материалы

Лень - вам знакомо это чувство?

Поговорим о лени? Конечно, на первый взгляд, тема несколько странная, для журнала, пропагандирующего активный образ жизни. Но, в конце концов, лень такая же неотъемлемая часть человеческой

	Реклама на Фитнес-Online.by

Поиск по сайту Панель управления Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль? Разделы СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов Что новенького? Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно... Нам важен ваш ответ! function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "9" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "articles"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Если бы вы жили вечно, вы би добились тех целей, которые сейчас кажутся вам недостижимыми? Да Нет Не знаю Архив голосований... Популярные материалы Тренировка дельт с Кевином ЛеврономУважаемые любители "железа" и сочувствующие!Зачем вы тренируетесь?Может ли высокое потребление протеина причинить вред почкам?Последняя Олимпия Ронни Коулмена ?Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"!Еще раз о том, с чем едят гликемический индексДевушки в залеВселенское подорожание протеинаАнтиоксиданты: мифы и реальность	» Главная страница / Интересные статьи Интересные статьи Лень - вам знакомо это чувство? Поговорим о лени? Конечно, на первый взгляд, тема несколько странная, для журнала, пропагандирующего активный образ жизни. Но, в конце концов, лень такая же неотъемлемая часть человеческой натуры, как и потребность действовать. И как ни крути, нам от нее никуда не деться. Да и так ли уж она страшна? Возможно, если научиться жить с ней мирно и дружно, то лень окажется не такой уж злой теткой, как мы привыкли о ней думать.А что, собственно говоря, вообще означает - «лень»? В словаре Даля, слово «лень» вообще не упоминается, так что его точного определения мы так и не нашли.Как много смысла в этом слове или психология ничегонеделанияПо количеству, посвященных ей пословиц и поговорок, лень легко может поспорить с любым другим человеческим качеством, отмеченным метким народным слово. А в слове этом, между прочим, к лени всегда больше симпатии и снисхождения, чем ярого осуждения. Неспроста это…Доподлинно известно, что лень родилась раньше нас - стало быть, она наша старшая сестра. По другим версиям она же является нашей матушкой, а уж кто скажите, может быть для человека роднее? Тем не менее, нам с пеленок внушают к ней отнюдь не родственные чувства, бесконечно повторяя что - «быть ленивым – плохо, очень плохо, ужасно плохо».Желая добра своим детям, родители не жалея сил без конца награждают любимых чад вариациями на тему их лени, искренне полагая, что это наилучший способ вырастить трудолюбивого и ответственного человека. Трехлетний малыш не хочет собрать игрушки – «ты ленивый!», не вымыл за собой чашку – «в доме растет лентяй!», ребенок не может самостоятельно сделать домашние задание – «да ему просто лень!» - чуть ли не с восторгом восклицают родители. К сожалению, не многие допускают мысль о том, что малыш упрямо не желающий собирать игрушки просто хочет сделать это вместе с мамой. А борцы за чистоту посуды, как-то уж очень вовремя забывают, что они сами моют ее только время от времени. Ну, а о тех, чьи честолюбивые ожидания не оправдал ребенок-школьник, просто и говорить нечего.Для детей в свою очередь, эти обвинения, быстро превращаются в удобный выход из любого положения – «А что вы от меня хотите, я же ленивый, вы сами это говорили», что лишает его ответственности и желания что-то делать на долгие годы вперед.А как в дальнейшем развиваются наши отношения с ленью? Может быть, повзрослев и набравшись уму-разуму, мы научились бороться с ней, держать ее под контролем? Нет, с годами все становиться только хуже. Мы окончательно, попадаем в сети двойной морали – быть ленивым плохо, но… неплохо. Всегда можно с неопределенной легкостью в голосе, так же легко махнув рукой, куда-то в еще более неопределенную сторону сказать: «Лень», - и больше не напрягаться. Запланировал с понедельника начать делать утреннюю зарядку, но уже вторник, а ты так и не ощутил радости физических упражнений, новый год давно перестал быть новым, а ты так и не купил карту в фитнес центр. Лениво, хотя бы раз в год, дойти до театра, или, дочитать книжку ребенку, или просто позвонить своему старому другу. Вот так и живем – стыдимся своей лени, поэтому придумали замечательную отговорку – некогда; сваливаем на нее все свои проблемы и неудачи. Лень – наш любимый козел отпущения, обижаемся на нее, но продолжаем лениться. В этом и кроется наша основная ошибка – нам лень подумать, что же является причиной нашей ЛЕНИ, а причины бывают разные и иногда очень даже серьезные. Например, молодая женщина так и не смогла реализовать свои профессиональные возможности - не пошла на курсы английского, что было почти жизненно необходимо для ее дальнейшей карьеры, не воспользовалась абонементом в спортзал, чтобы выглядеть на уровне в престижной фирме, где работала до рождения ребенка - вообще не сделала ничего, о чем так много мечтала. Самое интересное, что она сама так и не смогла понять, какая же сила ее удерживала на месте. Лень? Но лень это лишь яркое проявление, наша внешняя реакция на глубокие, подсознательные мотивы, удерживающие нас от каких-то действий. В данном случае, молодая женщина, возможно, испугалась перемен, и того, что придется вступать в карьерную борьбу с активными и молодыми сотрудниками. Вполне вероятно, что настоящая причина ее «лени» кроется в том что, она скорее по привычке, чем с тоской, вспоминала о прежней работе. На самом деле, ей гораздо милее сидеть дома со своим малышом, быть ему хорошей мамой, вырезать зайчиков из бумаги, варить кашу и мечтать о скором лете на даче, чем биться за трудовые достижение и делать карьеру. Ну вот, начали говорить о лени, а скатились к размышлениям о смысле жизни, а может это и правильно – мысля стереотипно мы не задумываемся о настоящих причинах своих отговорок, ошибок, казалось бы, неразумных поступков и неправильного поведения. Если научиться не терзать себя попусту угрызениями совести из-за своей лени, а попробовать понять ее причины? Мы сумеем разобраться в важных моментах нашей жизни, сделать правильные выводы, а не строить свою жизнь по общепринятому шаблону. Конечно, это вовсе не значит, что вы должны идти на поводу у собственной лени и лежа на диване упиваться бездельем, но вот прислушиваться к ней и постараться найти ее истоки вам просто необходимо. Несколько слов в защиту лениЧасто, да почти всегда, мы зависим от всего, что нас окружает - от семьи и работы, традиций и привычек, от всевозможных норм и правил. Подстраиваясь под чужую жизнь, неся на себе груз обязанностей и ответственности, мы не даем себе отдохнуть и расслабиться, страшась обвинения в страшном грехе – ленности. А ведь лень бывает для нас действительно заботливой матушкой, ласково напоминающей, что нам пора расслабиться, потому, что силы на исходе и нервы на пределе. Так что если вам, вдруг, в выходной день захочется без дела послоняться по дому, поваляться на диване, откровенно назло неухоженным и голодным домочадцам, почитать глупый роман, или два часа болтать по телефону с подругой, вместо того чтобы писать очередной безнес-план или стирать белье, – послушайтесь своей лени, ведь она – наш верный помощник в борьбе с каждодневным стрессом, источник естественной релаксации. Помните – лучше иногда полениться, чем потом корить себя за переутомление и нервный срыв.Психолог Загорская М.А. Фитнес клуб "Кимберли Лэнд" Автор: kimberly 51 1 2 3 4 5 (голосов: 3) yandex_direct_print() Комментарии: 0 Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color] Последние статьи Стань сильнее - убей свои мышцы! Форсированные и негативные повторения – это, конечно, круто, но есть много других приемов, которые позволят вам добиться совершенно новых результатов! Подробно... Новости фитнеса Последняя Олимпия Ронни Коулмена ? Не так давно Ронни Коулмен объявил о своем последнем выступлении на Олимпии вне зависимости от результата. Возможно, это своего рода перестраховка на случай пройгрыша... / 19 сентября 2007 Подробно... Монреаль Pro 2007 8 сентября прошел турнил Monreal Pro 2007 - предпоследний шанс квалифицироваться на Олимпию. Знаменательным событием стало возвращение Криса Кормье, которому многие пророчили место в тройке. / 10 сентября 2007 Подробно... Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство Фотогалерея чемпионат Европы Belly Dance
Поиск по сайту
	Панель управления
Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?
Логин:
Пароль:
Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?
	Разделы
СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов
	Что новенького?
Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно...
	Нам важен ваш ответ!
