12 марта 2006

Тестостерон - гормон сексуальности

Тестостерон является наиболее значительным и активным среди других андрогенов, маскулинных, или мужских, половых гормонов, которые вырабатываются в яичках у мужчин и надпочечниках у обоих полов. Он регулирует развитие мужских половых признаков у мальчиков и подростков в процессе возмужания и поддерживает их наличие в течение всей остальной жизни. Тестостерон стимулирует процессы роста и синтеза протеина, развитие мускулатуры и отложение кальция в костях. Кроме того, тестостерон играет важнейшую роль в регуляции сексуального поведения и возникновении сексуальных интересов и влечения. По-видимому, именно тестостерон ответственен за подъем сексуальной энергии и сексуальный отклик, причем как у мужчин, так и у женщин.

Логично задать вопрос: каким образом тестостерон оказывает влияние на сексуальное влечение у женщин? Хотя андрогены и называются мужскими половыми гормонами, в действительности они образуются в надпочечниках как у мужчин, так и у женщин, причем в одинаковых количествах. Затем с током крови они попадают в печень, где из них синтезируется тестостерон.

Женщины, по-видимому, более чувствительны даже к относительно низкому уровню тестостерона, поэтому того небольшого количества, что синтезируется в их организме, вполне хватает для формирования у них адекватного сексуального отклика. Мужской организм требует гораздо большего количества гормона, поэтому значительная его часть дополнительно синтезируется в яичках, в результате чего уровень тестостерона у мужчин в десять - двенадцать раз выше, чем у женщин. Женские яичники производят большое количество феминизирующего гормона - эстрогена.

Тестостерон играет определяющую роль в уровне мужского сексуального влечения, его способности к эрекции и, возможно, к эякуляции. Особое значение он приобретает для пожилых мужчин, поскольку его производство на протяжении всей жизни постепенно снижается, что неизбежно отражается на силе сексуальных аппетитов и возможностей.

Конечно, кроме тестостерона на развитие мужских сексуальных реакций большое влияние оказывают привлекательность партнерши, сексуальное возбуждение в определенной ситуации, отсутствие тревоги и усталости, готовность к эрекции, хорошее кровоснабжение пениса и, наконец, длительность и качество его стимуляции. Однако даже при идеальном соблюдении всех этих условий значительный дефицит тестостерона способен поставить судьбу вашей эрекции под угрозу.

Тестостеронзамещающая терапия

Естественно возникает вопрос: можно ли при помощи дополнительного приема тестостерона решить проблемы потери сексуального влечения, нарушения эрекции и эякуляции? В те времена, когда тестостерон впервые появился в виде препарата, его назначали любому мужчине, жалующемуся на импотенцию. Результаты в целом были обескураживающими, поскольку только у малой части мужчин-импотентов в основе их симптоматики действительно лежит дефицит тестостерона.

Если у вас наблюдаются те же проблемы, но выявляется значительный дефицит тестостерона, следует попробовать заместительную терапию. При правильной диагностике прием тестостерона приводит к потрясающим результатам, восстанавливая утраченные желания, потенцию и принося мужчине чувство глубокого удовлетворения.

К сожалению, гормональная замещающая терапия помогает не всем мужчинам с дефицитом тестостерона. Если в результате операции были повреждены нервные волокна или же нарушено кровообращение пениса, весь тестостерон в мире не поможет вернуть эрекцию.

Кому назначают тестостерон?

Многие врачи считают, что применение тестостерона должно быть ограничено тем кругом мужчин, у которых наблюдается потеря влечения на фоне сильно выраженного дефицита тестостерона. Я же придерживаюсь иной точки зрения. Если у мужчины за шестьдесят отмечаются проблемы с эрекцией и ослаблено сексуальное влечение, но уровень тестостерона находится на "нижней границе нормы", я считаю, что имеются все показания для назначения заместительной терапии. Дело в том, что норма для мужчин шестидесяти лет и так существенно ниже нормы двадцатилетних, поэтому ее "нижняя граница"не может обеспечить нормального функционирования. А если принять во внимание, что с возрастом и так происходит ослабление всего механизма эрекции, то станет понятно, какой тонкой является грань, отделяющая импотента от неимпотента. Кроме того, нормализация уровня тестостерона помогает восстановить угасающее половое влечение и восстановить нормальные сексуальные отношения.

Мне неоднократно доводилось наблюдать, как благодарно реагирует организм пожилого мужчины на назначение тестостерона, если его первоначальный уровень находился на нижней границе того, что принято считать нормой. Разумеется, наилучшие результаты отмечались, когда заместительная терапия проводилась в сочетании с другими лекарственными средствами, улучшающими потенцию.

