материалы

"Alisa - star" Фитнес клуб

- аэробика- арабский танец, стрипданс- пилатес- аквааэробика- тренажерный зал- детский фитнесул. Тростенецкая, 3 Тел. 299-00-92, 242-79-09 , 8-029-344-94-15 ул. Столетова, 1 ( аэробика, ара

Реклама на Фитнес-Online.by

Попробуйте тренировки в Panatta Sport!!!

Поиск по сайту Панель управления Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль? Разделы ФИТНЕС в GALA SPORT СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ДНЕВНИКИ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям ФИТНЕС ФОРУМ О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов Что новенького? "Республиканский семинар по фитнесу"Тема семинара: "Медицинский контроль за лицами, занимающимися оздоровительной физической культурой в фитнес-клубах". Цель семинара: стимулирование создания в нашей стране цивилизованной индустрии фитнеса. Семинар состоится 16.02.2007г. начало - 10.00. Минск, Республиканский центр спортивной медицины, ул. Свердлова, №9, конференц-зал. Нам важен ваш ответ! function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "5" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "catalog"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Считаете ли Вы, что сейчас курить уже не модно? Курить было модно всегда! Курить - это не модно! Причем тут мода?.. Архив голосований... Популярные материалы 40 чисто женских моментов поведенияКак похудеть? Что нужно делать?Упражнения для прессаПодтягивания широким хватомИнтересные факты о мужчинахУпражнения для ягодицПорномодель Jenna Jameson снялась в рекламе Adidas10-и недельная программа тренировокО пользе и вреде пиваКак выбрать велосипед? » Главная страница / Фитнес клубы Минска Фитнес клубы Минска "Alisa - star" Фитнес клуб - аэробика- арабский танец, стрипданс- пилатес- аквааэробика- тренажерный зал- детский фитнесул. Тростенецкая, 3 Тел. 299-00-92, 242-79-09 , 8-029-344-94-15 ул. Столетова, 1 ( аэробика, арабский танец, аквааэробика)ул. Пр.Газеты «Звезда», 12 (тренажерный зал, аэробика, арабский танец)ул. Варвашени, 1 (тренажерный зал, аэробика, пилатес, стриппластика, арабский танец)ул. Калиновского, 55 (аэробика, арабский танец)ул. Калиновского, 111 (аквааэробика, аэробика, арабский танец)ул. Котовского, 2 ( аэробика, арабский танец, стриппластика) Официальный сайт: www.alisastar.com E-mail: alisastar_fit@mail.ruФитнес клуб "Alisa Star" предлагает свои услуги населению города уже в течении 7 лет. Наш клуб представляет собой сетьфиллиалов, расположенных в микрорайонах города, что очень удобно для наших клиентов. В нашем клубе удачно сочетаются высокий профессионализм инструкторов, не раз занимавших призовые места в профессиональных конкурсах города Минска, их преданность своему делу (повышение своего тренерского уровня и освоение новых программ) и специальная ценовая политика клуба.В нашем клубе занимаются те, кто хочет получить высокое качество обслуживания за умеренную цену. Наш девиз ФИТНЕС - этомодно, необходимо, доступно, ощущается не только на словах, но и на деле.В нашем клубе занимаются абсолютно все возрастные группы: от дестких (3-5-9-12 лет) и до...У нас можно не только получить представление, но и влиться в общее движение самых модных и раскрученных направлений в мировом фитнесе, таких как Пилатес, Йога, а также Арабского танца.АэробикаМы готовы предложить вам следующие направления аэробики: степ танцевалки (латина, джаз, фолк, фанк) - во всю оттянутсья и сбросить груз забот за день помогают эти улетные классы. И не беда еслиты чего то не умеешь, опытные инструкторы тебя научат. силовые классы - прицельная работа с проблемными зонами (пресс, бедра, ягодицы, руки и грудь) с помощью современного оборудования. Разнообразие программ напрямую связано с гибкой системой оплаты абонементов.Просторный чистый зал и удобные раздевалки с душем.Примерные цены:абонемент на месяц от 35 до 60 тыс. бел. руб.Арабский танецОдно из популярных направлений фитнеса. Милые дамы! Если вы хотите: осознать свою уникальность и ноповторимость развить грацию и пластику движений научиться быть открытой и загадочной одновременно прочуствовать философию восточного танца - приходите к нам в группы арабского танца!!!АквааэробикаОтличное сочетание музыки, бассейна и двигательной активности. Для тех, кто не хочет просто купаться!Тренажерный залНаши квалифицированные инструкторы составят вам подробную программу тренировок и проследят за правильным выполнениемупражнений. Количество занимающихся в зале одновременно - не более 5 человек. все необходимые тренажеры для успешных тренировок раздевалки и душевыеПримерные цены:абонемент на месяц от 35 до 60 тыс. бел. руб.Детский фитнесДля детей предлагаются следующие виды аэробики: базовая-аэробика степ-аэробика йога силовая аэробика имитация игрДля детей 3-6 лет занятия проводятся 20-30 минут.Начало тренировки: разминка, дыхательные и общие развивающие упражнения, подготовка организма к нагрузке. Основная часть: подвижные игры, эстафеты, полоса препятствий, упражнения на развитие силы мышц. Упражнения на растяжение мышц, дыхательные упражнения. Для детей 7-14 лет занятия проводятся 45 минут.Построение урока аналогично уроку взрослой аэробики: разминка, дыхательные и общие развивающие упражнения, подготовка организма к нагрузке.