Каталог и гид

Клубы единоборств в Минске

Добро пожаловать в структурированный каталог фитнес-индустрии и спортивных направлений Минска на портале Fitness-Online.by. В данном разделе собраны подробные сведения о тренировочных программах, сертифицированных клубах столицы, расписании групповых занятий и квалификации тренерского состава. Независимо от вашего уровня физической подготовки — будь то начинающий атлет или опытный любитель силовых дисциплин — наш портал поможет подобрать оптимальный спортивный зал, студию растяжки или персонального наставника.

Мы регулярно обновляем обзоры залов, анализируем цены на абонементы, публикуем рекомендации врачей спортивной медицины и реальные отзывы посетителей. Ниже представлены ключевые характеристики ведущих направлений, сравнительная сводная таблица стоимости занятий и ответы на наиболее частые вопросы начинающих спортсменов.

table_chart Сравнительный обзор направлений и тренировок

Направление	Интенсивность	Основная цель	Кому подходит	Рекомендуемая частота
Тренажерный зал	Средняя / Высокая	Набор мышечной массы, сила	Мужчины и женщины любого возраста	3-4 раза в неделю
Пилатес & Стретчинг	Низкая / Средняя	Гибкость, осанка, баланс	Все уровни, реабилитация	2-3 раза в неделю
Функциональный тренинг (TRX)	Высокая	Выносливость, сжигание калорий	Любители динамичных нагрузок	2-4 раза в неделю
Йога & Релаксация	Умеренная	Снятие стресса, тонус мышц	Для любого возраста и подготовки	2-3 раза в неделю

help_outline Часто задаваемые вопросы по фитнесу

С чего лучше начать новичку в фитнес-клубе? expand_more

Рекомендуется начать с вводного инструктажа с дежурным тренером, чтобы освоить правильную биомеханику базовых движений и технику безопасности на тренажерах. Первые 2–3 недели уделите круговым адаптационным тренировкам с умеренными весами.

Как совмещать кардио и силовые тренировки для похудения? expand_more

Оптимальная схема: силовая тренировка на основные мышечные группы в течение 40-50 минут, после чего 20-30 минут низкоинтенсивного кардио (быстрая ходьба на дорожке с уклоном или велотренажер) для эффективного жиросжигания.

Сколько раз в неделю необходимо посещать тренировки? expand_more

Для поддержания здоровья и тонуса достаточно 2–3 занятий в неделю с днем отдыха между тренировками. Регулярность и постепенность нагрузки важнее разовых изнуряющих подходов.