Возможные формы приема тестостерона

Итак, мы выяснили, что тестостерон может оказаться весьма полезным для восстановления сексуальной энергии и влечения, по крайней мере, у некоторых пожилых пациентов. Теперь давайте рассмотрим возможные способы его употребления. В норме тестостерон быстро распадается в организме под влиянием ферментов печени, поэтому его прием в виде обычной короткоживущей формы не слишком эффективен. Были разработаны долгоживущие формы тестостерона, в том числе метилтестостерон, который не подвергается столь быстрому разрушению, как обычный гормон. Одно время пациенты принимали его внутрь, однако сейчас эта форма вышла из употребления, поскольку оказалось, что требуемые для достижения терапевтического эффекта дозы токсичны для печени.

Большинство экспертов в настоящее время сходятся в том, что оральное употребление метилтестостерона в любом случае менее эффективно по сравнению с инъекциями других пролонгированных форм, таких, как тестостерона ципионат (testosterone cypionate) или тестостерона энантат (testosterone enanthate). Обычно достаточно эффективной бывает внутримышечная инъекция 300-400 миллиграммов тестостерона энантата один раз в месяц. Для кого-то, однако, этой дозы оказывается маловато, у других в первые недели отмечается повышенная агрессивная реакция, тогда как во второй половине месяца энергии не хватает. В этих случаях могут применяться иные схемы введения, например, по 200 миллиграммов каждые две или три недели. Такая схема позволяет точнее подобрать дозу и получить лучшие результаты.

Если для вас неудобно посещать врача один или два раза в месяц, можно научиться делать себе уколы самим. Или же, поскольку инъекции, как правило, делаются в ягодицу, попросить вашу партнершу помогать вам.

Обычно первые улучшения становятся заметны через две недели, хотя у некоторых пациентов восстановление эрекции наступает только после второго укола, когда происходит нормализация их гормонального уровня.

Позднее тестостерон появился в виде накожных пластырей, различных по своей действующей силе. Как правило, их необходимо менять каждый день. Тестостерон, всасываясь через кожу, сразу попадает в кровяное русло, и это имеет ряд преимуществ перед оральным или внутримышечным методами введения.

В случае использования пластырей эффект появляется через несколько недель после начала лечения.

Сравнение двух методов

Преимуществом инъекций является их более низкая стоимость и удобный режим введения - всего лишь один укол на несколько недель вместо ежедневной замены пластыря. Их главный недостаток очевиден - мало кто приходит в восторг от уколов. Второй минус заключается в том, что при использовании инъекций трудно поддерживать постоянный уровень тестостерона в крови на протяжении трех или четырех недель. Обычно вслед за уколом следует подъем уровня тестостерона, довольно часто сопровождаемый агрессивным настроением. Зато через пару недель, когда происходит спад гормонального уровня, у пациента нередко развивается апатия. Хотя, как мы уже говорили, этого можно избежать, делая уколы раз в две недели.

Преимуществом пластырей является то, что они обеспечивают гораздо более плавный подъем уровня гормона в крови и впоследствии поддерживают его постоянную концентрацию, а также то, что они делают ненужными уколы. Недостатки заключаются в необходимости ежедневной замены пластырей, которые к тому же могут оставлять после себя участки раздражения на коже в виде покраснения и зуда. Некоторые пациенты отмечают, что пластыри неплохо справляются со своей задачей, но уколы кажутся им эффективнее.

Для того чтобы ликвидировать перечисленные недостатки, сейчас разрабатываются гели и кремы, содержащие тестостерон. Их нанесение не вызывает раздражения, к тому же никто не заметит, что вы их применяете. В настоящее время их еще нет на рынке.

Возможные побочные эффекты

Кроме неоспоримого положительного влияния, которое тестостерон оказывает на половую активность, некоторые его свойства у некоторых пациентов вызывают побочные эффекты. Особо отметим, что у подавляющего большинства мужчин, применяющих гормональную терапию, ничего подобного не наблюдается.

Итак, тестостерон влияет на работу почек, заставляя их задерживать в организме дополнительное количество соли и воды. Это редко приводит к возникновению каких-либо проблем, за исключением тех случаев, когда тестостерон применяется в огромных дозах, а также если у вас имеется почечная, печеночная или сердечная недостаточность.

Задерживаясь в организме, избыточное количество соли и воды может вызывать повышение артериального давления, мигрень и даже эпилепсию. Если используются обычные дозы тестостерона, то существует очень небольшая вероятность накопления такого количества воды и соли, которое вызовет серьезные осложнения даже при наличии у вас одного из описанных здесь болезненных состояний.