function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "9" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "articles"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Если бы вы жили вечно, вы би добились тех целей, которые сейчас кажутся вам недостижимыми? Да Нет Не знаю Архив голосований...
	Популярные материалы
Тренировка дельт с Кевином ЛеврономУважаемые любители "железа" и сочувствующие!Зачем вы тренируетесь?Может ли высокое потребление протеина причинить вред почкам?Последняя Олимпия Ронни Коулмена ?Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"!Еще раз о том, с чем едят гликемический индексДевушки в залеВселенское подорожание протеинаАнтиоксиданты: мифы и реальность
» Главная страница / Интересные статьи Интересные статьи Лень - вам знакомо это чувство? Поговорим о лени? Конечно, на первый взгляд, тема несколько странная, для журнала, пропагандирующего активный образ жизни. Но, в конце концов, лень такая же неотъемлемая часть человеческой натуры, как и потребность действовать. И как ни крути, нам от нее никуда не деться. Да и так ли уж она страшна? Возможно, если научиться жить с ней мирно и дружно, то лень окажется не такой уж злой теткой, как мы привыкли о ней думать.А что, собственно говоря, вообще означает - «лень»? В словаре Даля, слово «лень» вообще не упоминается, так что его точного определения мы так и не нашли.Как много смысла в этом слове или психология ничегонеделанияПо количеству, посвященных ей пословиц и поговорок, лень легко может поспорить с любым другим человеческим качеством, отмеченным метким народным слово. А в слове этом, между прочим, к лени всегда больше симпатии и снисхождения, чем ярого осуждения. Неспроста это…Доподлинно известно, что лень родилась раньше нас - стало быть, она наша старшая сестра. По другим версиям она же является нашей матушкой, а уж кто скажите, может быть для человека роднее? Тем не менее, нам с пеленок внушают к ней отнюдь не родственные чувства, бесконечно повторяя что - «быть ленивым – плохо, очень плохо, ужасно плохо».Желая добра своим детям, родители не жалея сил без конца награждают любимых чад вариациями на тему их лени, искренне полагая, что это наилучший способ вырастить трудолюбивого и ответственного человека. Трехлетний малыш не хочет собрать игрушки – «ты ленивый!», не вымыл за собой чашку – «в доме растет лентяй!», ребенок не может самостоятельно сделать домашние задание – «да ему просто лень!» - чуть ли не с восторгом восклицают родители. К сожалению, не многие допускают мысль о том, что малыш упрямо не желающий собирать игрушки просто хочет сделать это вместе с мамой. А борцы за чистоту посуды, как-то уж очень вовремя забывают, что они сами моют ее только время от времени. Ну, а о тех, чьи честолюбивые ожидания не оправдал ребенок-школьник, просто и говорить нечего.Для детей в свою очередь, эти обвинения, быстро превращаются в удобный выход из любого положения – «А что вы от меня хотите, я же ленивый, вы сами это говорили», что лишает его ответственности и желания что-то делать на долгие годы вперед.А как в дальнейшем развиваются наши отношения с ленью? Может быть, повзрослев и набравшись уму-разуму, мы научились бороться с ней, держать ее под контролем? Нет, с годами все становиться только хуже. Мы окончательно, попадаем в сети двойной морали – быть ленивым плохо, но… неплохо. Всегда можно с неопределенной легкостью в голосе, так же легко махнув рукой, куда-то в еще более неопределенную сторону сказать: «Лень», - и больше не напрягаться. Запланировал с понедельника начать делать утреннюю зарядку, но уже вторник, а ты так и не ощутил радости физических упражнений, новый год давно перестал быть новым, а ты так и не купил карту в фитнес центр. Лениво, хотя бы раз в год, дойти до театра, или, дочитать книжку ребенку, или просто позвонить своему старому другу. Вот так и живем – стыдимся своей лени, поэтому придумали замечательную отговорку – некогда; сваливаем на нее все свои проблемы и неудачи. Лень – наш любимый козел отпущения, обижаемся на нее, но продолжаем лениться. В этом и кроется наша основная ошибка – нам лень подумать, что же является причиной нашей ЛЕНИ, а причины бывают разные и иногда очень даже серьезные. Например, молодая женщина так и не смогла реализовать свои профессиональные возможности - не пошла на курсы английского, что было почти жизненно необходимо для ее дальнейшей карьеры, не воспользовалась абонементом в спортзал, чтобы выглядеть на уровне в