article Материалы и записи раздела

Реклама на Фитнес-Online.by

Поиск по сайту Панель управления Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль? Разделы ВАКАНСИЯ ИНСТРУКТОРА >> СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов Что новенького? Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно... Нам важен ваш ответ! function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "9" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "catalog"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Если бы вы жили вечно, вы би добились тех целей, которые сейчас кажутся вам недостижимыми? Да Нет Не знаю Архив голосований... Популярные материалы Тренировка дельт с Кевином ЛеврономЗапрещенные продукты - АХТУНГ!!!Поднимите интенсивность ваших тренировок с помощью трисетовПоследняя Олимпия Ронни Коулмена ?Лень - вам знакомо это чувство?Тренировка широчайших по методике Шона РеяЛипецкий дедушка в свои 64 года легко поднимает 190-кг штангуСтань сильнее - убей свои мышцы!Программа тренировок Арнольда ШварценеггераПрограмма для домашних тренировок » Главная страница / Клубы единоборств в Минске Центр культуры и здоровья "Спадчина" - рукопашный бой Пр-т Независимости, 32-б (зал №8) / Ул. Кальварийская, 18 Тел. 274-91-02, 400-44-12, 707-15-18 Отзывы посетителей: 7 Подробно... "Парана" Спортивный клуб - капоэйраул. К.Либкнехта, 70 +375-29-1-704-704 Отзывы посетителей: 0 Подробно... "Олимпик" Клуб таэквондо - таэквондо Ул. Ольшевского, 32 Тел. 255-99-91, 216-98-87 Отзывы посетителей: 7 Подробно... Международная лига традиционных боевых искусств - традиционное каратэ-до, изучение философии, традиций Тел. 8-029-7524950 Е-mail: saypay@narod.ru Отзывы посетителей: 0 Подробно... Спортивный клуб "Золотые перчатки" - бокс Ул. Козлова, 10 Тел. 239-04-75, 8-029-639-04-75 Время работы: Пн-Пт с 15.00 до 20.00 Отзывы посетителей: 4 Подробно... Спортивный клуб "Чинук" - тайландский бокс- аэробика Ул. Кедышко, 13а (школа) Тел. 280-04-18, 264-07-73, 8-029-676-64-80 Отзывы посетителей: 23 Клуб айкидо "Сёбуайки" - айкидо айкикайПр-т Независимости 32Б, с/залы № 18, №6, №8 Тел. 8-029-654-09-42, 8-029-270-04-45, 203-47-34 Отзывы посетителей: 19 Подробно... Спортивный клуб "Айкидом" - айкидо айкикай Пр-т Скорины, 65 (гл. корпус БНТУ) Тел. 8-0296-632040, 8-0297-517633 Время работы: Пн-Пт с 19.50 - 21.00, Сб с 11.30 - 13.00Ул. О.Кошевого, 2 (Дом Физкультуры) Время работы: Пн, Ср, Пт с 19.30 Официальный сайт "SIN TYAO" Спортивный клуб - тайландский бокс- карате- ушу Ул. Калиновского, 82 корп.2 Тел. 263-57-72, 765-49-24 Официальный сайт Клуб кунг-фу "Удан" - ушу (тайцзицюань, а также внутренние стили: багуачжан, синъицюань и внешние шаолиньцюань, чанцюань, цзуйцюань) Ул. Курчатова, 1 / Ул. Маяковского, 129 Тел. +375-29-640-74-81, 229-21-93 Официальный сайт Школа боевых искусств "Белый Дракон" - ушу- кунг-фу Ул. Заславская, 23-2 (клуб "Атлант") Тел. 240-12-12 (с 12.00 до 18.00)Время работы: Вт, Пт 10.00 - 11.30 Индивидуальные занятия: Сб, Вс с 11.00 - 12.00 Официальный сайт "Hong-Gia" Школа кунг-фу - кунг-фу (нейгун, цигун, тайчи, нгами)- ушу (чаньцюань, цзяньшу, даошу, гуньшу) Ул. Енисейская, 4 (СШ №120, ст.