Тестостерон стимулирует образование красных кровяных телец, поэтому при использовании его в больших дозах существует вероятность увеличения концентрации эритроцитов и развития состояния под названием полицитемия. Кроме того, тестостерон повышает уровень кальция в крови, чаще всего, впрочем, не настолько, чтобы об этом стоило беспокоиться.

Другое свойство тестостерона заключается в стимуляции работы сальных желез, что теоретически может вызывать появление прыщей. Впрочем, мне ни разу не доводилось увидеть прыщи у пожилого мужчины, принимающего тестостерон.

В процессе своего метаболизма тестостерон частично превращается в эстроген. Поэтому в больших дозах он иногда вызывает некоторое увеличение груди.

Тестостерон обладает также стимулирующим эффектом на клетки простаты. По этой причине мужчины, использующие гормональную терапию, нуждаются в регулярном обследовании на предмет увеличения их предстательной железы. Тем же, у кого стоит диагноз "рак. предстательной железы", тестостерон строго противопоказан опять же из-за его способности стимулировать рост раковых клеток данного типа. Важно отметить, однако, что тестостерон не способствует возникновению рака простаты, если его у вас до этого не было. Поэтому из соображений безопасности следует тщательно обследовать предстательную железу перед началом заместительной гормональной терапии и периодически проходить подобные осмотры все время, пока вы ее применяете.

В редких случаях тестостерон способен вызывать чрезмерное сексуальное возбуждение, что приводит к появлению болезненной и неспадающей эрекции, к состоянию, известному как приапизм.

Очень большие дозы тестостерона могут вводить в заблуждение гипофиз, создавая у него впечатление, что в яичках образуется избыточное количество гормонов. В этом случае гипофиз производит меньше своих гонадотропных гормонов, стимулирующих яички. В результате в семенной жидкости снижается количество сперматозоидов, что часто имеет негативное значение для пары, собирающейся зачать ребенка. Еще одним последствием может стать недостаток привычной работы ваших яичек и, как следствие, уменьшение их размеров.

Диабетикам при назначении тестостерона следует скорректировать используемую дозу инсулина или орального гипогликемического средства, поскольку тестостерон несколько изменяет их способность усваивать сахар.

Начиная с двадцати лет уровень тестостерона в организме мужчины год от года снижается. Некоторым все же удается сохранять нормальный уровень тестостерона в пятьдесят, шестьдесят и даже в семьдесят лет, однако для большинства дело обстоит иначе. В этом случае пониженный уровень тестостерона может выражаться в виде потери влечения, потенции и эякуляции.

Если у вас отмечается дефицит тестостерона, его назначение и применение быстро и эффективно восстановит сексуальное влечение и способность к эрекции. Однако следует подчеркнуть, что существует множество других факторов, вызывающих сексуальную дисфункцию, а тестостерон способен помочь лишь небольшому числу мужчин.

И, наконец, тестостерон способен вызывать серьезные побочные эффекты, возникновение которых зависит в первую очередь от состояния вашего здоровья. Следовательно, еще до начала приема тестостерона чрезвычайно важно пройти тщательное медицинское обследование и обсудить его результаты со своим врачом.
  Ваша оценка:
 (голосов: 347)
#1 Alexander 30 июня 2007 12:26
По телевизору 30 июня 2007 года на 1 канале в программе здоровье говорили про - тестостерон. В данной теме передаче оговаривалось, что тестостерон на прямую зависит на мужскую атлетическую фигуру, что талия мужчины не должна превышать 94 см. Показывали мужчину который за 2 недели на 16 см. уменьшил свою талию благодаря приему тестостерона в таблетках.
Автор данного текста про атлетическую фигуры и уменьшения веса благодаря тестостерона не чего не сказал???
#2 димон117 30 июня 2007 18:20
Действительно, только из-за этого начал искать сведения про этот тестостерон по нету, и ничего не могу найти. все только про стояки и разную там переработку. Понятное что-нибудь есть?
#3 Alexander 5 июля 2007 14:31
Вот я задал вопрос на http://www.solvay-pharma.ru/faq.asp и вот ответ:

Ваш вопрос:
Можно ли применять этот препарат для уменьшения живота? И необходимо ли предварительно выполнить какие-либо анализы?