престижной фирме, где работала до рождения ребенка - вообще не сделала ничего, о чем так много мечтала. Самое интересное, что она сама так и не смогла понять, какая же сила ее удерживала на месте. Лень? Но лень это лишь яркое проявление, наша внешняя реакция на глубокие, подсознательные мотивы, удерживающие нас от каких-то действий. В данном случае, молодая женщина, возможно, испугалась перемен, и того, что придется вступать в карьерную борьбу с активными и молодыми сотрудниками. Вполне вероятно, что настоящая причина ее «лени» кроется в том что, она скорее по привычке, чем с тоской, вспоминала о прежней работе. На самом деле, ей гораздо милее сидеть дома со своим малышом, быть ему хорошей мамой, вырезать зайчиков из бумаги, варить кашу и мечтать о скором лете на даче, чем биться за трудовые достижение и делать карьеру. Ну вот, начали говорить о лени, а скатились к размышлениям о смысле жизни, а может это и правильно – мысля стереотипно мы не задумываемся о настоящих причинах своих отговорок, ошибок, казалось бы, неразумных поступков и неправильного поведения. Если научиться не терзать себя попусту угрызениями совести из-за своей лени, а попробовать понять ее причины? Мы сумеем разобраться в важных моментах нашей жизни, сделать правильные выводы, а не строить свою жизнь по общепринятому шаблону. Конечно, это вовсе не значит, что вы должны идти на поводу у собственной лени и лежа на диване упиваться бездельем, но вот прислушиваться к ней и постараться найти ее истоки вам просто необходимо. Несколько слов в защиту лениЧасто, да почти всегда, мы зависим от всего, что нас окружает - от семьи и работы, традиций и привычек, от всевозможных норм и правил. Подстраиваясь под чужую жизнь, неся на себе груз обязанностей и ответственности, мы не даем себе отдохнуть и расслабиться, страшась обвинения в страшном грехе – ленности. А ведь лень бывает для нас действительно заботливой матушкой, ласково напоминающей, что нам пора расслабиться, потому, что силы на исходе и нервы на пределе. Так что если вам, вдруг, в выходной день захочется без дела послоняться по дому, поваляться на диване, откровенно назло неухоженным и голодным домочадцам, почитать глупый роман, или два часа болтать по телефону с подругой, вместо того чтобы писать очередной безнес-план или стирать белье, – послушайтесь своей лени, ведь она – наш верный помощник в борьбе с каждодневным стрессом, источник естественной релаксации. Помните – лучше иногда полениться, чем потом корить себя за переутомление и нервный срыв.Психолог Загорская М.А. Фитнес клуб "Кимберли Лэнд" Автор: kimberly 51 1 2 3 4 5 (голосов: 3) yandex_direct_print() Комментарии: 0 Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color]	Последние статьи Стань сильнее - убей свои мышцы! Форсированные и негативные повторения – это, конечно, круто, но есть много других приемов, которые позволят вам добиться совершенно новых результатов! Подробно... Новости фитнеса Последняя Олимпия Ронни Коулмена ? Не так давно Ронни Коулмен объявил о своем последнем выступлении на Олимпии вне зависимости от результата. Возможно, это своего рода перестраховка на случай пройгрыша... / 19 сентября 2007 Подробно... Монреаль Pro 2007 8 сентября прошел турнил Monreal Pro 2007 - предпоследний шанс квалифицироваться на Олимпию. Знаменательным событием стало возвращение Криса Кормье, которому многие пророчили место в тройке. / 10 сентября 2007 Подробно... Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство Фотогалерея чемпионат Европы Belly Dance
Последние статьи
	Последние статьи
Стань сильнее - убей свои мышцы! Форсированные и негативные повторения – это, конечно, круто, но есть много других приемов, которые позволят вам добиться совершенно новых результатов! Подробно...
Новости фитнеса
	Новости фитнеса
Последняя Олимпия Ронни Коулмена ? Не так давно Ронни Коулмен объявил о своем последнем выступлении на Олимпии вне зависимости от результата. Возможно, это своего рода перестраховка на случай пройгрыша... / 19 сентября 2007 Подробно... Монреаль Pro 2007 8 сентября прошел турнил Monreal Pro 2007 - предпоследний шанс квалифицироваться на Олимпию. Знаменательным событием стало возвращение Криса Кормье, которому многие пророчили место в тройке. / 10 сентября 2007 Подробно... Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно...
Друзья
	Друзья
Первое в Беларуси Спортивное Агенство
Фотогалерея
	Фотогалерея
чемпионат Европы Belly Dance

