Начала заниматься перед тем, как уехать работать на круизный корабль. Дату отъезда перенесли, и так как с работы в Минске я уже уволилась, оказалось, что свободного времени слишком много, а привычка чем - то заниматься, активничать, была всегда.
В нашей жизни случайности не случайны. Я давно заметила, что надо правильно думать, ибо мысли материальны. И прислушиваться к себе.
Впервые переступил порог тренажёрного зала в 14 лет. Мне очень быстро понравился данный вид физической культуры, так как сами тренировки доставляли большое удовольствие, да и сейчас - это тоже в кайф.
По моему мнению, если хочешь в дальнейшем связать свою жизнь с силовыми видами спорта, то пауэрлифтинг – это как раз, то что нужно!
Я начала заниматься 10 лет назад, мне было 15. Тогда я занималась в школе, где готовили девочек-моделей, и мне там было навязано нездоровое желание похудеть любой ценой.
Основное мое достижение это то, что я смог пройти путь от толстяка весом 142 кг. до соревнующегося спортсмена. К тому же, имея за плечами 2 клинические смерти и множество заболеваний не совместимых со спортом, как таковым.
Я отдала 10 лет своей жизни профессиональному спорту, лёгкой атлетике. И ни разу не пожалела! Это были самые незабываемые годы жизни! Спорт - это очень круто!
Первый раз я пришёл в тренажёрный зал ещё в школе. После уроков пошёл с друзьями смотреть на нашу местную «качалку» в которой они уже занимались, и понеслось.
Еще будучи учеником в школе, я усиленно занимался хоккеем, у нас были силовые тренировки в школьном тренажерном зале. Мне очень нравились силовые тренировки, нравились ощущения, которые я получал от занятий.
Райнер Циркельбах – крупнейший специалист по спортивному питанию, биохимик и инженер, человек, стоявший за такими брендами как Weider и Multipower.
Сегодня у нас в гостях Чемпионка РБ 2015 года среди юниоров, в категории фитнес-бикини – Надежда Будрик.
Со спортом меня связывает давняя дружба. Я, как все мальчишки, в юности занимался разными видами. Но меня всегда привлекала атлетическая фигура бодибилдеров...
Сегодня у нас в гостях – Андрей Дозорцев. Владелец фитнес-клуба «ReForma», тренер по кроссфиту, организатор международного турнира по кроссфиту - «Rebel Rush». Человек душой и сердцем, да и всем своим образом жизни болеющий за развитие кроссфита в Беларуси.
Начал заниматься с 2009 года…Как сейчас помню были зимние каникулы в училище… в начале января начал ходить (мама выталкивала из дома в зал). Конечной точкой был просмотр Перевозчика 3.
По силовым показателям мы сейчас не заморачиваемся, цели другие. Галина, в то время когда занималась пауэрлифтингом, приседала и тянула более 200 кг, жим около 120, я приседал и 100*45 и 210*5, в жиме лучший показатель был замечен на 150.
Расскажи, как ты впервые пришла в тренажерный зал и почему? Почему решила выступать и когда это решение у тебя созрело ? Почему ты выбрала фитнес-бикини?
Занимался какое-то время греблей, может поэтому и преобладают мышцы спины и плеч, но из-за низкого роста не подходил для этого вида спорта, но мне нравилось тягать «железяки», поэтому пошел в компании друзей в тренажерный зал.
Когда решил, что хочу быть похожим на супергероя из фильмов, начитавшись тематической литературы, с парой своих одноклассников( я тогда учился то ли в 10-м, то ли в 11-м классе) пошел в местный спортзал от 24-го авиаремонтного завода. Там и начал заниматься с железом))
Сегодня сеть клубов «Адреналин» - проводит семинары российских бодибилдеров, активно работает с персональными инструкторами, вывозит своих спортсменов на международные и республиканские соревнования и прочее, и прочее, и прочее. А почему так произошло, нам расскажет владелец сети клубов «Адреналин» - Олег Шуст.
Я смотрел на плакат Арнольда и мечтал стать таким. Но мыслей выступать не было. Просто хотел быть как они.