Ответ:
Уважаемый Александр! Применять АндроГель для уменьшения живота можно только в том случае, если его увеличение вызвано низким уровнем тестостерона. Соответственно, перед началом возможного лечения нужно сдать следующие анализы: тестостерон, СССГ, ЛГ, ПСА общий. С результатами анализов нужно обратиться к андрологу, который поможет подобрать правильную дозировку.
#4 olesya 7 октября 2007 23:47
u menya sil'nie dipressii posle rojdeniya rebenka.mne 27,i u menya po ne ponyatnim prichinam perestal virabativatsya posle rodo testosteron.Eto ujasno.Mne postoyanno hochetsya plakat',net sil i energii,organism spit i ya v postoyannom tumane.Nikto ne mojet postavit' pravil'niy diagnos.Daje ne predstavlyala,kakuyu vajnuyu rol' igraet etot samiy Testosteron v jenskom organisme.
#5 Строфа 5 февраля 2008 18:16
Мне 48 при росте 173 масса 82кг(страдаю от "перебора" веса).Как отразиться прием андрогеля по показаниям на мои занятия атлетической гимнастикой ? Спасибо за ответ.
#6 жертва неграмотных врачей 23 апреля 2008 14:23
НЕ ВЗДУМАЙТЕ ПРИНИМАТЬ ЗАМЕСТИТЕЛЬНУЮ ТЕРАПИЮ ТЕСТОСТЕРОНОМ! ДА И ВООБЩЕ ЛЮБЫЕ ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ! УРОВНИ СВОИХ ГОРМОНОВ КОНКРЕТНО ЛЕТЯТ ВНИЗ И ВЫ ПОПАДАЕТЕ В ЗАВИСИМОСТЬ! ПРОВЕРЕНО МОИМ ГОРЬКИМ ОПЫТОМ! ТЕПЕРЬ КАК НА ИГЛЕ! ИДИТЕ К ГРАМОТНОМУ ВРАЧУ! ЕСЛИ ВРАЧ ПЕРЕПРОБУЕТ ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ СПОСОБЫ ВЫЛЕЧИТЬ ВАС НЕ ВСПОМИНАЯ ПРО ЗАМЕСТИТЕЛЬНУЮ ТЕРАПИЮ - ЭТО ГРАМОТНЫЙ ВРАЧ! ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ!
#7 Химарь 9 мая 2008 12:11
Привязать к херу карандаши и вперед на носилках.А если серьёзно то главно не колоться всякими Сустанонами,Омнадренами я себе ими хер и посадил.Ну лечиться ими чё то стремаюсь,идея клин клином вышибает меня не устраивает. может Андрогель купить ?
#8 ЭЙФОРИЯ 10 мая 2008 05:44
Ну Химарь!Молодец-такое отмочил))Я представляю как киска в которую такой ивалид с карандашами валит реагировать то будет...а на самом деле--ребятки мои, поменьше всяких смовкалываний и самолечений..либо к врачам-либо к народным средствам...и поменьше просиживайте свои яйца в дорогих машинах, трамваях и маршрутках.Двигайтесь побольше, никакой гипподинамики!!И вместо лифта--пробежитесь на 9 пешком)Кровь не надо застаивать--а она как источник--побежит по организму--все негаразды ваши снесет и смоет..а застоится кровушка--так еще не таких проблемм наберетесь. ..Удачи лентяи мои)))Пишите-если что)))
#9 Дрыщавый 3 июня 2008 21:46
я се ипанул пару таблеток с этой шляпой в метаболических целях .
думал пожру пару месяцев 90 кг себе добью
а хрена сдва , у меня уже часа через два икры и задницу свело , а хер стоял часов 12
все болело очень сильно
мля . нах
#10 ВОВАН 2 августа 2008 19:38
Пишу дипломную,тема про всякую ерунду,в том числе и тестер.... Да ребят....Херово тут вам...Нах.. вообще нужны все эти таблы?Спортом нсдо заниматься!!!!И все ништяк будет!!!! wink
#11 serge 17 декабря 2008 10:25
штыкни грам тесто и по эффекту обратной связи глядишь заглушица родимый=) шучу конечно. эндокринные нарушения вот от чего. иди к эндокринологу с результатами анализов на руках. а товарисчу у которого хер посажен совет не карандашами пользоваться а найди клостилбегит(кломифен цитрат действующее вещво) и жри. можно с загрузкой. 100 мг в первую неделю и 50 мг в оставшиеся 3. в день естесственно.
#12 нури 10 марта 2009 13:09
Здравствуйте! у меня вопрос такая, Я услышал повышение тестостерона, увеличается половое член, это правда? ёще хотел спросить, на какую еда повышает тестостерона?
#13 Лепило 10 апреля 2009 16:51
Всем привет!!! Вообще да,принимать тестостерон надо по назначению доктора, и самое главное исходя из результатов анализа, ведь у мужчин хер может не стоять по другой причине, даже если уровень тестостерона находится в норме. Если анализ показал низкий уровень тестостерона, тогда пей,кали, лепи пластырь. Хуже я думаю не будет, как некоторые тут пишут, что уровни своих гормонов летят вниз. Перестал принемать, печень твоя дальше начнёт выробатывать тестостерон из андрогенов. Так, например, исследования доказали, что природа мужского климакса принципиально другая, нежели женского. Если у женщин происходит необратимая гибель яичек, то у мужчин яички с возрастом не гибнут и способны отвечать на стимулирующую терапию. Пациенту нужно прописать препараты, которые будут запускать продукцию собственных яичек и соответственно, выработку своего тестостерона.
Но, разумеется, подходит это не всем пациентам. В отдельных случаях без гормональной заместительной терапии не обойтись. Однако бояться ее не нужно. Некоторые люди не хотят принимать гормоны, поскольку считается, что организм в этом случае как бы разучивается вырабатывать собственные. Это верно не для всех гормонов. Даже если мужчина вынужден будет пожизненно принимать тестостерон, страшного в этом ничего нет. Через три месяца после того, как он перестанет пить препарат, у него будет тот же самый уровень, который был до лечения. Яички-то, повторюсь, не гибнут. Вот вроде так, хотелось бы мне услышать мнение доктора, выше написанного мною, пока!
#14 Eddie 14 мая 2009 23:14
Я посмотрел фильм по National Geographic Channel или типа того. И понял, что у меня не хватает тестосетрона – ибо веду себя по-женски часто, например хочу, чтобы за меня кто-то мои проблемы решил, да и не только это... Там говорилось, что мол если указательный палец длиннее безымянного, то тестостерона до рождения было недополучено. Так у меня именно так! Хочу измениться как личность. По этому поводу хочу попробовать попринимать тестостерон. В каком виде его можно купить в аптеке, либо в каком-нибудь спец.магазине спортивного питания? Заранее благодарен!!!
#15 Андрейко 26 мая 2009 14:58
а где можно купить Андрогель??
#16 Лепило 29 мая 2009 15:46
Eddie, вот название препарата---ВИАРДО форте, есть просто виардо но форте лучше. Стоит он 160рублей. Пропиши в поисковой слово виардо и увидешь кучу ссылок, там и найдёшь описание препарата. Я принемал по 1 капсуле три раза в день 3 месяца. Вообще что бы поднять тестостерон надо побольше жрать продукта содержащий цинк. Ну и самое главное диета и правильное питание не жрать как слепая лошадь.Также в поисковике найдёшь в каких продуктах содержиться цинк.Ещё могу посоветовать Аргенин-это гормон роста, продаётся он в магазинах спортивного питание.Описывать не буду тоже найдёшь в интернете.Сам сейчас в отличной форме, всем удачи!
#17 Лепило 29 мая 2009 16:08
Да, вот забыл сказать самое главное, ОТ ПИВА НАДО ОТКАЗАТЬСЯ. УБИВАЕТ ГОРМОНЫ.
#18 ЁЖ 7 июня 2009 11:56
согласен с лепило! пиво - зло. Господа! хватит жрать вечерами пиво с чипсами перед телевизором, а потом слепо жрать гормоны, надеясь что они помогут вам и хер поднять и пузо сдуть. Больше двигайтесь, занимайтесь спортом и делайте это методично день за днем. И тогда хер будет как карандаш стоять и мышцы будут в тонусе.
#19 loshad 7 июня 2009 13:24
Для начала хотела бы поправить, лошади не глазами еду выбирают!