м."Могилевская") пн, ср, пт 19.30 Ул. Мельникайте, 13 (СШ №51, ст.м."Фрунзенская") вт, чт 18.15 и 20.00 Тел. 8-0296-519-518 Официальный сайт Белорусская Федерация Джиу-Джитсу и ОО "Ассоциация БУДО" - джиу-джитсу- кобудо Пр-т Ф.Скорины, 32-б Тел. 753-93-22, 750-76-30 Официальный сайт Спортивный клуб "Кик Файтер" - кикбоксинг- тайландский бокс Ул. Волгоградская, 15а Тел./факс 266-94-57, Тел. 263-74-67 Официальный сайт СДЮШОР по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба- самбо- дзюдо Ул. Первомайская, 12 Тел. 227-38-93 "Вымпел" ДЮСШ - дзюдо Ул. Макаёнка, 27-а Тел. 264-23-91 СДЮШОР по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба- самбо- дзюдо- тайквондо- кикбоксинг- бокс- тайландский бокс Ул. Короля, 7 Тел. 220-34-86 Спорткомплекс по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба Ул. Карбышева, 50 Тел. 263-20-48, 263-10-45 СДЮШОР по борьбе - дзюдо Пр-т Ф.Скорины, 53-97 Тел. 233-49-57 "Сингитай" Спортивный клуб - тайландский бокс - рукопашный бой ул. Фабричная, 29 Тел. 261-54-07, 298-25-98 "Надежда" Спортивный клуб - тайландский бокс ул. Фабричная, 29 Тел. 261-54-07, 298-25-98 "Евро-Азия" Центр тайцзи-цюань и китайской культуры Пр-т Машерова, 105 (2-й этаж) Тел. 778-72-74 Время занятий: утренние и вечерние группы. "Tora Dojo" Курсы самообороны и личной безопасности - техники кунг-фу и айкидзюцу- женская самооборона и фитнес на основе ушу Тел. 282-57-77, 8-029-403-45-34, 770-04-70 "Скиф" Спортивный клуб - тренажерный зал- тайский бокс- танцевальная аэробика, шейпинг, пилатес- восточные танцыПр-т Независимости, 32-б (зал бокса) Тел. 677-16-70Пр-т Пушкина, 28 Тел. 677-16-70 Отзывы посетителей: 0 Подробно... Каталог Добавьте подробную информацию о вашем клубе... Новости клубов Клуб "N-Fitness" рассмотрит кандидатуру инструтора по аэробике с условием работы по совместительству на постоянной основе. Резюме можно отправлять на электронный адрес: n-fitness@tut.by / 13 декабря 2007 Фитнес-клуб «Соковыжималка»приглашает на работу инструктора тренажерного зала.Тел. 8-029-615-08-82 Игорь / 13 декабря 2007 Подробно... Фитнес-центр "Вселенная" приглашает на работу инструктора тренажерного зала, инструктора по пилатесу, йоге.Тел. +375-29-6-500-594 / 9 декабря 2007 Клуб тенниса "WIMC" приглашает на работу инструктора тренажерного зала/персонального тренера. Резюме направлять на e-mail: wimc@wimc.by / 12 ноября 2007 Подробно... Последние статьи Боль в мышцах - возможные причины Выполнение физических упражнений, в том числе упражнений на растягивание, может вызывать различной степени дискомфорт, болезненные ощущения, возникающие во время или сразу после выполнения упражнений или проявляющиеся спустя 24-48 часов после физической нагрузки. Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство Фотогалерея тут мне 18,МАЛОЙ!

