Авторизация

Артем Марковский

Чемпион Республики Беларусь по бодибилдингу. Мастер спорта Республики Беларусь по бодибилдингу. Высшее спортивное и педагогическое образование. Белорусский Государственный Университет Физической Культуры. Стаж тренировок 13 лет. Опыт работы персональным тренером 10 лет.

Работа с персональным тренером — это безопасный и эффективный способ направить тренировки в нужное русло.
Персональный инструктор имеет специальное образование в сфере спорта и фитнеса и поможет Вам максимально эффективно проводить время в тренажерном зале. Независимо от того, являетесь ли Вы новичком в фитнесе или закаленным ветераном — Вы сможете извлечь пользу из знания и опыта личного тренера.

Что вы получаете работая со мной:
1) Консультации по поводу спортивного питания и добавок (какие лучше, в каком количестве и когда их принимать).
2) Составление индивидуального плана питания и тренировок (какие продукты стоит убрать, какие оставить, добавить и в каком количестве их употреблять. Подбор упражнений для эффективного и быстрого получения желаемого результата).
3) Решение таких задач как избавиться от лишнего веса (похудеть) или наоборот, набор веса (мышечной массы).
4) Обучение правильной технике выполнения каждого упражнения, каждого движения, так как это в тренировке является самым важным.
5) Контроль за выполнением упражнений, что гарантирует максимальную отдачу от каждой тренировки.
6) Сведение к минимуму рисков получения травм.
7) Мотивация для достижения поставленной задачи, цели или мечты. Так как никто кроме вас, не изменит вашу жизнь к лучшему.
8) Тренировки в фитнес клубе F1-fitness по адресу пр. Победителей, 4. (3 этаж, Дворец Спорта)

По всем интересующим вопросом звоним по телефону:
Vel. +37544 716 54 36
МТС. +37529 277 37 63

А также можно задавать вопросы и спрашивать у меня на страничке в ВК:
https://vk.com/id94746077
e-mail: artem.markovskiy.2016@mail.ru

Артем Марковский

Артем Марковский

Артем Марковский

Артем Марковский
#1
Yuliya_k
21 декабря 2015 19:14
Тренер очень хороший, занятия с ним дают результат практически сразу же (личный опыт: за два месяца минус 7 кг), тренировки всегда разнообразные и нет ощущения, что занимаешься по шаблону, чувствуется индивидуальный подход к клиенту. Во время тренировки всегда контролирует выполнение упражнения, что позволяет избежать ошибки и травмы. Всегда очень корректен и приветлив. Кроме того, Артем разрабатывает не только программы тренировок, но и программы питания, в зависимости от желаемой цели, в процессе все корректируется и дорабатывается при необходимости. Человек абсолютный профессионал в своём деле, что встретишь не так часто, поэтому могу смело рекомендовать на 100%. А Артему-спасибо огромное за мотивацию и профессионализм.
Ваш комментарий
Имя - обязательное поле
Email - необязательное поле
smile wink wassat tongue laughing sad angry crying fear nea 
Защитный код Включите эту картинку для отображения кода безопасности
Введите код, указанный выше на рисунке:
Фотогалерея
Показаны
Новые
Популярные
подсох от переизбытка спорта и недостатка калорий)
Рейтинг статьи: Хорошо
0
VEGAN999 |
14 сентября 2017
Дрыщ
Рейтинг статьи: Средне
0
YoZ |
4 апреля 2017
Дэвид
Рейтинг статьи: Средне
0
Trener 13 |
22 марта 2017
Дэвид
Рейтинг статьи: Средне
0
Trener 13 |
22 марта 2017
подсох от переизбытка спорта и недостатка калорий)
Рейтинг статьи: Хорошо
0
VEGAN999 |
14 сентября 2017