Основная часть: подвижные игры, эстафеты, полоса препятствий, упражнения на развитие силы мышц. Упражнения на растяжение мышц, дыхательные упражнения. 68 1 2 3 4 5 (голосов: 18) Отзывы посетителей: 40 Снежана / 25 марта 2006 01:55 Я живу рядом с этим клубом. Уже год постоянно хожу туда. То на пилатес, то на танец живота, то на аэробику. Короче, перепробовала почти все. Класс! Персонал -очень, очень грамотный. Зал оборудован достойно, раздевалки также неплохие. Солярий - отличный. Мне нравится. К тому же цена приемлемая (в отличие от "Звёздного"). Юля -лучший тренер! Умничка. ХОЗЯЕВА, ДОБАВЬТЕ НА ВЕЧЕР ГРУППУ АЭРОБИКИ!!! Душа просит спорта, а работа не позволяет днем заниматься. aquamarin / 25 марта 2006 01:56 я занимаюсь танцем живота на Притыцкого.Алеся-инструктор-просто чудо!!!!!!!Такая энергетика!!!Спасибо большое!! Анна / 25 марта 2006 01:57 Большая просьба к администрации в клубе на Притыцкого отремонтировать зал и установить контроль за численностью человек в группе. Занятия замечательные, но чувствуешь себя словно занимаешься в переполненном траспорте, и все настроение портит вид ободранного потолка и запотевшего зеркала. solnce / 25 марта 2006 01:57 Самый лучший тренер - Лена, которая работала с нами на Калиновского 55. Но почему-то у нас ее отобрали. Вся группа просто рыдает.Её занятия- самые веселые и интересные. Это были не просто занятия спортом, а занятия душой. Леночка, мы тебя все очень любим! Все недостатки филиала (нет душа, маленькая раздевалка и т.д.) перекрывались этим прекрасным человечком. Мы с ней уже не первый год вместе, а тут взяли и дали другую девочку. Прям ноги теперь не несут в клуб. А жаль hexe / 25 марта 2006 01:58 Очень ждем своего Тренера Лену с Калиновского,55! Такого разнообразия программ, такого сочетания фитнесс-направлений не встречали пока ни у кого другого. Наш зал не самый современный, у нас деревянные прикольные степы, но ее энергетика перекрывала это все. Жаль, если этот классный тренер будет работать с кем-то другим. Очень ждем марта, когда она, как весна, должна вернуться. Снежана / 25 марта 2006 01:58 Пришла сказать СПАСИБО за вечернюю группу аэробики на Тростенецкой! :) Очень приятно, что владельцы СЛЫШАТ своих клиентов. Тренер Лена - молодчина. Наша веселая группа "аэробистов" довольна и счастлива. А еще оч. приятно то, что будет спец.программа к 8 Марта. Девченки, вы супер! Надо про вас по всему инету разболтать :) Olyunick / 25 марта 2006 01:59 Занимаюсь только 3 месяца арабским танцем и уже real star на дискотеках и среди друзей. А все благодаря нашему super best инструктору Настя! Настя это наш арабский гуру:) Для нас Настя это Мастер и Подруг. Love.... Natalie / 25 марта 2006 01:59 Я уже год занимаюсь арабским танцем и хочу всем сказать, что это просто супер!!! А еще хочется поблагодарить инструктора АЛЕСЮ за хорошее настроение, которое она дарит на каждом занятии. Никогда не видела Алесю в плохом настроении, она всегда хорошо объясняет и танцы у нас ОЧЕНЬ красивые!!! :-)Спасибо организаторам за марафон 6 марта, наши девчонки все еще не могут отойти от положительных впечатлений. А еще я рада, что с мая мы не будем заниматься на Притыцкого! любовь / 25 марта 2006 02:00 Занимаюсь аэробикой 3 раза в неделю, просто супер. Не мыслю себя без этих занятий.Тренер - золото! Инна , ты красивая девушка и прекрасный человек, спасибо тебе большое. Филиал на Шугаева. visitor / 25 марта 2006 02:01 Неплохое заведение. Я хожу на Тростенецкую. Мне нравится. Особо хочу подчеркнуть- удобное время, выбор направлений и - солярий тут же! И вообще - маленький, чистенький, уютный клубик. Дино / 25 марта 2006 02:02 Спасибо за очень уютный тренажерный зал на улице Столетово.В нем царит дружеская и теплая атмосфера.Очень хороший, профессиональный уровень у инструкторов клуба.Хочу поблагодарить одного из создателей клуба - Дубиковскую Ольгу Владимировну!!!!!!! Желаю процветания вашему клубу. Дуня / 25 марта 2006 02:02 Хожу на ул.Тростенецкая на арабские танцы. Тренера-девочки молодцы, очень нравится!!! Только вот огорчила администрация!! :( Не подготовленные, не организованные, не продуманные, не!, не!, не!.......... !!!!!! Не предупредили, что оплачивают за два занятия до конца месяца... В итоге - набрали еще группу!!!! На то же время!!!! Даешь двойную выручку!!!! А вы, дорогие, душитесь! Давите друг друга локтями!!! Вначале говорили, что зал расчитан максимум на 11-13 человек... Сейчас, мило улыбаясь, утверждают, что и 17 влезет!!! Короче- "молодцы"! Нет слов!!! Бизнес растет и процветает!!! Но инструктор-то хороший! :-/ Дилемма! Melkaya / 25 марта 2006 02:04 Хочу выразить огромную благодарность всем тренерам, инструкторам тренажерного зала AS на улице Столетова 1 ! Заниматься на столько приятно, что уходить даже и не хочется! Ребята вы просто супер! С уважением, Melkaya! Кэтти / 25 марта 2006 02:05 Занимаюсь в филиале Енисейская, 1. Народ прав, занятия очень нравятся, но слишком маленькое помещение. Все время боишься кого-то нечаянно ударить. Очень замечательно, что там же есть солярий - можно 2 дела делать с пользой для себя в одном месте. LeoGro / 25 марта 2006 02:06 Мне нравится заниматься в этом клубе! Там очень уютно и красиво. А все администраторы очень любезны и пунктуальны. Поддерживается пиятная атмосфера и идя на занятие чувствуешь себя бодрее, забывая о каких-либо заботах. Спасибо вам за это. Andrei / 20 апреля 2006 16:31 Зал на Столетова просто супер!!!! Вечерняя группа и вечерние тренера просто отличные парни.