Поиск по сайту

Панель управления

Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Разделы

СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов

Что новенького?

Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно...

Фитнес клуб "Mega Fitness"

Нам важен ваш ответ!

Популярные материалы

Тренировка дельт с Кевином ЛеврономУважаемые любители "железа" и сочувствующие!Зачем вы тренируетесь?Может ли высокое потребление протеина причинить вред почкам?Последняя Олимпия Ронни Коулмена ?Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"!Еще раз о том, с чем едят гликемический индексДевушки в залеВселенское подорожание протеинаАнтиоксиданты: мифы и реальность

» Главная страница / Интересные статьи Интересные статьи Лень - вам знакомо это чувство? Поговорим о лени? Конечно, на первый взгляд, тема несколько странная, для журнала, пропагандирующего активный образ жизни. Но, в конце концов, лень такая же неотъемлемая часть человеческой натуры, как и потребность действовать. И как ни крути, нам от нее никуда не деться. Да и так ли уж она страшна? Возможно, если научиться жить с ней мирно и дружно, то лень окажется не такой уж злой теткой, как мы привыкли о ней думать.А что, собственно говоря, вообще означает - «лень»? В словаре Даля, слово «лень» вообще не упоминается, так что его точного определения мы так и не нашли.Как много смысла в этом слове или психология ничегонеделанияПо количеству, посвященных ей пословиц и поговорок, лень легко может поспорить с любым другим человеческим качеством, отмеченным метким народным слово. А в слове этом, между прочим, к лени всегда больше симпатии и снисхождения, чем ярого осуждения. Неспроста это…Доподлинно известно, что лень родилась раньше нас - стало быть, она наша старшая сестра. По другим версиям она же является нашей матушкой, а уж кто скажите, может быть для человека роднее? Тем не менее, нам с пеленок внушают к ней отнюдь не родственные чувства, бесконечно повторяя что - «быть ленивым – плохо, очень плохо, ужасно плохо».Желая добра своим детям, родители не жалея сил без конца награждают любимых чад вариациями на тему их лени, искренне полагая, что это наилучший способ вырастить трудолюбивого и ответственного человека. Трехлетний малыш не хочет собрать игрушки – «ты ленивый!», не вымыл за собой чашку – «в доме растет лентяй!», ребенок не может самостоятельно сделать домашние задание – «да ему просто лень!» - чуть ли не с восторгом восклицают родители. К сожалению, не многие допускают мысль о том, что малыш упрямо не желающий собирать игрушки просто хочет сделать это вместе с мамой. А борцы за чистоту посуды, как-то уж очень вовремя забывают, что они сами моют ее только время от времени. Ну, а о тех, чьи честолюбивые ожидания не оправдал ребенок-школьник, просто и говорить нечего.Для детей в свою очередь, эти обвинения, быстро превращаются в удобный выход из любого положения – «А что вы от меня хотите, я же ленивый, вы сами это говорили», что лишает его ответственности и желания что-то делать на долгие годы вперед.А как в дальнейшем развиваются наши отношения с ленью? Может быть, повзрослев и набравшись уму-разуму, мы научились бороться с ней, держать ее под контролем? Нет, с годами все становиться только хуже. Мы окончательно, попадаем в сети двойной морали – быть ленивым плохо, но… неплохо. Всегда можно с неопределенной легкостью в голосе, так же легко махнув рукой, куда-то в еще более неопределенную сторону сказать: «Лень», - и больше не напрягаться. Запланировал с понедельника начать делать утреннюю зарядку, но уже вторник, а ты так и не ощутил радости физических упражнений, новый год давно перестал быть новым, а ты так и не купил карту в фитнес центр. Лениво, хотя бы раз в год, дойти до театра, или, дочитать книжку ребенку, или просто позвонить своему старому другу. Вот так и живем – стыдимся своей лени, поэтому придумали замечательную отговорку – некогда; сваливаем на нее все свои проблемы и неудачи. Лень – наш любимый козел отпущения, обижаемся на нее, но продолжаем лениться. В этом и кроется наша основная ошибка – нам лень подумать, что же является причиной нашей ЛЕНИ, а причины бывают разные и иногда очень даже серьезные. Например, молодая женщина так и не смогла реализовать свои профессиональные возможности - не пошла на курсы английского, что было почти жизненно необходимо для ее дальнейшей карьеры, не воспользовалась абонементом в спортзал, чтобы выглядеть на уровне