"Атлетизм и Грация" Фитнес клуб

http://fitness-ag.byТренажерный зал

Профессиональное оборудование для силового троеборья, культуризма и фитнеса: большой гантельный ряд: от 2 до 10 кг через 500 гр., от 10 до 20 кг через 1 кг., от 20 до 42 кг через 2 кг., 42-80 кг разборная

малые и большие штанги

помост для выполнения становых тяг с тяжелыми штангами

разностороннее, функциональное и надежное оборудование для проработки всех мышечных групп

разработка программ тренировок, снятие параметров и их компьютерная обработка (входит в стоимость абонемента)

мини группы до 8 человекиндивидуальный подход

занятие 60 мин. (15 мин. на кардиотренажерах и 45 мин. на силовых тренажерах)

большая раздевалка со шкафчиками под ключ

Джаз, модерн, основы импровизации

Электрические беговые дорожкиЭллиптические кардиотренажеры

Напишу свой отзыв. (Как предыстория занимался 4 мес в зале ФОКа Атлант 10 мес в ледовом дворце т.е. есть с чем сравнивать) Попал сюда только из-за смены локации офиса и путем посика на этом сайте. Хожу обычно утром т 8 до 9-ти - после офиса уже ничего не хочется Что не нравится: - зал маленький и набит железяками, когда собирается народ около 5-6 человек начинаются заминки (типа пропустить/подождать в проходе, у тренажера, а то и в душевую) - проветривание как отмечено, никудышное (для такой высоты потолков нужно хорошее вентилирование) ![]() - беговая дорожка всего одна (осталась рабочая на данный момент) - в паре не походишь. Вообще в тех местах где я был это просто болезнь - дорожки кто-то постоянно ломает, а чинить владелец не собирается (в ледовом дошло до того что дорожки объявили пешими - бегать нельзя. это после того как я пробежал более 200 км на тот момент). А последний раз меня в этом зале вообще порадовали (бежал всего-то 2 км после долгого перерыва, почти и не пропотел) - тетенька с секундомером после пробежки говорит "вы пока бежали всю панель тренажера закапали", я объяснил, что вообще с полотенцем бегу и смахиваю капли пота. Обычно "непойманные" капли на дорожку падают, а не на панель - видно я бежал над панелью и сильно тряс головой. а сам подумал что скоро придется ходить в фитнес зал с ведром и тряпкой - протирать весь зал после своей тренировки - видно персонал уже устал работать и готов только получать зарплату, зарабатывать уже никому не интересно ![]() |

"Атлетизм и Грация" Фитнес клуб

- тренажерный зал, зал кардиотренажеров

Тренажерный зал

Высококвалифицированные инструкторы проконсультируют вас по любым вопросам тренинга и спортивного питания:

Зал женского фитнеса

Два зала групповых занятий

Шейпинг

Пилатес

Зал кардиотренажеров

Фотогалерея

Ваша оценка:

Зал хороший, но вырубает , то что вахтерша за временем смотри.....(((( тоесть если за час платишь час и сиди!!! очень это напрягает!!! если брать другие залы, то там заплатил и занимайся без забот!!!!

Не понравился этот зал, зашла туда прошлым летом, когда находилась в поиске, он возле моего дома находится. Фотографии красивые, но в реальности хуже. Тренажеры старые, новый только Изо-Хип, грязновато как-то. Раздевалка женская вызвала недоумение, шкафчиков нет, только скамейка. Переодеваться нужно в одной комнатке, потом переносить одежду в другую каморку, где тоже никаких шкафчиков, только скамейка и крючки для одежды. О мужкой раздевалке ничего не скажу, но вроде шкафчики под ключ там есть. Душ тоже замечен не был, вероятно для женщин он не предусмотрен. Дисциплины нет, т.е. тренирующиеся не считают нужным убирать за собой блины с грифов, тебе нужно - сама снимай. Дежурный тренер взирает на это равнодушно. Кардио зона неплохая, понравилась, но пришлось выслушать наставления администратора (полной женщины средних лет, имеющей о фитнесе такое же представление, какое имеет о сельском хозяйстве слушательница хореографических курсов имени Леонардо да Винчи, предполагающая, что творог добывается из вареников (с)), что 40 мин. для кардиотренировки слишком много, что у нас даже мужчины столько не бегают... да и тон был не шибко приветливый. В общем, не понравилось. Хотелось бы надеяться, что за этот неполный год что-то изменилось к лучшему.