Там всегда дружеская обстановка. Особая благодарность Коле! Который работает с 12.00 до 15.00. Супер тренер.Таких бы побольше.!!! Tany / 27 мая 2006 23:24 занимаюсь на улице Варвашени 1 арабским танцем. Люба-syper инструктор-НАШ ЧЕЛОВЕК!!! ТАНЯ / 27 мая 2006 23:30 занимаюсь на ул. Варвашени Люба-инструктор арабского танца- просто super!!! НАШ ИНСТРУКТОР! nchelka / 28 мая 2006 21:49 Alisa-star-клуб, который мне очень нравится, администраторы на должном уровне. А инструкторский состав- один из сильнейших в Минске!!! Sara Deever / 16 августа 2006 12:38 Посмотрите на дату и время всех комментов и все станет ясно. Хоть бы через полчаса писали их что ли... Ольга / 21 августа 2006 12:07 Два года назад активно занималась в филиале на Калиновского,55. Может комменты и сами инструкоры себе рисуют, при этом Лена действительно просто супер! Такой энергетики, чувства ритма и увлеченности своим делом я еще не встречала. Условия для занятий, конечно никакие, при этом тренер- это единственное на что следует обращать внимание. После "Алисы" я была в "Багире", во дворце водного спорта(это вообще отдельная тема, там у инструктора нет слуха и чувства ритма, она в такт с музыкой двигаться не может ), сейчас снова ищу своего инструктора. С радостью работала снова с Леной. Может кто знает где она??? Nut-S / 6 сентября 2006 09:25 Лена работает как на Калиновского,55, так и на Тростенецкой,3. Тел.299-00-92, 242-79-09.А причина того, что коментарий написаны промежутком в 1 минуту 25 марта - это некий сбой сайта. Потому, что еще полгода назад они были под другими датами промежутками в несколько месяцев и даже лет. Это же сразу понятно! Visitor / 14 сентября 2006 17:25 КОШМАР!!!Люди, милые, обходите стороной Алису!!!На Тростенецкой в группу арабского танца они напхали нас, как сельдей в бочку!!! Такого скотского отношения к своим клиентам от администрации не ожидали!!! Фу! Если бы не тренер... Ну нельзя же всё время думать только о прибыли!!?!! Подумайте о людях!!! Где ваша человечность!??! А администратор(?!!???) Лена - это просто невоспитанная грубиянка с замашками выскочки!!! Если тебе,милая деушка, не платят - это не повод вымещать своё неудовольствие и претензии на клиентах, они тоже где-то целый день пахали!!!Руководство клуба, сделайте что-нибудь!!! Люди Вы или как!?! Clio / 19 сентября 2006 10:18 Привет всем!Люди,а вы не могли бы рассказать про филиал на Тростенецкой, хочу туда записаться. Вы не могли бы подсказать какого тренера лучше выбрать и понравилось вам там вообще или нет (ну про администратора я уже слышала).Заранее большое спасибо. Скромница / 22 сентября 2006 11:58 Люди!!!Помогите определиться Хочу записать на арабские танцы в филиал на Енисейской-стоит ли?? потом не пожалею??? Да и еще страшно как-то... одной.... Лена / 27 сентября 2006 10:15 [B] Ну не знаю, кто кого расхваливает, но инструкторов толковых тут нет. Наверно недавно закончили курсы по аэробике, видно сразу, что не професионалы Cristina / 27 сентября 2006 11:08 Обидно читать про клуб негатив! Занималась на Енисейской, а на время ремонта перешла на Тростенецкую. Да залы небольшие, людей много, но чтобы мы были селедками в бочке- это преувеличение!!! Тренировки просто супер!! Занимаюсь у Насти, но в октябре она работать не будет и я перехожу к Любе. В вечерние группы не пробиться, я пыталась купить абонемент для подруги, но мест в начале месяца уже не было. И у них почти на всех филиалах такая ситуация. Лично для меня это показатель, что тренировки пользуются спросом. К администраторам у меня вообще претензий нет. Лена (на Тростенецкой) милый человечек, чем уже ОНА не угодила?! Советую просто придти в клуб и самим попробовать. На Енисейской мест уже нет ( они только в октябре после ремонта открываются). Nut-S / 5 октября 2006 16:27 Хочу обратится к Лене, которя писала отзыв 27 сентября: Ф/К"Алиса Стар" насчитывает только по г.Минску 8 филиалов. И как вы можете судить обо всех инструкторах клуба, когда были в одном только филиале. И там вполне мог работать начинающий инструктор( всем когда-то надо начинать!). Но это не значит , что во всем клубе инструктора - новички. Например, на Варвашени, Котовского, Калиновского,55, Тросценецкой инструктора работают уже не один и не два года, у некоторых за плечами лет 10! Группы "ломяться" от желающих тренироваться там. Ах, да, вы еще попробуйте туда попасть -очередь! Дарья / 6 октября 2006 18:56 Уже 3 года занимаюсь на Шугаева и думаю буду продолжать ходить. Инструктор Инна просто заряжает положительной энергией, а весь негатив накомленный на работе или еще где уходит! Большое спасибо что что вы есть! dresses / 13 октября 2006 15:06 http://www.blogcityusa.com/blog/alien buy phentermine buy phentermine Вика / 14 октября 2006 15:08 Привет Всем!!! Подскажите, пожалуйста куда лучше записаться на стрип-дэнс или аквааэробику, а то я теряюсь... Хотя, наверно, записалась бы и туда и туда, но хотелось бы услышать отзывы по этим видам фитнеса.. Александра / 16 октября 2006 21:21 Привет Всем!!! Я очень хочу записаться в филиал на Енесейской, подскажите как там условия для занятий! Да одной как-то жутко идти, если у когото такая проблема давайте пойдем в месте!!!!!!!!!!! Пишите на мой e-mail www.sashenka-kr@tut.by натали / 4 ноября 2006 12:10 [COLOR=red]Занимаюсь уже год на Тростенецкой. Хотелось бы подчеркнуть профессионализм инструктора Насти. Она человек дела, помимо этого хороший собеседник, просто умница. Обладает сверх терпением и проявляестся это в объяснениях всех движений хоть в сто кратном размере. Но к сожалению она уехала далеко и надолго. Я думаю, что вся группа меня поддержит, если я скажу что мы по ней очень скучаем Еслиб она осталась я бы посоветовала новечку отдаться ей на "воспитание", и уверена, что этот человек сказал бы спасибо.