Фитнес форум


С возвращением; Ваш последний визит 25 Sep 2016, 10:50

Форум Тем Ответов Обновления
Тренинг

Программы тренировок, упражнения, секреты и советы, вопросы физиологии.
587 10248 19 Sep 2016, 5:01
Тема: Last PostHiit скакалка пульс
Автор: Serguei666
Соревнования по бодибилдингу и фитнесу
Фотографии и впечатления от увиденого или неувиденного :)
203 6749 5 Jun 2015, 17:42
Тема: Last PostWff – Wbbf Belarus - НАМ 5 ...
Автор: Куцепалов Николай
Девушки тоже тренируются!

Как похудеть и обрести красивое тело. Аэробика, арабский танец, йога, пилатес, тренажерный зал и т.д.
141 5913 18 Sep 2016, 0:31
Тема: Last PostФитнесс в 1 триместр береме...
Автор: Pandochka
Программы тренировок
Обсуждение и советы по составлению программ тренировок.
401 5676 1 Sep 2016, 23:44
Тема: Last PostБег для похудения.
Автор: Опаньки
Упражнения и группы мышц
Обсуждение техники и эффективности различных упражнений. Способы и методики прокачки различных мышечных групп.
164 4448 15 Jul 2016, 0:55
Тема: Last PostЛенивая попа
Автор: Serguei666
Архив консультаций специалистов
Професионалы отвечают на ваши вопросы. Тематика: фитнес и здоровый образ жизни. Много полезного вы найдете в архивах прошедших консультаций.
30 697 30 Aug 2016, 1:51
Тема: Last PostЦеллюлит
Автор: VEGAN999
 

Форум Тем Ответов Обновления
Питание для набора массы
Как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы и при этом не заплыть жиром.
258 7473 30 Aug 2016, 15:18
Тема: Last PostНачинаю ходить в зал. Нужна...
Автор: aleksys
Питание для похудения
Как правильно питаться, чтобы похудеть за счет жира, сохранить мышцы и здоровье? Ответы в этом разделе форума.
238 6217 1 Sep 2016, 19:48
Тема: Last PostСтоит ли делать "разгрузочн...
Автор: viva2016
Спортивные добавки
Обсуждение вопросов приема спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели, витамины и т.д.
488 13345 1 Sep 2016, 23:36
Тема: Last PostВсе о Гейнерах
Автор: Опаньки
 

Форум Тем Ответов Обновления
Здоровье
Жалуемся на плохое здоровье... :( Народные рецепты, способы выздоровления, ценные советы на ЗДОРОВЬЕ!
318 7035 18 Sep 2016, 21:48
Тема: Last PostПростуда на курсе
Автор: Опаньки
Фармакология
Об использовании анаболических стероидов и других препаратов в тренировках, об их пользе и вреде, о том как быстро стать большим...
937 28924 19 Aug 2016, 23:28
Тема: Last PostМетан&Данабол
Автор: markus62
Справочник фармакологических препаратов
Описания препаратов, фармакологические свойства, побочные эффекты и т.д.
23 636 19 Jun 2015, 10:17
Тема: Last PostДанабол
Автор: markus62
 

Форум Тем Ответов Обновления
Записки форумчан
Персональные темы участников форума. В своей теме пишем о чем угодно, не нарушая правила. Всем авторам особый респект за смелость и инициативность!!!
136 21744 24 Sep 2016, 9:37
Тема: Last Postêàëåíäàðü ГЇГ® ГЎГ...
Автор: drotiki
Беседка
Говорим о жизни и людях, о всем наболевшем и радостном, обо всем! :) В этом разделе очень тяжело нарваться на БАН, но вы можете рискнуть.
278 25576 19 Sep 2016, 11:04
Тема: Last PostМнение
Автор: MaxiMa99
Отношения
Дружба, любовь, секс, работа и другие виды отношений )) А также любые жизненные и философские темы.
66 11513 19 Sep 2016, 22:23
Тема: Last PostЗачем Вам Деньги?
Автор: Арина
Неформат
В этот раздел модераторы перемещают глупые темы и темы созданные не по правилам форума.
430 12166 27 Apr 2016, 14:06
Тема: Last PostВажный вопрос для каждого
Автор: VEGAN999
 

Форум Тем Ответов Обновления
Доска объявлений
Принимаются объявления связанные только со спортом, здоровым образом жизни и красотой. Читайте правила! В других форумах реклама удаляется!
1588 6882 23 Sep 2016, 15:23
Тема: Last PostПродам скамью для жима
Автор: SergeiBez1987
Сайт и форум
Ваши предложения и замечания по работе сайта и форума.
23 1005 24 May 2016, 16:05
Тема: Last PostПрофиль
Автор: VEGAN999
 


Быстрый вход

Администрация | Активные темы | 10 авторов сегодня | Лучшие 10 авторов

Статистика форума
102 чел. за последние 60 минут
Active Users 100 гостей, 2 пользователей и 0 скрытых пользователей Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
Сегодняшние именинники
Active Users 5 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
MIL(29), StirlingHawkins(35), Tasha Bezumnaya(43), facebookpokerchipsedf(35), SavaBoivy(27)
Статистика форума
Board Stats На форуме 182556 сообщений
Зарегистрировано 23396 пользователей
Приветствуем новичка по имени SergeiBez1987
Рекорд посещаемости форума - 437, зафиксирован - 17 Nov 2013, 20:49

Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными


[ Script Execution time: 0.0217 ]   [ 9 queries used ]   [ GZIP включён ]




Яндекс цитирования