*Iren* , а куда вы сейчас ходите.....а то я тоже живу в этом районе и что-то пока никак не могу найти ничего подходящего

nekto, спросите в личку, т.к. мой ответ здесь, будет рекламой другого клуба.

Самый ужасный зал. Тренер по бодибилдингу пассивен и неграмотен в вопросах диетологии. Посещал данное заведение больше года. И, честно говоря, очень от него устал. Директор-настоящий разводчик. Тренажерный зал обходился мне в более 100 тысяч рублей ежемесямесячно. При этом на кардиотренажерах я занимался всего лишь по 10-15 минут . Несмотря на то, что данный спортклуб находится в 10 минутах ходьбы от моего дома, я найду время и буду ездить в какой-нибудь другой, цивилизоаванный тренажерный зал.

Обожаю аэробику!!!! И Катю - такой больше нет во всем Минске! Я занималась аэробикой в Нордине, в Nфитнесе, в Багире, в Гала, в Алисе стар - ничто не сравниться с тем, как Катя преподает - грамотно, с творческим подходом и с вниманием к другим девочкам! Катя спасибо тебе что ты есть! Хотя сейчас ходить в клуб не могу - ногу подвернула...жаль

Обновили всю линейку гантель на новую, резиновую...Всё, похоже больше я в этот зал не пойду, такой нестерпимой вони от резины я вынести не в состоянии. Особенно учитывая, что это вредно для здоровья.А теперь еще и меняют режим на целый месяц, в выходные не работают, да и в остальные дни совсем в неудобное время работают

короче засрали зал))))) и все едем в зал 215 школы!!! там рулез)))))

Нормальный зал

Отходил в этот зал много лет, т.к. находится он во дворе дома, где живу. Когда начал ходить, познакомился с множеством здоровых парней, которые учили правильному качу и питанию. Двое из них потом рабатали в "Мире Фитнеса" тренерами, другой большой дядька - многократный чемпион РБ по силовому экстриму. Потом народ начал сливаться из зала благодаря политике директора заведения.Вообще, изначально это был чисто качковский зал 90-х годов. Но благодаря модным тенденциям его стали превращать в фитнес центр с ориентацией на пляжнеков и девочек-тусовочек, однако неграмотность и скупость директора привели к недовольству многих клиентов.Самый большой минус - абонемент на 600 мин, в котором каждая клетка – это 10 минут. Отзанимался час – тебе зачеркнули… нет не 6 клеток, а семь или восемь, т.к. во время тренировки входит переодевание и душ. Не маразм ли? Все время следить за временем – бесит жутко. Цена абонемента около 50 тыс. Нетрудно посчитать, что его хватит на пару недель. Отсюда следует, что в месяц выйдет дороговато. Даже дороже, чем в клубах, где места и железа больше.Оборудование в зале старое - 90-х годов, но работает исправно. Есть даже помост для становой. Но, сдается мне, что на месте этого атавизма появится какой-нибудь никчемный тренажерчик для ягодиц. Директор все время красит, ремонтирует тренажеры, и они находятся в хорошем состоянии. Но вот кондиционера в зале как не было, так и нет до сих пор. На форточках – вентиляторы и все.Короче, залу не хватает грамотного руководства, чтоб к людям отношение было хорошее…

Напишу свой отзыв.(Как предыстория занимался4 мес в зале ФОКа Атлант10 мес в ледовом дворцет.е. есть с чем сравнивать)Попал сюда только из-за смены локации офиса и путем посика на этом сайте. Хожу обычно утром т 8 до 9-ти - после офиса уже ничего не хочетсяЧто не нравится:- зал маленький и набит железяками, когда собирается народ около 5-6 человек начинаются заминки (типа пропустить/подождать в проходе, у тренажера, а то и в душевую)- проветривание как отмечено, никудышное (для такой высоты потолков нужно хорошее вентилирование)- беговая дорожка всего одна (осталась рабочая на данный момент) - в паре не походишь. Вообще в тех местах где я был это просто болезнь - дорожки кто-то постоянно ломает, а чинить владелец не собирается (в ледовом дошло до того что дорожки объявили пешими - бегать нельзя. это после того как я пробежал более 200 км на тот момент). А последний раз меня в этом зале вообще порадовали (бежал всего-то 2 км после долгого перерыва, почти и не пропотел) - тетенька с секундомером после пробежки говорит "вы пока бежали всю панель тренажера закапали", я объяснил, что вообще с полотенцем бегу и смахиваю капли пота. Обычно "непойманные" капли на дорожку падают, а не на панель - видно я бежал над панелью и сильно тряс головой. а сам подумал что скоро придется ходить в фитнес зал с ведром и тряпкой - протирать весь зал после своей тренировки - видно персонал уже устал работать и готов только получать зарплату, зарабатывать уже никому не интересно