Сейчас у нас новый инструкрор -Люба, откровенно тоже профессионалка своего дело, но период перехода был тяжек. Чуть разные подходы и ритм. Но теперь все вошло в свое русло. Продолжаем заниматься дальше и осваивать исскуство арабского танца. По поводу комплектации групп, то в последнии 2 месяца действительно людей прибавилось, сама начинаю волноваться по этому поводу- зал то маленький.Я думаю, что администрация решит этот вопрос, создав дополнительные группы. Есть спрос- должно быть и предложение!!!! Ню / 16 ноября 2006 09:59 Учусь танцевать стрип на Тростинецкой. Перед тем,как остановить свой выбор на "Alise-star" обошла ещё 5 клубов,в которых танцуют стрип. Ни разу не пожалела о своём выборе. На тренеровках просто отдыхаешь душой,а вот телу приходится поработать. Нравится то,что мы не просто танцуем,но ещё и отводим немного времени на упражнения для пресса,бёдер. Совершенствуем всё. Отдельный respect Лёше. Это просто супер-мега-пупер-лучший танцор. Честно. Один из лучших,которых я видела (а видела немало). Он не просто от без балды или из-за денег толдычит,как правильно двигаться,но ещё и вкладывает в каждую из нас частичку себя. Действительно переживает и хочет,чтобы мы научились красиво танцевать. На его треньках всегда веселая и дружелюбная атмосфера. В общем,каждый раз собираюсь на стрип,как на праздник. Хочу,чтобы занятия были дольше,после тренек всегда прихожу домой и ещё один час танцую перед зеркалом.Короче,что вы сидите и читаете моё сообщение? Быстро запоминайте номер и звоните записываться Dina_M / 17 ноября 2006 16:18 была в филиале на Голубева. ЗАЛ - ХУЖЕ НЕ КУДА!!!!!!!!!! Тренер - молодец, но благодаря такому "уютному" залу - была там первый и последний раз Kleo / 27 ноября 2006 00:37 Очень нравяться занятия пилатес на Варвашени. Отдыхаем и телом, и душой. Алескандр / 4 декабря 2006 12:52 Предлагаю организовать группы для занятий Тайцзы-Цюань . Возраст от 25 лет без ограничений. Несиловые упражнения. Не требуется специальной формы, оборудования и подготовки. Снимает непатологически проблемы позвоночника, скелета, мышц, суставов, психики. Занятия могу проводить в утреннее или вечернее время. Есть образование в Университете Физкультуры. Знаком и постоянно встречаюсь с китайскими мастерами. В этой теме уже 6 лет. тел. 8 - 029 - 6734352 . Алескандр надин / 10 декабря 2006 22:02 Хочу сказать,а скорее прокричать огромное спасибо Катюшке(Тростенецкая) Она не только смогла организовать клуб,но и держать уже столько лет высокий уровень. А какой она профессиональный тренер,это что-то!!!!!! Ещё к тому же замечательный психолог: к каждому клиенту находит индивидуальный подход. ОГРОМНОЕ СПАСИБО Татьяна / 11 января 2007 09:26 Раньше ходила на стрип к Свете, оч жаль, что та ушла, а с Лёшей что-то не срослось, хотя танцует он СУПЕР!!!! Помню админа Юлю- оч замечательный человек, привет ей, если уже вышла! E-Wina / 25 января 2007 12:14 Здрасте!!Я с вами не согласна.Это клуб с низким уровнем обслуживания.Я прозанималась там 2года арабскими танцыми.Сначала мне преподавала танцы Света и меня всё устраивало,но теперь когда приподает Лена- это ужас.НЕ советую тратить время на посещение этого клуба Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: yandex_direct_print() Новости клубов Клубная карта ДУЕТ - специальное предложение фитнес клуба "Звездный" для двух человек! / 8 февраля 2007 Подробно... 17-18 февраля в спортивно-оздоровительном клубе "Мир фитнеса" состоится семинар "Инструктор групповых занятий. Силовые направления". Все желающие могут принять участие.Тел. 207-18-23, 207-18-24 / 31 января 2007 Фитнес клуб "Звездный" приглашает на работу опытного инструктора по различным видам аэробики.Тел. 285-35-06 (кроме воскресения) / 30 января 2007 По адресу В.Хоружей, 21 (торговый дом "Звездный") открылся магазин спортивного питания! Представлен полный ассортимент продукции для спорта и фитнеса! Магазин работает без выходных с 10.00 до 20.00. Тел.: 8-029-185-95-85, 8-029-877-95-85 (c 9.00 до 17.00) / 29 января 2007 Последние статьи Похудеть... как же черт возьми это сделать?!!! Посмотрите на картинку слева... Отвратительный, жирный, коричневый, как какашка, монстр! Вам еще долго осталось, чтобы войти в такую форму? Или может вы себя узнали? Ну, и что делать дальше? Может поплакать с горя... Еще лучше жаловаться и обвинять всех и вся!!! Или вообще прикрепить ярлык самого конченого человека на этом свете... Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство

Поиск по сайту

Панель управления

Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Разделы

ФИТНЕС в GALA SPORT СПОРТИВНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ДНЕВНИКИ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям ФИТНЕС ФОРУМ О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов

Что новенького?

"Республиканский семинар по фитнесу"Тема семинара: "Медицинский контроль за лицами, занимающимися оздоровительной физической культурой в фитнес-клубах". Цель семинара: стимулирование создания в нашей стране цивилизованной индустрии фитнеса. Семинар состоится 16.02.2007г. начало - 10.00. Минск, Республиканский центр спортивной медицины, ул. Свердлова, №9, конференц-зал.

Нам важен ваш ответ!

Популярные материалы

40 чисто женских моментов поведенияКак похудеть? Что нужно делать?Упражнения для прессаПодтягивания широким хватомИнтересные факты о мужчинахУпражнения для ягодицПорномодель Jenna Jameson снялась в рекламе Adidas10-и недельная программа тренировокО пользе и вреде пиваКак выбрать велосипед?

» Главная страница / Фитнес клубы Минска Фитнес клубы Минска "Alisa - star" Фитнес клуб - аэробика- арабский танец, стрипданс- пилатес- аквааэробика- тренажерный зал- детский фитнесул. Тростенецкая, 3 Тел. 299-00-92, 242-79-09 , 8-029-344-94-15 ул. Столетова, 1 ( аэробика, арабский танец, аквааэробика)ул. Пр.Газеты «Звезда», 12 (тренажерный зал, аэробика, арабский танец)ул. Варвашени, 1 (тренажерный зал, аэробика, пилатес, стриппластика, арабский танец)ул. Калиновского, 55 (аэробика, арабский танец)ул. Калиновского, 111 (аквааэробика, аэробика, арабский танец)ул. Котовского, 2 ( аэробика, арабский танец, стриппластика) Официальный сайт: www.alisastar.com E-mail: alisastar_fit@mail.ruФитнес клуб "Alisa Star" предлагает свои услуги населению города уже в течении 7 лет. Наш клуб представляет собой сетьфиллиалов, расположенных в микрорайонах города, что очень удобно для наших клиентов. В нашем клубе удачно сочетаются высокий профессионализм инструкторов, не раз занимавших призовые места в профессиональных конкурсах города Минска, их преданность своему делу (повышение своего тренерского уровня и освоение новых программ) и специальная ценовая политика клуба.В нашем клубе занимаются те, кто хочет получить высокое качество обслуживания за умеренную цену. Наш девиз ФИТНЕС - этомодно, необходимо, доступно, ощущается не только на словах, но и на деле.В нашем клубе занимаются абсолютно все возрастные группы: от дестких (3-5-9-12 лет) и до...У нас можно не только получить представление, но и влиться в общее движение самых модных и раскрученных направлений в мировом фитнесе, таких как Пилатес, Йога, а также Арабского танца.АэробикаМы готовы предложить вам следующие направления аэробики: степ танцевалки (латина, джаз, фолк, фанк) - во всю оттянутсья и сбросить груз забот за день помогают эти улетные классы. И не беда еслиты чего то не умеешь, опытные инструкторы тебя научат. силовые классы - прицельная работа с проблемными зонами (пресс, бедра, ягодицы, руки и грудь) с помощью современного оборудования. Разнообразие программ напрямую связано с гибкой системой оплаты абонементов.Просторный чистый зал и удобные раздевалки с душем.Примерные цены:абонемент на месяц от 35 до 60 тыс. бел. руб.Арабский танецОдно из популярных направлений фитнеса. Милые дамы! Если вы хотите: осознать свою уникальность и ноповторимость развить грацию и пластику движений научиться быть открытой и загадочной одновременно прочуствовать философию восточного танца - приходите к нам в группы арабского танца!!!АквааэробикаОтличное сочетание музыки, бассейна и двигательной активности. Для тех, кто не хочет просто купаться!Тренажерный залНаши квалифицированные инструкторы составят вам подробную программу тренировок и проследят за правильным выполнениемупражнений. Количество занимающихся в зале одновременно - не более 5 человек. все необходимые тренажеры для успешных тренировок раздевалки и душевыеПримерные цены:абонемент на месяц от 35 до 60 тыс. бел. руб.Детский фитнесДля детей предлагаются следующие виды аэробики: базовая-аэробика степ-аэробика йога силовая аэробика имитация игрДля детей 3-6 лет занятия проводятся 20-30 минут.Начало тренировки: разминка, дыхательные и общие развивающие упражнения, подготовка организма к нагрузке. Основная часть: подвижные игры, эстафеты, полоса препятствий, упражнения на развитие силы мышц. Упражнения на растяжение мышц, дыхательные упражнения. Для детей 7-14 лет занятия проводятся 45 минут.Построение урока аналогично уроку взрослой аэробики: разминка, дыхательные и общие развивающие упражнения, подготовка организма к нагрузке.Основная часть: подвижные игры, эстафеты, полоса препятствий, упражнения на развитие силы мышц. Упражнения на растяжение мышц, дыхательные упражнения. 68 1 2 3 4 5 (голосов: 18) Отзывы посетителей: 40 Снежана / 25 марта 2006 01:55 Я живу рядом с этим клубом. Уже год постоянно хожу туда. То на пилатес, то на танец живота, то на аэробику. Короче, перепробовала почти все. Класс! Персонал -очень, очень грамотный. Зал оборудован достойно, раздевалки также неплохие. Солярий - отличный. Мне нравится. К тому же цена приемлемая (в отличие от "Звёздного"). Юля -лучший тренер! Умничка. ХОЗЯЕВА, ДОБАВЬТЕ НА ВЕЧЕР ГРУППУ АЭРОБИКИ!!! Душа просит спорта, а работа не позволяет днем заниматься. aquamarin / 25 марта 2006 01:56 я занимаюсь танцем живота на Притыцкого.Алеся-инструктор-просто чудо!!!!!!!Такая энергетика!!!Спасибо большое!! Анна / 25 марта 2006 01:57 Большая просьба к администрации в клубе на Притыцкого отремонтировать зал и установить контроль за численностью человек в группе. Занятия замечательные, но чувствуешь себя словно занимаешься в переполненном траспорте, и все настроение портит вид ободранного потолка и запотевшего зеркала. solnce / 25 марта 2006 01:57 Самый лучший тренер - Лена, которая работала с нами на Калиновского 55. Но почему-то у нас ее отобрали. Вся группа просто рыдает.Её занятия- самые веселые и интересные. Это были не просто занятия спортом, а занятия душой. Леночка, мы тебя все очень любим! Все недостатки филиала (нет душа, маленькая раздевалка и т.д.) перекрывались этим прекрасным человечком. Мы с ней уже не первый год вместе, а тут взяли и дали другую девочку. Прям ноги теперь не несут в клуб. А жаль hexe / 25 марта 2006 01:58 Очень ждем своего Тренера Лену с Калиновского,55! Такого разнообразия программ, такого сочетания фитнесс-направлений не встречали пока ни у кого другого. Наш зал не самый современный, у нас деревянные прикольные степы, но ее энергетика перекрывала это все. Жаль, если этот классный тренер будет работать с кем-то другим. Очень ждем марта, когда она, как весна, должна вернуться. Снежана / 25 марта 2006 01:58 Пришла сказать СПАСИБО за вечернюю группу аэробики на Тростенецкой! :) Очень приятно, что владельцы СЛЫШАТ своих клиентов. Тренер Лена - молодчина. Наша веселая группа "аэробистов" довольна и счастлива. А еще оч. приятно то, что будет спец.