в престижной фирме, где работала до рождения ребенка - вообще не сделала ничего, о чем так много мечтала. Самое интересное, что она сама так и не смогла понять, какая же сила ее удерживала на месте. Лень? Но лень это лишь яркое проявление, наша внешняя реакция на глубокие, подсознательные мотивы, удерживающие нас от каких-то действий. В данном случае, молодая женщина, возможно, испугалась перемен, и того, что придется вступать в карьерную борьбу с активными и молодыми сотрудниками. Вполне вероятно, что настоящая причина ее «лени» кроется в том что, она скорее по привычке, чем с тоской, вспоминала о прежней работе. На самом деле, ей гораздо милее сидеть дома со своим малышом, быть ему хорошей мамой, вырезать зайчиков из бумаги, варить кашу и мечтать о скором лете на даче, чем биться за трудовые достижение и делать карьеру. Ну вот, начали говорить о лени, а скатились к размышлениям о смысле жизни, а может это и правильно – мысля стереотипно мы не задумываемся о настоящих причинах своих отговорок, ошибок, казалось бы, неразумных поступков и неправильного поведения. Если научиться не терзать себя попусту угрызениями совести из-за своей лени, а попробовать понять ее причины? Мы сумеем разобраться в важных моментах нашей жизни, сделать правильные выводы, а не строить свою жизнь по общепринятому шаблону. Конечно, это вовсе не значит, что вы должны идти на поводу у собственной лени и лежа на диване упиваться бездельем, но вот прислушиваться к ней и постараться найти ее истоки вам просто необходимо. Несколько слов в защиту лениЧасто, да почти всегда, мы зависим от всего, что нас окружает - от семьи и работы, традиций и привычек, от всевозможных норм и правил. Подстраиваясь под чужую жизнь, неся на себе груз обязанностей и ответственности, мы не даем себе отдохнуть и расслабиться, страшась обвинения в страшном грехе – ленности. А ведь лень бывает для нас действительно заботливой матушкой, ласково напоминающей, что нам пора расслабиться, потому, что силы на исходе и нервы на пределе. Так что если вам, вдруг, в выходной день захочется без дела послоняться по дому, поваляться на диване, откровенно назло неухоженным и голодным домочадцам, почитать глупый роман, или два часа болтать по телефону с подругой, вместо того чтобы писать очередной безнес-план или стирать белье, – послушайтесь своей лени, ведь она – наш верный помощник в борьбе с каждодневным стрессом, источник естественной релаксации. Помните – лучше иногда полениться, чем потом корить себя за переутомление и нервный срыв.Психолог Загорская М.А. Фитнес клуб "Кимберли Лэнд" Автор: kimberly 51 1 2 3 4 5 (голосов: 3) yandex_direct_print() Комментарии: 0 Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color]	Последние статьи Стань сильнее - убей свои мышцы! Форсированные и негативные повторения – это, конечно, круто, но есть много других приемов, которые позволят вам добиться совершенно новых результатов! Подробно... Новости фитнеса Последняя Олимпия Ронни Коулмена ? Не так давно Ронни Коулмен объявил о своем последнем выступлении на Олимпии вне зависимости от результата. Возможно, это своего рода перестраховка на случай пройгрыша... / 19 сентября 2007 Подробно... Монреаль Pro 2007 8 сентября прошел турнил Monreal Pro 2007 - предпоследний шанс квалифицироваться на Олимпию. Знаменательным событием стало возвращение Криса Кормье, которому многие пророчили место в тройке. / 10 сентября 2007 Подробно... Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство Фотогалерея чемпионат Европы Belly Dance
Последние статьи
	Последние статьи
Стань сильнее - убей свои мышцы! Форсированные и негативные повторения – это, конечно, круто, но есть много других приемов, которые позволят вам добиться совершенно новых результатов! Подробно...
Новости фитнеса
	Новости фитнеса
Последняя Олимпия Ронни Коулмена ? Не так давно Ронни Коулмен объявил о своем последнем выступлении на Олимпии вне зависимости от результата. Возможно, это своего рода перестраховка на случай пройгрыша... / 19 сентября 2007 Подробно... Монреаль Pro 2007 8 сентября прошел турнил Monreal Pro 2007 - предпоследний шанс квалифицироваться на Олимпию. Знаменательным событием стало возвращение Криса Кормье, которому многие пророчили место в тройке. / 10 сентября 2007 Подробно... Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно...
Друзья
	Друзья
Первое в Беларуси Спортивное Агенство
Фотогалерея
	Фотогалерея
чемпионат Европы Belly Dance

