материалы

Фитнес и бодибилдинг

На сайте вы можете найти подробную информацию о фитнес клубах, тренировках, программах бодибилдинга. Много информации о правильном питании, диетах для похудения и упражнениях. На фитнес форуме на ваши вопросы ответят опытные инструкторы и специалисты. Вы узнаете как накачать мышцы или же быстро похудеть.

Выполняете ли Вы зарядку по утрам?

11 августа 2010

Фитнес клуб "Бодитюнинг" приглашает в новые группы по бодибалету, современному танцу, восточному танцу, самообороне.

30 июля 2010

Фитнес клуб "Alisa Star" объявляет набор на курсы по подготовке инструкторов аэробики и пилатес. Возможно последующее трудоустройство. Начало занятий 6 августа 2010 г.

28 июля 2010

Фитнес-клуб приглашает на работу интрукторов по различным направлениям: аэробика, пилатес, йога, калланетик, современый, восточный танцы, стрип-дэнс. Требования к кандидатам: опыт работы, внешние данные, ответственность и пунктуальность, коммуникабельность.
Тел. (029) 707-80-57, (044) 777-80-57

23 июля 2010

Фитнес-клуб "Alisa Star" предоставит зал для проведения тренировок, контактных импровизаций и т.п.

16 июля 2010

Фитнес клуб "Бодитюнинг" приглашает тренеров по восточному танцу, стриппластике и детскому фитнесу. Опыт работы не менее 3-х лет и специальное образование обязательны.

8 июля 2010

Фитнес-клуб "Alisa Star" приглашает на работу опытного инструктора по аэробике, пилатесу, танцевальным направлениям.

7 июля 2010

В магазине "Sportime" скидки до 50% на всю коллекцию спортивной одежды "Crazee Life"!

7 июля 2010

Фитнес клуб "Бодитюнинг" приглашает в школу раннего развития детей в возрасте от 3-х до 6-ти лет. В программе: детский фитнес (элементы аэробики и йоги), подвижные игры, хореография, упражнения для формирования правильной осанки и стопы, театр.

Тренируем икры: физиология, упражнения, советы

Можно долгие годы работать над созданием великолепного и мускулистого тела. Однако без подкачанных икр Ваша фигура не будет выглядеть пропорциональной. Люди будут обращать больше внимания на Ваши хилые икры, чем на великолепный торс или мощные квадрицепсы.