Поиск по сайту

Панель управления

Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Разделы

ВАКАНСИЯ ИНСТРУКТОРА >> СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов

Что новенького?

Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно...

Нам важен ваш ответ!

Популярные материалы

Тренировка дельт с Кевином ЛеврономЗапрещенные продукты - АХТУНГ!!!Поднимите интенсивность ваших тренировок с помощью трисетовПоследняя Олимпия Ронни Коулмена ?Лень - вам знакомо это чувство?Тренировка широчайших по методике Шона РеяЛипецкий дедушка в свои 64 года легко поднимает 190-кг штангуСтань сильнее - убей свои мышцы!Программа тренировок Арнольда ШварценеггераПрограмма для домашних тренировок

» Главная страница / Клубы единоборств в Минске Центр культуры и здоровья "Спадчина" - рукопашный бой Пр-т Независимости, 32-б (зал №8) / Ул. Кальварийская, 18 Тел. 274-91-02, 400-44-12, 707-15-18 Отзывы посетителей: 7 Подробно... "Парана" Спортивный клуб - капоэйраул. К.Либкнехта, 70 +375-29-1-704-704 Отзывы посетителей: 0 Подробно... "Олимпик" Клуб таэквондо - таэквондо Ул. Ольшевского, 32 Тел. 255-99-91, 216-98-87 Отзывы посетителей: 7 Подробно... Международная лига традиционных боевых искусств - традиционное каратэ-до, изучение философии, традиций Тел. 8-029-7524950 Е-mail: saypay@narod.ru Отзывы посетителей: 0 Подробно... Спортивный клуб "Золотые перчатки" - бокс Ул. Козлова, 10 Тел. 239-04-75, 8-029-639-04-75 Время работы: Пн-Пт с 15.00 до 20.00 Отзывы посетителей: 4 Подробно... Спортивный клуб "Чинук" - тайландский бокс- аэробика Ул. Кедышко, 13а (школа) Тел. 280-04-18, 264-07-73, 8-029-676-64-80 Отзывы посетителей: 23 Клуб айкидо "Сёбуайки" - айкидо айкикайПр-т Независимости 32Б, с/залы № 18, №6, №8 Тел. 8-029-654-09-42, 8-029-270-04-45, 203-47-34 Отзывы посетителей: 19 Подробно... Спортивный клуб "Айкидом" - айкидо айкикай Пр-т Скорины, 65 (гл. корпус БНТУ) Тел. 8-0296-632040, 8-0297-517633 Время работы: Пн-Пт с 19.50 - 21.00, Сб с 11.30 - 13.00Ул. О.Кошевого, 2 (Дом Физкультуры) Время работы: Пн, Ср, Пт с 19.30 Официальный сайт "SIN TYAO" Спортивный клуб - тайландский бокс- карате- ушу Ул. Калиновского, 82 корп.2 Тел. 263-57-72, 765-49-24 Официальный сайт Клуб кунг-фу "Удан" - ушу (тайцзицюань, а также внутренние стили: багуачжан, синъицюань и внешние шаолиньцюань, чанцюань, цзуйцюань) Ул. Курчатова, 1 / Ул. Маяковского, 129 Тел. +375-29-640-74-81, 229-21-93 Официальный сайт Школа боевых искусств "Белый Дракон" - ушу- кунг-фу Ул. Заславская, 23-2 (клуб "Атлант") Тел. 240-12-12 (с 12.00 до 18.00)Время работы: Вт, Пт 10.00 - 11.30 Индивидуальные занятия: Сб, Вс с 11.00 - 12.00 Официальный сайт "Hong-Gia" Школа кунг-фу - кунг-фу (нейгун, цигун, тайчи, нгами)- ушу (чаньцюань, цзяньшу, даошу, гуньшу) Ул. Енисейская, 4 (СШ №120, ст.м."Могилевская") пн, ср, пт 19.30 Ул. Мельникайте, 13 (СШ №51, ст.м."Фрунзенская") вт, чт 18.15 и 20.00 Тел. 8-0296-519-518 Официальный сайт Белорусская Федерация Джиу-Джитсу и ОО "Ассоциация БУДО" - джиу-джитсу- кобудо Пр-т Ф.Скорины, 32-б Тел. 753-93-22, 750-76-30 Официальный сайт Спортивный клуб "Кик Файтер" - кикбоксинг- тайландский бокс Ул. Волгоградская, 15а Тел./факс 266-94-57, Тел. 263-74-67 Официальный сайт СДЮШОР по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба- самбо- дзюдо Ул. Первомайская, 12 Тел. 227-38-93 "Вымпел" ДЮСШ - дзюдо Ул. Макаёнка, 27-а Тел. 264-23-91 СДЮШОР по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба- самбо- дзюдо- тайквондо- кикбоксинг- бокс- тайландский бокс Ул. Короля, 7 Тел. 220-34-86 Спорткомплекс по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба Ул. Карбышева, 50 Тел. 263-20-48, 263-10-45 СДЮШОР по борьбе - дзюдо Пр-т Ф.Скорины, 53-97 Тел. 233-49-57 "Сингитай" Спортивный клуб - тайландский бокс - рукопашный бой ул. Фабричная, 29 Тел. 261-54-07, 298-25-98 "Надежда" Спортивный клуб - тайландский бокс ул. Фабричная, 29 Тел. 261-54-07, 298-25-98 "Евро-Азия" Центр тайцзи-цюань и китайской культуры Пр-т Машерова, 105 (2-й этаж) Тел. 778-72-74 Время занятий: утренние и вечерние группы. "Tora Dojo" Курсы самообороны и личной безопасности - техники кунг-фу и айкидзюцу- женская самооборона и фитнес на основе ушу Тел. 282-57-77, 8-029-403-45-34, 770-04-70 "Скиф" Спортивный клуб - тренажерный зал- тайский бокс- танцевальная аэробика, шейпинг, пилатес- восточные танцыПр-т Независимости, 32-б (зал бокса) Тел. 677-16-70Пр-т Пушкина, 28 Тел. 677-16-70 Отзывы посетителей: 0 Подробно... Каталог Добавьте подробную информацию о вашем клубе... Новости клубов Клуб "N-Fitness" рассмотрит кандидатуру инструтора по аэробике с условием работы по совместительству на постоянной основе. Резюме можно отправлять на электронный адрес: n-fitness@tut.by / 13 декабря 2007 Фитнес-клуб «Соковыжималка»приглашает на работу инструктора тренажерного зала.Тел. 8-029-615-08-82 Игорь / 13 декабря 2007 Подробно... Фитнес-центр "Вселенная" приглашает на работу инструктора тренажерного зала, инструктора по пилатесу, йоге.Тел. +375-29-6-500-594 / 9 декабря 2007 Клуб тенниса "WIMC" приглашает на работу инструктора тренажерного зала/персонального тренера. Резюме направлять на e-mail: wimc@wimc.by / 12 ноября 2007 Подробно... Последние статьи Боль в мышцах - возможные причины Выполнение физических упражнений, в том числе упражнений на растягивание, может вызывать различной степени дискомфорт, болезненные ощущения, возникающие во время или сразу после выполнения упражнений или проявляющиеся спустя 24-48 часов после физической нагрузки. Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство Фотогалерея тут мне 18,МАЛОЙ!