Есть вопрос, не совсем вписывается в тему. Но.
Вот к примеру животных кастрируют, значит тестостерон перестает вырабатываться?
Какие побочные эффекты ожидаются после кастрации в организме в целом?
#20 prikol 8 июня 2009 20:53
так где тесто приобрести можно? wink
#21 Volk 21 июня 2009 11:16
Лепило, спаибо тебе, хоь нормально все объяснил wink
#22 MF 23 июня 2009 14:28
НЕ ПРАВ ТЫ ЛЕПИЛО ...
АРГЕНИН ЭТО НЕ ГОРМОН РОСТА КАК ТЫ ТУТ ЛЕПИШЬ ..)
ГОРМОН РОСТА- ЭТО САМОТРОПИН ,А АРГЕНИН ЭТО АМИНОКИСЛОТА..
ЕСТЬ МНЕНИЕ ЧТО В БОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ ОНА УВЕЛИЧИВАЕТ ВЫРАБОТКУ ГОРМОНА РОСТА ,НО ЕСТЬ И ТЕ КТО ДУМАЕТ ИНАЧЕ ...
ТАК ЧТО БРАТ ,НЕ ЗНАЕШЬ ...НЕ ГОВОРИ .. smile
#23 MF 23 июня 2009 14:32
А ЕЩЁ ХОЧУ ДОБАВИТЬ НАРОД ..ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ ТАК КАК ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ПОВЫШАЮТ ВЫРАБОТКУ ВСЕХ ГОРМОНОВ В КРОВИ,НУ И АЛКОГОЛЯ ПОМЕНЬШЕ ,ТАК КАК ОН ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ОЧЕНЬ ПОНИЖАЕТ ИХ УРОВЕНЬ ... И ВСЕМ УДАЧКИ ,БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ И ЗДОРОВЫ
#24 Den79 30 июня 2009 07:52
Привет всем! Хотите повысить тестостерон в крови, занимайтесь тяжелой атлетикой. Особенно повышает уровень тестостерона присядание со штангой, также повышается уровень гормона роста. Я никак не мог вырасти, в 17 лет у меня был рост 155 см. Потом пошел в пауэрлифтинг и у меня рост за 3 года вырос до 180 см, а вес с 46 кг до 60 кг (сейчас 73 кг). А половое влечение как растет, я даже на бабушек не мог спокойно смотреть и мучился от того, что член вставал в людных местах )) И сейчас продолжаю заниматься (вот уже 12 год пошел). Всем здоровья и счастья!
#25 Танела 11 июля 2009 15:05
Привет! Не хочется прибегать к таблеткам и т.д., скажите, употребление каких продуктов питания может повысить выработку тестостерона у мужчины и женщины? [/i]
#26 lty 17 июля 2009 23:33
Трибулус Террестрис усиливает выработку тестостерона намного эффективнее
#27 Khasan 23 июля 2009 17:05
Zdravstvuyte vse !!! esli vsetaki kto to znaet naturalne produkti uvelichivayushie uroven testesterona - poveste spisok !!! zaranee spasibo
#28 desad 6 августа 2009 17:46
Упражнения: побейте грушу , турник , приседания итд итп. Побольше в рацион цинкосодержащих продуктов : бобы ,орехи ,бананы ,морковь, кунжут ,блюда из печени...откажитесь от чрезмерного употребления пива и соевых продуктов т.к хмель и соя содержат фитоэстроген (эстроген женский гормон-противополжность тестостерону). и почаще занимайтесь сексом.

