятий в зале, стал бегать 3 раза в неделю по 10 км. Скинул до 82 к концу лета (август-сентябрь), сейчас 89,5 кг. |

|
Хм.. Интересно.. по фотке больше 70кг не дал бы
|


| Я 192 см) Фото немного скрадывает рост.. |

|
главное не забить
|


| сколко тебе лет? |

| 26 через 3 месяца. |

|
молодец, результат виден, успехов тебе юнный джэдай ....
|



|
Спасибо, Темный владыка
|


|
без майки фоткайся, ни грудных не видно, ни пресса. Одни руки и чуть плечей видно на первой фотке постарался, а тут вроде и показать хочешь, а не показываешь)))
|


|
Митя, классно выглядишь! хотя красавчиком ты был всегда
|

Информация
"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.
Catalog Links
fitness-online.by
Minsk Fitness
Аквааэробика
Аэробика
Детский фитнес
Калланетика
Единоборства
Йога
Пилатес
Стрип-пластика
Танцы
Танец живота
Тренажерные залы
Фитнес беременным
Шейпинг
Инструкторы
Minsk Beauty
Солярии
Массаж
Маникюр / Педикюр
Косметология
Парикмахер. услуги
SPA процедуры
Коррекция фигуры
Визаж
Sport Shops
Plastic Life.Html
Kalorijjnost Produktov Nash Zheludok Priravnjali K Pechke.Html
Panatta.Html
Calipso.Html
3Х-танцы без правил
ФОРУМ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
ДНЕВНИКИ
НОВОСТИ ФИТНЕСА
Тренировки
- программы тренировок
- энциклопедия упражнений
- направления фитнеса
- электронные книги
Питание
- витамины и микроэлементы
- диеты для похудения
Здоровье
Красота
ИНТЕРВЬЮ
Интересные статьи
Индустрия фитнеса
- советы покупателям
Сайты
Ne Format.Html
Архив голосований…
Николай Парамонов: "...передо мной стоит цель и я просто выкладываюсь по максимуму для её достижения"
"Идеальные мужские ягодицы 2011" глазами женщин - Конкурс!
Александр Пошелюк про Чемпионат Мира по бодибилдингу 2010 в Баку
Упражнения которые лучше исключить из программы тренировок
Психолог Светлана Ситник: «Наполняйте жизнь, а не желудок!»
Мужской Pole Dance от школы танцев ТриИкс!
Философские размышления
Что важно при выборе фитнес клуба?
Новинки фитнеса уже в Минске!
Сывороточный протеин помогает в борьбе с ожирением
Fateev.Html
Paramonov.Html
Gurina.Html
Новые
Kogda Ya Bila Takoj I Kakoj Ya Stala.Html
Yayayaya.Html
Kosi.Html
Bumer4.Html
Bumer3.Html
Bumer2.Html
Bumer.Html
Drischi2.Html
Drischugani.Html
Bumer1.Html
18 01 11.Html
Prosto Tak3.Html
Sp Cialno Dlya Posheliuk.Html
Ya V 19 L T.Html
97.Html
Ch Mpionat Rb 2010G.Html
20101.Html
Luybit Lskij Konkurs V Klub.Html
Avgust 48 Kg.Html
Avgust S Drugoj Storoni.Html
Куркумин - волшебное зелье для укрепления здоровья!
Все пользователи
Cleric64
Добавить фото
Правила использования материалов сайта
Контакт
Реклама