Лень - вам знакомо это чувство?

Как много смысла в этом слове или психология ничегонеделания

Несколько слов в защиту лени

Последние статьи
	Последние статьи

Последние статьи

Стань сильнее - убей свои мышцы! Форсированные и негативные повторения – это, конечно, круто, но есть много других приемов, которые позволят вам добиться совершенно новых результатов! Подробно...

Новости фитнеса
	Новости фитнеса

Новости фитнеса

Последняя Олимпия Ронни Коулмена ? Не так давно Ронни Коулмен объявил о своем последнем выступлении на Олимпии вне зависимости от результата. Возможно, это своего рода перестраховка на случай пройгрыша... / 19 сентября 2007 Подробно... Монреаль Pro 2007 8 сентября прошел турнил Monreal Pro 2007 - предпоследний шанс квалифицироваться на Олимпию. Знаменательным событием стало возвращение Криса Кормье, которому многие пророчили место в тройке. / 10 сентября 2007 Подробно... Маркус Рул - жизнь в стиле "хардкор"! Маркус Рул, возможно, один из самых обезбашенных бодибилдеров. Говорят, что он делает инъекции инсулина прямо в тренажерном зале у всех на виду. Недельная доза тестостерона Маркуса - 5 грамм, и при этом он никогда не слазит с курса. / 26 июля 2007 Подробно...