программа к 8 Марта. Девченки, вы супер! Надо про вас по всему инету разболтать :) Olyunick / 25 марта 2006 01:59 Занимаюсь только 3 месяца арабским танцем и уже real star на дискотеках и среди друзей. А все благодаря нашему super best инструктору Настя! Настя это наш арабский гуру:) Для нас Настя это Мастер и Подруг. Love.... Natalie / 25 марта 2006 01:59 Я уже год занимаюсь арабским танцем и хочу всем сказать, что это просто супер!!! А еще хочется поблагодарить инструктора АЛЕСЮ за хорошее настроение, которое она дарит на каждом занятии. Никогда не видела Алесю в плохом настроении, она всегда хорошо объясняет и танцы у нас ОЧЕНЬ красивые!!! :-)Спасибо организаторам за марафон 6 марта, наши девчонки все еще не могут отойти от положительных впечатлений. А еще я рада, что с мая мы не будем заниматься на Притыцкого! любовь / 25 марта 2006 02:00 Занимаюсь аэробикой 3 раза в неделю, просто супер. Не мыслю себя без этих занятий.Тренер - золото! Инна , ты красивая девушка и прекрасный человек, спасибо тебе большое. Филиал на Шугаева. visitor / 25 марта 2006 02:01 Неплохое заведение. Я хожу на Тростенецкую. Мне нравится. Особо хочу подчеркнуть- удобное время, выбор направлений и - солярий тут же! И вообще - маленький, чистенький, уютный клубик. Дино / 25 марта 2006 02:02 Спасибо за очень уютный тренажерный зал на улице Столетово.В нем царит дружеская и теплая атмосфера.Очень хороший, профессиональный уровень у инструкторов клуба.Хочу поблагодарить одного из создателей клуба - Дубиковскую Ольгу Владимировну!!!!!!! Желаю процветания вашему клубу. Дуня / 25 марта 2006 02:02 Хожу на ул.Тростенецкая на арабские танцы. Тренера-девочки молодцы, очень нравится!!! Только вот огорчила администрация!! :( Не подготовленные, не организованные, не продуманные, не!, не!, не!.......... !!!!!! Не предупредили, что оплачивают за два занятия до конца месяца... В итоге - набрали еще группу!!!! На то же время!!!! Даешь двойную выручку!!!! А вы, дорогие, душитесь! Давите друг друга локтями!!! Вначале говорили, что зал расчитан максимум на 11-13 человек... Сейчас, мило улыбаясь, утверждают, что и 17 влезет!!! Короче- "молодцы"! Нет слов!!! Бизнес растет и процветает!!! Но инструктор-то хороший! :-/ Дилемма! Melkaya / 25 марта 2006 02:04 Хочу выразить огромную благодарность всем тренерам, инструкторам тренажерного зала AS на улице Столетова 1 ! Заниматься на столько приятно, что уходить даже и не хочется! Ребята вы просто супер! С уважением, Melkaya! Кэтти / 25 марта 2006 02:05 Занимаюсь в филиале Енисейская, 1. Народ прав, занятия очень нравятся, но слишком маленькое помещение. Все время боишься кого-то нечаянно ударить. Очень замечательно, что там же есть солярий - можно 2 дела делать с пользой для себя в одном месте. LeoGro / 25 марта 2006 02:06 Мне нравится заниматься в этом клубе! Там очень уютно и красиво. А все администраторы очень любезны и пунктуальны. Поддерживается пиятная атмосфера и идя на занятие чувствуешь себя бодрее, забывая о каких-либо заботах. Спасибо вам за это. Andrei / 20 апреля 2006 16:31 Зал на Столетова просто супер!!!! Вечерняя группа и вечерние тренера просто отличные парни.Там всегда дружеская обстановка. Особая благодарность Коле! Который работает с 12.00 до 15.00. Супер тренер.Таких бы побольше.!!! Tany / 27 мая 2006 23:24 занимаюсь на улице Варвашени 1 арабским танцем. Люба-syper инструктор-НАШ ЧЕЛОВЕК!!! ТАНЯ / 27 мая 2006 23:30 занимаюсь на ул. Варвашени Люба-инструктор арабского танца- просто super!!! НАШ ИНСТРУКТОР! nchelka / 28 мая 2006 21:49 Alisa-star-клуб, который мне очень нравится, администраторы на должном уровне. А инструкторский состав- один из сильнейших в Минске!!! Sara Deever / 16 августа 2006 12:38 Посмотрите на дату и время всех комментов и все станет ясно. Хоть бы через полчаса писали их что ли... Ольга / 21 августа 2006 12:07 Два года назад активно занималась в филиале на Калиновского,55. Может комменты и сами инструкоры себе рисуют, при этом Лена действительно просто супер! Такой энергетики, чувства ритма и увлеченности своим делом я еще не встречала. Условия для занятий, конечно никакие, при этом тренер- это единственное на что следует обращать внимание. После "Алисы" я была в "Багире", во дворце водного спорта(это вообще отдельная тема, там у инструктора нет слуха и чувства ритма, она в такт с музыкой двигаться не может ), сейчас снова ищу своего инструктора. С радостью работала снова с Леной. Может кто знает где она??? Nut-S / 6 сентября 2006 09:25 Лена работает как на Калиновского,55, так и на Тростенецкой,3. Тел.299-00-92, 242-79-09.А причина того, что коментарий написаны промежутком в 1 минуту 25 марта - это некий сбой сайта. Потому, что еще полгода назад они были под другими датами промежутками в несколько месяцев и даже лет. Это же сразу понятно! Visitor / 14 сентября 2006 17:25 КОШМАР!!!Люди, милые, обходите стороной Алису!!!На Тростенецкой в группу арабского танца они напхали нас, как сельдей в бочку!!! Такого скотского отношения к своим клиентам от администрации не ожидали!!! Фу! Если бы не тренер... Ну нельзя же всё время думать только о прибыли!!?!! Подумайте о людях!!! Где ваша человечность!??! А администратор(?!!???) Лена - это просто невоспитанная грубиянка с замашками выскочки!!! Если тебе,милая деушка, не платят - это не повод вымещать своё неудовольствие и претензии на клиентах, они тоже где-то целый день пахали!!!Руководство клуба, сделайте что-нибудь!!! Люди Вы или как!?! Clio / 19 сентября 2006 10:18 Привет всем!Люди,а вы не могли бы рассказать про филиал на Тростенецкой, хочу туда записаться. Вы не могли бы подсказать какого тренера лучше выбрать и понравилось вам там вообще или нет (ну про администратора я уже слышала).Заранее большое спасибо. Скромница / 22 сентября 2006 11:58 Люди!!!Помогите определиться Хочу записать на арабские танцы в филиал на Енисейской-стоит ли?? потом не пожалею??? Да и еще страшно как-то... одной.... Лена / 27 сентября 2006 10:15 [B] Ну не знаю, кто кого расхваливает, но инструкторов толковых тут нет. Наверно недавно закончили курсы по аэробике, видно сразу, что не професионалы Cristina / 27 сентября 2006 11:08 Обидно читать про клуб негатив! Занималась на Енисейской, а на время ремонта перешла на Тростенецкую. Да залы небольшие, людей много, но чтобы мы были селедками в бочке- это преувеличение!!! Тренировки просто супер!! Занимаюсь у Насти, но в октябре она работать не будет и я перехожу к Любе. В вечерние группы не пробиться, я пыталась купить абонемент для подруги, но мест в начале месяца уже не было. И у них почти на всех филиалах такая ситуация. Лично для меня это показатель, что тренировки пользуются спросом. К администраторам у меня вообще претензий нет. Лена (на Тростенецкой) милый человечек, чем уже ОНА не угодила?! Советую просто придти в клуб и самим попробовать. На Енисейской мест уже нет ( они только в октябре после ремонта открываются). Nut-S / 5 октября 2006 16:27 Хочу обратится к Лене, которя писала отзыв 27 сентября: Ф/К"Алиса Стар" насчитывает только по г.