#29 Некто 1 сентября 2009 02:02
Спортом надо заниматься а не на таблетках сидеть, спорт дожен быть как часть жизни, как сходить в туалет. Конечно вы будете все толстые и уродливые если будете только хавать, причём не здоровую пищу.
Спорт и только спорт спасёт!
#30 Любомир 4 сентября 2009 11:01
Проблемы связанные с дефицитом тестостерона можно частично решить принимая полифенолы-биофлавоноиды (ресвератрол, дигидрокверцетин, пикногенол, др.), которые совершенно безвредны в любых количествах. Наибольшее количество этих веществ и в оптимальном соотношении содержится в хвойном квасе (другое название – бальзам Родимина). Коренные народы Сибири и Северной Америки издревле решали проблемы бесплодия и эрекции, принимая хвойный квас. Его пил мой дед – долгожитель и пью я сам уже много лет. Проверено, рекомендую! Мне уже 6-й десяток лет, а я действующий мастер лыжного спорта. Вот один из усовершенствованных рецептов: Надо заготовить в течение лета одно-двух летние веточки сосны и (или) лиственницы вместе с хвоей. Мелко порубить и высушить. Приготовить «медную» воду. Рецептов её приготовления несколько. Самый простой – настаивать питьевую воду 3 суток в посуде из чистой меди (не латунь и не луженая). 1 стакан хвойного сырья залить 1 литром крутого кипятка медной воды. Добавить ¼ стакана сахара. После остывания до комнатной температуры, добавить 1 чайную ложку пекарских дрожжей. Дать перебродить сутки. Затем процедить и хранить в холодильнике. Пить от 1-го до 3-х стаканов ежедневно во время или после еды. Мне 3-х литров хватает на 10 – 12 дней. Этот напиток не только устраняет мужские проблемы, но заметно снижает уровень холестерина в крови (возможно, переводя его в тестостерон), препятствует развитию остеопороза и гинекологических заболеваний женщин.
#31 Любомир 4 сентября 2009 11:06
В дополнение к предыдущему. Произошла опечатка: сахара надо 1/4 стакана на один литр.
#32 АлексИ 15 сентября 2009 14:41
Я где-то читал, что просмотр порно повышает уровень гормонов у мужчин вдвое. Это правда?
#33 grapler 30 сентября 2009 23:19
конечно все люди не идеальны , тут либо тело и член либо все уходит в мозги . вот к примеру у меня 1 вариант . про спорт я давно забыл и никаких проблем . проблема только одна ( подскажите как набрать массу , лучше мышечную ) . худеть легко а набирать тяжело и долго
#34 ZaK 3 октября 2009 21:15
вообще слышал что для набора массы надо в первую очередь накачать ноги вроде как после этого быстрее расти начинает(организм пытается сохранить правильные пропорции) ... возможно правда поскольку я раньше занимался спортом(не железом) при своём весе около 100кг(не здоровый вес ... момон) и раскачал мышцы на правой руке около 50 см в обхвате на левой 47-48см ... примерно за год ... учитывая мой вес ноги были накачаны хорошо(столько груза таскать каждый день)