продолжение. все в первый пост не влезло- оборудование действительно старое - я такое нигде не видел (сегодня на "бабочке" заметил, что тросик поизносился и в месте старта просто заедает - нужно приложить хорошее усилие, чтобы сорвать с места, а при наличии груза как-то сложновато, можно конечно повесить поменьше, но сорвав с места дальше толкать минималоьный вес будет неинтересно и неэффективно)- раздевалка - узенький пенал. а шкафчик маленький и низкого роста - повесить костюм, куртку и потом между ними протолкнуть туфельки с грязной подошвой с улицы - стремновато. затем еще нужно будет и сумку куда-то спрятать- душевая - с 1-м душем (на одного человека) 1.2 м * 0.8 м - непередаваемое впечатление- график работы, мне все равно что там вечером, но утро меня волнует. Пн, Ср, Пт с 7 утра, Вт, Чт с 9 утра. Обычно у людей офисных Пн и Пт довольно занятые дни (или может только у меня) а хочется сходить до рабочего дня, 9 утра уже поздно - до офиса в лучшем случае в 10.30 доберешься - поэтому либо 1 день в неделю, либо Пн и Пт понимая, что день удастсяВ общем вариант не из лучших, пользую пока не нашел лучше. но не думаю, что моего терпения хватит надолго.

дааа! зал был не супер,а стал полным г...м!!! единственным плюсом этого зала,было наличие в нём граммотного тренера и то,что можно было увидеть тренировки известных в стране спортсменов,изредка посещающих этот зал. в своё время,частенько захаживали и Дима Коява (элита белорусского бодибилдинга),и Сергей Рюмин (сильнейший стронг нашей страны).да и крепких ребят,по вечерам,собиралось не мерено,кому не охота потренироваться рядом с профии.а что счас,тренерский состав,полный отстой!! им бы самим подкачаться не помешало бы,да и книжек подчитать! тренеров там развелось,больше чем посетителей,а дельного совета получить или граммотной программы тренеровок,неукого!!! так и тренируемся,деньги заплатил,и сам себе режисер.а об оплате отдельный разговор. прям таки посекундная тарификация!!! в любом другом зале,заплатил за тренировку и работай,а тут,за каждую лишнею минуту вздрючат!!! такое впечатления что тренируешься в каком-то супер элитном зале,а не в качалке аля 90 годы!

нормальный зал для тех кто приходит заниматься а не искать недостатки...

Сам живу там рядом И очень бы хотелось ходить в зал рядом возле дома Но.... одной тренировки мне хватило Чтобы воздержаться или подождать пока ваш зал развернется к людям лицом и учтет всю критику и недостатки

мне не понравилось... ходила на аэробику к... ( не хочу наговаривать)очень непонравилось...

Клуб так себе. Пошла потому, что недалеко от дома.Ходила на аэробику, инструктор прекрасныйНО:- женская раздевалка представляет собою помещение типа коридорчик 1х3 метра, где размещаются 20 шкафчиков!!! После или перед тренировкой приходится ждать пока освободится хотя бы 45 см квадратных.- Шкафчики в раздевалке в два этажа создают травмоопасную ситуацию.- Душевая -- маленькая кабинка одна на всех, выходит в коридор.- В достаточно небольшом зале для фитнеса народа помещается чуть больше положенного -- развернуться особо негде.- Хозяин заведения, он же администратор, дядька лет 50, людей просто ненавидит, на вопросы отвечает неохотно, может нахамить, даже отчитать, как ребенка, а моя нежная душа не выносит, когда мне хамят там, где я плачУ деньги

h

очень хамское, стервозное отношение администрации к клиентам.