Центр культуры и здоровья "Спадчина" - рукопашный бой Пр-т Независимости, 32-б (зал №8) / Ул. Кальварийская, 18 Тел. 274-91-02, 400-44-12, 707-15-18 Отзывы посетителей: 7 Подробно...

"Парана" Спортивный клуб - капоэйраул. К.Либкнехта, 70 +375-29-1-704-704 Отзывы посетителей: 0 Подробно...

"Олимпик" Клуб таэквондо - таэквондо Ул. Ольшевского, 32 Тел. 255-99-91, 216-98-87 Отзывы посетителей: 7 Подробно...

Международная лига традиционных боевых искусств - традиционное каратэ-до, изучение философии, традиций Тел. 8-029-7524950 Е-mail: saypay@narod.ru Отзывы посетителей: 0 Подробно...

Спортивный клуб "Золотые перчатки" - бокс Ул. Козлова, 10 Тел. 239-04-75, 8-029-639-04-75 Время работы: Пн-Пт с 15.00 до 20.00 Отзывы посетителей: 4 Подробно...

Спортивный клуб "Чинук" - тайландский бокс- аэробика Ул. Кедышко, 13а (школа) Тел. 280-04-18, 264-07-73, 8-029-676-64-80 Отзывы посетителей: 23

Клуб айкидо "Сёбуайки" - айкидо айкикайПр-т Независимости 32Б, с/залы № 18, №6, №8 Тел. 8-029-654-09-42, 8-029-270-04-45, 203-47-34 Отзывы посетителей: 19 Подробно...

Спортивный клуб "Айкидом" - айкидо айкикай Пр-т Скорины, 65 (гл. корпус БНТУ) Тел. 8-0296-632040, 8-0297-517633 Время работы: Пн-Пт с 19.50 - 21.00, Сб с 11.30 - 13.00Ул. О.Кошевого, 2 (Дом Физкультуры) Время работы: Пн, Ср, Пт с 19.30 Официальный сайт

"SIN TYAO" Спортивный клуб - тайландский бокс- карате- ушу Ул. Калиновского, 82 корп.2 Тел. 263-57-72, 765-49-24 Официальный сайт

Клуб кунг-фу "Удан" - ушу (тайцзицюань, а также внутренние стили: багуачжан, синъицюань и внешние шаолиньцюань, чанцюань, цзуйцюань) Ул. Курчатова, 1 / Ул. Маяковского, 129 Тел. +375-29-640-74-81, 229-21-93 Официальный сайт

Школа боевых искусств "Белый Дракон" - ушу- кунг-фу Ул. Заславская, 23-2 (клуб "Атлант") Тел. 240-12-12 (с 12.00 до 18.00)Время работы: Вт, Пт 10.00 - 11.30 Индивидуальные занятия: Сб, Вс с 11.00 - 12.00 Официальный сайт