П.С.: уже 3-4 года ничем не занимаюсь мышцы максимум уменьшились на 1,5-2см wink я думаю при употреблении протеина можно добиться таких высот но после окончания их употребления и перехода в ленивое состояние здуешся как шарик
#35 Urr 24 октября 2009 20:03
Zak почему вы думаете что от употребления белка (протеина), мышци должна сдутся?))) Протеиновыми добавками просто компенсируют нехватку белка в организме.
#36 MIXalit4 5 ноября 2009 22:08
У меня знакомый страдает от повышенного количества тестостерона.
Проявляется это следующим образом:
- волосатое тело, а на голове наоборот тонкий волос с проплешиной.
- отсутствие, какой либо мудрости. Толька секс и песни под гитару на уме.
В принципе жизнь его устраивает, но имеет множество минусов, так что не думайте что вы тестостероном измените себе жизнь к лучшему.
Если у вас психологическая проблема, то решение не тестостерон. У меня после секса первые 4-5 дней апатия на все, кажется, что мне в жизни ничего не нужно, сильнейшим образом ослабевает память - могу одну мысль повторить подрят дважды и расшатываются нервы. Забываю даже, как слова пишутся. Через 4-5 дней все нормализуется на 100% бегаю как заводной и память такая, что за 20 минут песьню из 8 куплетов запоминаю. Может мне бы тестостерон и помог, но интуиция говорит, что врят ли, тем более, что за десяток лет которые я живу с этой проблемой я понял, что хорошо помогает мне крепкий не прерывный сон, отсутствие алкоголя, релаксирующая музыка, свежая здоровая пища и чистый воздух. Откажитесь от пищи, которая тяжело переваривается, и получите физическую легкость. Откажитесь от мыслей, что вам плохо и получите психологическую поддержку. Ну а лекарственного средства от моего недуга в целом, возможно, мне никогда не суждено найти. Почему-то про моего рода проблему никто особо нигде не говорит, но кто узнает похожие симптомы, а я уверен, что такие есть, так как встречал таких людей в жизни, огромная просьба ответить мне, очень нуждаюсь. Лучше динамичного спорта с небольшими отягощениями для вас друзья и для себя лучше совета я здесь не нашел кто хочет тестостерона идите в зал и позанимайтесь с штангой и гантелями мне это так же помогает. Похоже, в организме запускается усиленный процесс восстановления всего и у кого чего бы небело это вам поможет, только вес берите раз на 10-15 повторений и больше 3х подходов в одном упражнении ни за что не делайте иначе организму будет трудно полностью восстановиться и вы сного поучите туман перед глазами )). Всем удачи и просветления. А еще память очень хорошее стимулируется чтением текста, лучше интересной книги.
#37 Alantus 11 ноября 2009 15:45
День добрый всем! Прочитал все отзывы, рекомендации и советы, но не нашел того, что интересует меня. У меня зародилась проблема, которую не могу решить и не знаю с чего начать! А проблема в том. что я хочу ПОНИЗИТЬ УРОВЕНЬ СВОЕГО ТЕСТОСТЕРОНА!!! Подскажите, прошу! sad
#38 Vi 15 ноября 2009 23:40
Alantus - давай мне его качнем а! smile