Минску 8 филиалов. И как вы можете судить обо всех инструкторах клуба, когда были в одном только филиале. И там вполне мог работать начинающий инструктор( всем когда-то надо начинать!). Но это не значит , что во всем клубе инструктора - новички. Например, на Варвашени, Котовского, Калиновского,55, Тросценецкой инструктора работают уже не один и не два года, у некоторых за плечами лет 10! Группы "ломяться" от желающих тренироваться там. Ах, да, вы еще попробуйте туда попасть -очередь! Дарья / 6 октября 2006 18:56 Уже 3 года занимаюсь на Шугаева и думаю буду продолжать ходить. Инструктор Инна просто заряжает положительной энергией, а весь негатив накомленный на работе или еще где уходит! Большое спасибо что что вы есть! dresses / 13 октября 2006 15:06 http://www.blogcityusa.com/blog/alien buy phentermine buy phentermine Вика / 14 октября 2006 15:08 Привет Всем!!! Подскажите, пожалуйста куда лучше записаться на стрип-дэнс или аквааэробику, а то я теряюсь... Хотя, наверно, записалась бы и туда и туда, но хотелось бы услышать отзывы по этим видам фитнеса.. Александра / 16 октября 2006 21:21 Привет Всем!!! Я очень хочу записаться в филиал на Енесейской, подскажите как там условия для занятий! Да одной как-то жутко идти, если у когото такая проблема давайте пойдем в месте!!!!!!!!!!! Пишите на мой e-mail www.sashenka-kr@tut.by натали / 4 ноября 2006 12:10 [COLOR=red]Занимаюсь уже год на Тростенецкой. Хотелось бы подчеркнуть профессионализм инструктора Насти. Она человек дела, помимо этого хороший собеседник, просто умница. Обладает сверх терпением и проявляестся это в объяснениях всех движений хоть в сто кратном размере. Но к сожалению она уехала далеко и надолго. Я думаю, что вся группа меня поддержит, если я скажу что мы по ней очень скучаем Еслиб она осталась я бы посоветовала новечку отдаться ей на "воспитание", и уверена, что этот человек сказал бы спасибо.Сейчас у нас новый инструкрор -Люба, откровенно тоже профессионалка своего дело, но период перехода был тяжек. Чуть разные подходы и ритм. Но теперь все вошло в свое русло. Продолжаем заниматься дальше и осваивать исскуство арабского танца. По поводу комплектации групп, то в последнии 2 месяца действительно людей прибавилось, сама начинаю волноваться по этому поводу- зал то маленький.Я думаю, что администрация решит этот вопрос, создав дополнительные группы. Есть спрос- должно быть и предложение!!!! Ню / 16 ноября 2006 09:59 Учусь танцевать стрип на Тростинецкой. Перед тем,как остановить свой выбор на "Alise-star" обошла ещё 5 клубов,в которых танцуют стрип. Ни разу не пожалела о своём выборе. На тренеровках просто отдыхаешь душой,а вот телу приходится поработать. Нравится то,что мы не просто танцуем,но ещё и отводим немного времени на упражнения для пресса,бёдер. Совершенствуем всё. Отдельный respect Лёше. Это просто супер-мега-пупер-лучший танцор. Честно. Один из лучших,которых я видела (а видела немало). Он не просто от без балды или из-за денег толдычит,как правильно двигаться,но ещё и вкладывает в каждую из нас частичку себя. Действительно переживает и хочет,чтобы мы научились красиво танцевать. На его треньках всегда веселая и дружелюбная атмосфера. В общем,каждый раз собираюсь на стрип,как на праздник. Хочу,чтобы занятия были дольше,после тренек всегда прихожу домой и ещё один час танцую перед зеркалом.Короче,что вы сидите и читаете моё сообщение? Быстро запоминайте номер и звоните записываться Dina_M / 17 ноября 2006 16:18 была в филиале на Голубева. ЗАЛ - ХУЖЕ НЕ КУДА!!!!!!!!!! Тренер - молодец, но благодаря такому "уютному" залу - была там первый и последний раз Kleo / 27 ноября 2006 00:37 Очень нравяться занятия пилатес на Варвашени. Отдыхаем и телом, и душой. Алескандр / 4 декабря 2006 12:52 Предлагаю организовать группы для занятий Тайцзы-Цюань . Возраст от 25 лет без ограничений. Несиловые упражнения. Не требуется специальной формы, оборудования и подготовки. Снимает непатологически проблемы позвоночника, скелета, мышц, суставов, психики. Занятия могу проводить в утреннее или вечернее время. Есть образование в Университете Физкультуры. Знаком и постоянно встречаюсь с китайскими мастерами. В этой теме уже 6 лет. тел. 8 - 029 - 6734352 . Алескандр надин / 10 декабря 2006 22:02 Хочу сказать,а скорее прокричать огромное спасибо Катюшке(Тростенецкая) Она не только смогла организовать клуб,но и держать уже столько лет высокий уровень. А какой она профессиональный тренер,это что-то!!!!!! Ещё к тому же замечательный психолог: к каждому клиенту находит индивидуальный подход. ОГРОМНОЕ СПАСИБО Татьяна / 11 января 2007 09:26 Раньше ходила на стрип к Свете, оч жаль, что та ушла, а с Лёшей что-то не срослось, хотя танцует он СУПЕР!!!! Помню админа Юлю- оч замечательный человек, привет ей, если уже вышла! E-Wina / 25 января 2007 12:14 Здрасте!!Я с вами не согласна.Это клуб с низким уровнем обслуживания.Я прозанималась там 2года арабскими танцыми.Сначала мне преподавала танцы Света и меня всё устраивало,но теперь когда приподает Лена- это ужас.НЕ советую тратить время на посещение этого клуба Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color] Выберите ваш город Минск Москва Санкт-Петербург Добавьте подробную информацию о вашем клубе... yandex_direct_print() Новости клубов Клубная карта ДУЕТ - специальное предложение фитнес клуба "Звездный" для двух человек! / 8 февраля 2007 Подробно... 17-18 февраля в спортивно-оздоровительном клубе "Мир фитнеса" состоится семинар "Инструктор групповых занятий. Силовые направления". Все желающие могут принять участие.Тел. 207-18-23, 207-18-24 / 31 января 2007 Фитнес клуб "Звездный" приглашает на работу опытного инструктора по различным видам аэробики.Тел. 285-35-06 (кроме воскресения) / 30 января 2007 По адресу В.Хоружей, 21 (торговый дом "Звездный") открылся магазин спортивного питания! Представлен полный ассортимент продукции для спорта и фитнеса! Магазин работает без выходных с 10.00 до 20.00. Тел.: 8-029-185-95-85, 8-029-877-95-85 (c 9.00 до 17.00) / 29 января 2007 Последние статьи Похудеть... как же черт возьми это сделать?!!! Посмотрите на картинку слева... Отвратительный, жирный, коричневый, как какашка, монстр! Вам еще долго осталось, чтобы войти в такую форму? Или может вы себя узнали? Ну, и что делать дальше? Может поплакать с горя... Еще лучше жаловаться и обвинять всех и вся!!! Или вообще прикрепить ярлык самого конченого человека на этом свете... Подробно... Друзья Первое в Беларуси Спортивное Агенство