"Hong-Gia" Школа кунг-фу - кунг-фу (нейгун, цигун, тайчи, нгами)- ушу (чаньцюань, цзяньшу, даошу, гуньшу) Ул. Енисейская, 4 (СШ №120, ст.м."Могилевская") пн, ср, пт 19.30 Ул. Мельникайте, 13 (СШ №51, ст.м."Фрунзенская") вт, чт 18.15 и 20.00 Тел. 8-0296-519-518 Официальный сайт

Белорусская Федерация Джиу-Джитсу и ОО "Ассоциация БУДО" - джиу-джитсу- кобудо Пр-т Ф.Скорины, 32-б Тел. 753-93-22, 750-76-30 Официальный сайт

Спортивный клуб "Кик Файтер" - кикбоксинг- тайландский бокс Ул. Волгоградская, 15а Тел./факс 266-94-57, Тел. 263-74-67 Официальный сайт

СДЮШОР по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба- самбо- дзюдо Ул. Первомайская, 12 Тел. 227-38-93

"Вымпел" ДЮСШ - дзюдо Ул. Макаёнка, 27-а Тел. 264-23-91

СДЮШОР по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба- самбо- дзюдо- тайквондо- кикбоксинг- бокс- тайландский бокс Ул. Короля, 7 Тел. 220-34-86

Спорткомплекс по борьбе - вольная борьба- греко-римская борьба Ул. Карбышева, 50 Тел. 263-20-48, 263-10-45

СДЮШОР по борьбе - дзюдо Пр-т Ф.Скорины, 53-97 Тел. 233-49-57

"Сингитай" Спортивный клуб - тайландский бокс - рукопашный бой ул. Фабричная, 29 Тел. 261-54-07, 298-25-98

"Надежда" Спортивный клуб - тайландский бокс ул. Фабричная, 29 Тел. 261-54-07, 298-25-98

"Евро-Азия" Центр тайцзи-цюань и китайской культуры Пр-т Машерова, 105 (2-й этаж) Тел. 778-72-74 Время занятий: утренние и вечерние группы.

"Tora Dojo" Курсы самообороны и личной безопасности - техники кунг-фу и айкидзюцу- женская самооборона и фитнес на основе ушу Тел. 282-57-77, 8-029-403-45-34, 770-04-70

"Скиф" Спортивный клуб - тренажерный зал- тайский бокс- танцевальная аэробика, шейпинг, пилатес- восточные танцыПр-т Независимости, 32-б (зал бокса) Тел. 677-16-70Пр-т Пушкина, 28 Тел. 677-16-70 Отзывы посетителей: 0 Подробно...

Каталог

Добавьте подробную информацию о вашем клубе...

Новости клубов

Клуб "N-Fitness" рассмотрит кандидатуру инструтора по аэробике с условием работы по совместительству на постоянной основе. Резюме можно отправлять на электронный адрес: n-fitness@tut.by / 13 декабря 2007 Фитнес-клуб «Соковыжималка»приглашает на работу инструктора тренажерного зала.Тел. 8-029-615-08-82 Игорь / 13 декабря 2007 Подробно... Фитнес-центр "Вселенная" приглашает на работу инструктора тренажерного зала, инструктора по пилатесу, йоге.Тел. +375-29-6-500-594 / 9 декабря 2007 Клуб тенниса "WIMC" приглашает на работу инструктора тренажерного зала/персонального тренера. Резюме направлять на e-mail: wimc@wimc.by / 12 ноября 2007 Подробно...

Последние статьи

Боль в мышцах - возможные причины Выполнение физических упражнений, в том числе упражнений на растягивание, может вызывать различной степени дискомфорт, болезненные ощущения, возникающие во время или сразу после выполнения упражнений или проявляющиеся спустя 24-48 часов после физической нагрузки. Подробно...

Друзья

Первое в Беларуси Спортивное Агенство

Фотогалерея

тут мне 18,МАЛОЙ!

Поиск по сайту

Панель управления