В общем подскажите, такая ситуация. Несколько лет назад все стояла, все было нормально. Произошли некоторые перемены в жизни, я начал больше проводить время в офисе, работаю много. У меня перестал нормально вставать. Иногда я просто не могу его заставить это сделать. Девченка у меня очень привлекательная, в ней проблем нет и сама она не лежит рядом, все делает, но он - полный нуль! Раньше даже в очередях магазинов вставал, сейчас такого нет. Мне всего 28 лет.
Обследовался полностью в клинике, все в порядке, только уриплазма (вроде так пишется) повышенная, пропил таблетки, свечки там и все такое, эффекта нет. Сейчас уже с месяц хожу в спрт зал, бросил курить. Но что то никаких изменений не видно. Что делать? Убить себя об стену? У меня мысли об этой беде с ума не сходят ни на минуту.
#39 Let 23 ноября 2009 12:01
Vi - главное в твоей ситуации сейчас не убивать себя об стену, а ждать и ВЫКИНУТЬ мысли об этом. Мне 27, всё стоит нормально, хоть в очередях и как в школе на уроках больше не встаёт. Когда вдруг что-то не получается с девушками и начинаешь себя накручивать "а что если не встанет?", то он и не встанет. Концентрируешся только на нём, а он как не свой.
Продолжай заниматься спортом, не переедай, во время близости забудь о члене, сконцентрируйся на том, чтобы девушке доставить удовольствие поцелуями и ласками, смотришь и член сам подтянется к делу...
В нашем возрасте (до 35 - 40 лет) не нужно просто так винить гормоны, только спорт, правильный образ жизни и мыслей нас спасут!
#40 karramba11 10 декабря 2009 11:59
Здравствуйте.
у меня такая проблема: мне 16 лет, но у меня явные отставания в физическом развитии.Мне 16, а выгляжу я максимум на 12(мой рост 159 см).Также у меня излишний вес(ожирение первой степени и зоб первой степени). Я обратился к эндокринологу, он прописал мне диету(которую я не смог соблюсти) и принимать йодомарин и элькар, а также мне кололи хориотический гонадотропин, но уровень тестостерона не увеличился.
Я очень боюсь не вырасти, как бы это смешно не звучало.
Подскажите пожалуйста, что делать :(
#41 adzs 24 декабря 2009 16:14
Добрый день!
ДЛЯ MIXalit4

У меня похожие симптомы что и у тебя, тоже с памятью проблемы, путался в словах(в грамматике) и еще в туалет нормално не сходить отлить)))да и еще мысли всякие навязчивые и напряжение в мозге и всем теле! эти напряги даже гашишом с пивом не снять было)))- это я так понял дипрессуха!!! да и туман еще перед глазами и в мышцах судороги были. Пошел к урологу, повезло со второго раза-врач нормальный попался, первый диагноз поставил хронический простатит-мне 27 лет и после этого диагноза все симптомы усилились!!
Потом нашел "второго" врача та посмеялась над диагнозом первого и находился у нее на обследовании, бля первый со своими исследованиями мой зад чуть в дупло не превратил))))).
Ну вобщем вскоре она назначила курс лечения: Мильгамма по 1 таблетке 3 раза в день - 1 месяц, Канефрон по 3 таблетки 3 раза в день- 1 месяц, ликопид по 1 таблетке 1 раз в день под язык-10 дней,
Флуоксетин-АНТИДЕПРЕССАНТ!!! до приема этого курса пил месяц потом вместе с этим курсом таблеток еще месяц итого-2 месяца с ним алкоголь нельзя !!! да и с остальными не рекомендуется, ща закончил пить всю эту херню- флуоксетин здорово помог почти все симптомы снял и появила радость с жизни в общем вывел меня из этой спячки!! вроде все ок но флуоксетин лучше по рецепту врача принимать!!!!! от них побочные эффекты бывают у меня снижение либидо(( но вроде врач сказал что все ок!! в общем 3 месяца не бухал)))) в эти выходные пойду оттягиваться))) ну и безусловно еще любимая девушка поддерживала и всячески помогала!!! Так что все супур настрой себя сам на лучшее, займи свой мозг чем нибудь интересным, и не думай о херне и все будет ок!!!))))))
#42 adzs 24 декабря 2009 16:22
Да и флуоксетин таблетки- 20 мг. по одной таблетке в первой половине дня надо принимать!
#43 konic 15 ноября 2012 19:57
слушайте ну вы вообще как первый раз родились. Ну конечно если вы будете активно заниматься и употреблять всякую ерунду из спортивного питания - ну разумеется в постели не айс будет и нарушения всякие пойдут. Это ж очевидно!!ну берегите свое здоровье, не знаю, пейте вместо всякой химии что-нить натуральное на растительной основе, типа того же трибестана. Не морочьте себе голову.

Информация

"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.