Выберите ваш город

Минск Москва Санкт-Петербург Добавьте подробную информацию о вашем клубе...

Новости клубов

Клубная карта ДУЕТ - специальное предложение фитнес клуба "Звездный" для двух человек! / 8 февраля 2007 Подробно... 17-18 февраля в спортивно-оздоровительном клубе "Мир фитнеса" состоится семинар "Инструктор групповых занятий. Силовые направления". Все желающие могут принять участие.Тел. 207-18-23, 207-18-24 / 31 января 2007 Фитнес клуб "Звездный" приглашает на работу опытного инструктора по различным видам аэробики.Тел. 285-35-06 (кроме воскресения) / 30 января 2007 По адресу В.Хоружей, 21 (торговый дом "Звездный") открылся магазин спортивного питания! Представлен полный ассортимент продукции для спорта и фитнеса! Магазин работает без выходных с 10.00 до 20.00. Тел.: 8-029-185-95-85, 8-029-877-95-85 (c 9.00 до 17.00) / 29 января 2007

Последние статьи

Похудеть... как же черт возьми это сделать?!!! Посмотрите на картинку слева... Отвратительный, жирный, коричневый, как какашка, монстр! Вам еще долго осталось, чтобы войти в такую форму? Или может вы себя узнали? Ну, и что делать дальше? Может поплакать с горя... Еще лучше жаловаться и обвинять всех и вся!!! Или вообще прикрепить ярлык самого конченого человека на этом свете... Подробно...

Друзья

Первое в Беларуси Спортивное Агенство

Поиск по сайту

Панель управления