Даже если вы не стремитесь иметь рельефный пресс, тренировать мышцы корпуса необходимо. Как и все в бодибилдинге, это вопрос приоритетов, и вы сами должны расставлять приоритеты в вашей тренировочной программе.
Для зимних месяцев характерны холодная погода, пасмурные дни, и более короткий период естественного освещения. Все это может вызвать состояние, известное, как сезонная депрессия.
Кожу, которая является самым крупным органом тела, иногда называют окном в здоровье человека, потому, что она может нести сигналы о здоровье других органов.
Можно предпринять определенные меры, чтобы избежать этих неприятных насекомых. И меры этим сводятся не только к старым советам надевать плотную одежду и избегать высокой травы.
Учитывая взрыв популярности использования велосипедов, вполне естественно, что мужчины задумываются о возможном влиянии на здоровье велосипеда при частых поездках на нем.
Накипь — твёрдые отложения, образующиеся в результате испарения или нагревания воды, содержащей те или иные соли. Соли нужны для нашего организма, поэтому дисцилированную воду называют "мертвой". Но все хорошо в меру, и если вы постоянно пьете воду с чрезмерным содержанием определенных солей.
Многие производители спортивных добавок расширяют ассортимент своей продукции, предлагая продукты не только для улучшения фигуры, но и для поддержания здоровья. И сейчас речь идет не просто о витаминах, а о препарате для поддержания сердечно-сосудистой системы.
Вы никогда не задумывались, почему в магазине можно свободно купить алкоголь, хотя научно доказано – это яд для нашего организма! За ту же марихуану, вред от которой для здоровья и общества значительно меньше, сажают в тюрьму на несколько лет. Давайте не будем пытаться размышлять о дозировках и частоте употребления. Факт в том, что в Беларуси в этом году (2010) потребление алкоголя на душу населения составило 12,3 литров чистого спирта...
Кто делает зарядку по утрам? Дедушка делает, потому что верит, что таким образом протянет на несколько лет дольше. Блондинко делает, потому что целлюлит не вмещается в джинсы. Офисный работник делает, чтобы отсидеть с 9 до 18 и не заснуть. Дети делают, потому что по приколу пародировать дедушку, маму и папу. Короче... все делают утренню зарядку, кроме 82% посетителей Фитнес Онлайн.
В инфракрасной сауне излучение проникает и прогревает тело человека на глубину 4 см. Для сравнения, в финской или русской сауне тело прогревается только на 2 мм. В инфракрасной сауне происходит прямой прогрев тела человека инфракрасным излучением. Такое излучение является абсолютно безопасным и естественным для любого организма.
Доказанный факт или выдумка? Если говорить о здоровье, то через нас постоянно пролетает много информации, и очень часто сложно определить, что является непременной истиной, что лишь на половину соответствует правде, а что и вообще не имеет ничего общего с реальностью. В какие медицинские «факты », из перечисленных ниже, верите Вы?
Публикуем статью участника нашего фитнес портала - Сандера. Изначально автор написал все в виде 4 больших комментариев к статье: "О пользе и вреде пива", но мы решили оформить все в виде отдельной статьи, потому что материал крайне познавательный. Откройте бутылочку пива, откиньтесь на спинку кресла и вдумчиво прочитайте весь следующий текст.
В этой статье вы не найдете рекламы фильтров или объявлений о доставке питьевой воды в офис. Мы хотим обратить ваше внимание на проблему потребления водопроводной воды. Вода заканчивается!!! fear ...хорошая вода. Да и была ли она когда-нибудь? Вкус, запах и прозрачность ни о чем не говорят. nea
Головная боль у каждого своя. А вы знаете причину вашей? Опознайте портрет вашей головной боли и выберите наилучшую тактику обороны.
Мануальная терапия — это залог здоровья! Руки мануального терапевта могут избавить вас от многих болезней.
Люди, страдающие остеохондрозом, знают на опыте, какое это неприятное заболевание. Да и само слово «остеохондроз» — постоянно на слуху, вряд ли найдется человек, который не знает, что это такое.
Это приходит неожиданно. Вы даже не ощущали своего сердца, и вдруг — бум! Оно начинает яростно колотиться — 72 удара в минуту превращаются прямо за секунды в 120...180...200 ударов! У вас также может перехватывать дыхание и вместе с паникой поднимаются волны тошноты. Вы даже начинаете потеть.
Довольно часто интенсивные тpениpовки не только способствуют закаливанию организма и сохранению здоровья, но они же и истощают pесуpсы организма, иногда до пpедела.
Лидерами среди заболеваний эндокринной системы во всем мире считаются недуги, связанные с работой щитовидной железы. Сама железа является частью эндокринной системы человека, и очень важной частью.
Сегодня в развитии современного фитнеса огромную роль играют достижения научного прогресса. И это не всегда связанно с тем, что мы получаем новые методы тренировок, новые фармацевтические средства.