(017) 335-47-27
(029) 607-22-47
Подробнее
Виктор Чайка | 17 мая 2012
Кофеманы на Фитнес Онлайн - статистика
| 9 декабря 2011 | Рейтинг: 
|
 8 |
Несколько месяцев подряд мы проводили опрос посетителей о частоте употреблении такого чудесного напитка как кофе. Конечно, это далеко не единственный источник кофеина, но зато самый вкусный! 
А статистика выглядит следующим образом...
А статистика выглядит следующим образом...
"Идеальные мужские ягодицы 2011" глазами женщин - Конкурс!
| 14 февраля 2011 | Рейтинг: 
|
18 |
Смотрите результаты! Фитнес Онлайн устраивет этот конкурс для того, чтобы с одной стороны развлечь женскую аудиторию, с другой стороны дать мужчинам возможность заработать призы своей пятой точкой без последствий для собственного достоинства.
"Старая" школа тренинга
| 23 октября 2009 | Рейтинг:
|
14 |
Хочу поговорить о тренировках и старой школе. О том, как тренировались раньше и сейчас. Не будем брать в пример тех, кто выступает на Олимпии. Эти парни как раз и продолжают старую школу в своих тренировках. А что мы в основном видим сейчас?
Сделать свое тело красивым можно и нужно!
| 25 сентября 2009 | Рейтинг:
|
4 |
Иметь красивое тело и великолепное здоровье – дано всем, это своеобразный дар, который природа преподносит человеку в момент его рождения. Однако, как и любой другой талант, эта способность требует немалых усилий и постоянного развития.
Кто у вас хозяин - лень "собачья" или воля?
| 6 сентября 2009 | Рейтинг:
|
16 |
…Утром рано просыпаюсь. Только солнце в окно заглянуло. Все семейство спит. Одеваем новенький костюмчик, натягиваем кроссовки, едва приоткрыв глаза и… вперед на пробежку! А воздух свежий, природа, город просыпается. И я бегу, бегу. Вот уже глазки открываются, сопение сменяется ровным глубоким дыханием… Я один, совсем один.
Те самые проблемные дни
| 27 июля 2009 | Рейтинг:
|
4 |
Женщины-спортсменки сталкиваются с большим количеством трудностей при тренировках, чем их коллеги-мужчины. Слабый пол может добиваться успеха в карьере, преодолевая общественные предрассудки, воспитывать детей и в то же самое время вести физически активный образ жизни.
Как организм использует питательные вещества при физических нагрузках
| 21 июля 2009 | Рейтинг:
|
5 |
Механизм преобразования пищи в энергию зависит от нескольких факторов. Зная основные принципы этого механизма, можно научиться распределять нагрузки и правильно питаться, что поможет значительно улучшить спортивные результаты.
Дыхательная гимнастика для родителей и малышей
| 21 марта 2009 | Рейтинг:
|
0 |
Кто хоть однажды стал мамой и папой знает, как трудно сделать так, чтоб ребенок не болел простудными заболеваниями, которые маленького человечка одолевают без конца. Так и клеятся к его не окрепшему иммунитету. Что делать в такой ситуации?
Тренировки или мужская пластическая хиругия?
| 17 марта 2009 | Рейтинг:
|
23 |
Многие из нас хотели бы быть похожи на Брэда Пита, Вин Дизеля или Арнольда Шварценеггера, в конце концов просто обладать мускулистой и рельефной фигурой. Мы проводим часы в тренажерном зале и жадно пьем протеиновые коктейли для набора массы. Проходят месяцы и годы, но до заветной фигуры как на обложке журнала еще потеть и потеть. Где же подвох?
Алкоголь: враг номер раз
| 10 января 2009 | Рейтинг:
|
22 |
Закончились новогодние праздники. Чтобы вызвать у вас чувство вины за литры выпитого спиртного, от элитных и утонченных напитков до второсортных чернил из ближайшей пивнушки, напомним, чем именно алкоголь опасен для ваших мышц.
Выращивание чемпионов: как выбрать подходящий спорт?
| 29 декабря 2008 | Рейтинг:
|
1 |
«Запишите ребенка в спортшколу!» — гласит реклама. «Запишите» — вторят по телевизору.
Особенности телосложения пауэрлифтеров
| 29 декабря 2008 | Рейтинг: 
|
7 |
Настоящая статья рассматривает специфические соматические особенности спортсменов — пауэрлифтеров, наибольшим образом влияющие на результаты, показываемые в отдельных упражнениях, со сравнительным анализом и рекомендациями к их достижению.
Сон в рабочий полдень
| 27 декабря 2008 | Рейтинг:
|
0 |
Разгар рабочего дня, а у вас глаза слипаются — хоть ложись подремать прямо у монитора… Почему так бывает и что делать?
Правила страховки
| 18 декабря 2008 | Рейтинг:
|
3 |
Многие в курсе (а кто нет, ещё узнают), что хорошиё «подстрахуй» — залог прогресса и страховка от травм (хотя конечно не 100%)! Вот поэтому и предлагаю почитать курс молодого подстрахуя.
Как вернуться живым с горнолыжного курорта
| 15 декабря 2008 | Рейтинг:
|
0 |
Спорт — занятие опасное. Профессиональные спортсмены не могут избежать травм, что уж говорить о любителях.
Шварценеггер на диване
| 4 ноября 2008 | Рейтинг:
|
5 |
Дети верят в сказки. Взрослые доверяют рекламе, даже если она обещает невероятное: с минимальными усилиями сделать тело подтянутым и мускулистым.
История создания инсулина
| 21 октября 2008 | Рейтинг:
|
1 |
Самым, пожалуй, важным и наиболее часто применяемым в медицинской практике гормональным препаратом является инсулин. Человеческий инсулин — гормон, синтезируемый бета-клетками поджелудочной железы, — играет в процессах нормальной жизнедеятельности человеческого организма огромнейшую роль.
Травмы — это ужасно!
| 15 октября 2008 | Рейтинг:
|
0 |
Причины и профилактика четырех наиболее частых видов травм при работе с отягощениями.
Температура тела
| 12 октября 2008 | Рейтинг:
|
0 |
Температура тела человека и высших животных поддерживается на относительно постоянном уровне, несмотря на колебания температуры окружающей среды. Это постоянство температуры тела носит название изотермии.
Синдром хронической усталости
| 8 октября 2008 | Рейтинг:
|
2 |
Это заболевание называют и следствием нашей цивилизации, и печальным «достижением» технического прогресса. Начинается оно исподволь, распознается трудно и лечению поддается плохо.