Фитнес форум


С возвращением; Ваш последний визит 27 Apr 2017, 1:22

Форум Тем Ответов Обновления
Тренинг

Программы тренировок, упражнения, секреты и советы, вопросы физиологии.
592 10273 21 Apr 2017, 8:59
Тема: Last PostТренировка ног без приседаний
Автор: VEGAN999
Соревнования по бодибилдингу и фитнесу
Фотографии и впечатления от увиденого или неувиденного :)
205 6753 22 Mar 2017, 9:16
Тема: Last PostIron Lion Cup
Автор: Trener 13
Девушки тоже тренируются!

Как похудеть и обрести красивое тело. Аэробика, арабский танец, йога, пилатес, тренажерный зал и т.д.
143 5940 13 Apr 2017, 4:43
Тема: Last PostЯгодички
Автор: olia3a
Программы тренировок
Обсуждение и советы по составлению программ тренировок.
407 5713 17 Apr 2017, 6:07
Тема: Last PostБег для похудения.
Автор: olia3a
Упражнения и группы мышц
Обсуждение техники и эффективности различных упражнений. Способы и методики прокачки различных мышечных групп.
167 4483 26 Apr 2017, 23:00
Тема: Last PostМне сегодня стыдно за...
Автор: OlchikMi
Архив консультаций специалистов
Професионалы отвечают на ваши вопросы. Тематика: фитнес и здоровый образ жизни. Много полезного вы найдете в архивах прошедших консультаций.
31 698 7 Mar 2017, 14:30
Тема: Last PostНужен совет по тренировкам,...
Автор: Mr.Sport
 

Форум Тем Ответов Обновления
Питание для набора массы
Как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы и при этом не заплыть жиром.
258 7480 23 Dec 2016, 0:06
Тема: Last PostМёд
Автор: VEGAN999
Питание для похудения
Как правильно питаться, чтобы похудеть за счет жира, сохранить мышцы и здоровье? Ответы в этом разделе форума.
240 6228 17 Apr 2017, 6:11
Тема: Last PostЕм ночью. Как бороться с этим?
Автор: olia3a
Спортивные добавки
Обсуждение вопросов приема спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели, витамины и т.д.
491 13358 20 Mar 2017, 16:02
Тема: Last PostНатуральные добавки!
Автор: Siberian Super Natural Sport
 

Форум Тем Ответов Обновления
Здоровье
Жалуемся на плохое здоровье... :( Народные рецепты, способы выздоровления, ценные советы на ЗДОРОВЬЕ!
321 7055 17 Apr 2017, 6:00
Тема: Last PostБолит шея
Автор: olia3a
Фармакология
Об использовании анаболических стероидов и других препаратов в тренировках, об их пользе и вреде, о том как быстро стать большим...
941 28937 21 Apr 2017, 12:15
Тема: Last Postфарма
Автор: unstop1986
Справочник фармакологических препаратов
Описания препаратов, фармакологические свойства, побочные эффекты и т.д.
23 638 27 Dec 2016, 11:13
Тема: Last PostТестостерон пропионат
Автор: mikeler07
 

Форум Тем Ответов Обновления
Записки форумчан
Персональные темы участников форума. В своей теме пишем о чем угодно, не нарушая правила. Всем авторам особый респект за смелость и инициативность!!!
136 21745 15 Apr 2017, 23:58
Тема: Last PostЙога и я
Автор: Massimo
Беседка
Говорим о жизни и людях, о всем наболевшем и радостном, обо всем! :) В этом разделе очень тяжело нарваться на БАН, но вы можете рискнуть.
277 25582 17 Apr 2017, 14:24
Тема: Last PostПрикольные картинки 6
Автор: god
Отношения
Дружба, любовь, секс, работа и другие виды отношений )) А также любые жизненные и философские темы.
66 11521 17 Apr 2017, 20:24
Тема: Last PostЗнакомства через Интернет
Автор: mikeler07
Неформат
В этот раздел модераторы перемещают глупые темы и темы созданные не по правилам форума.
429 12173 2 Apr 2017, 2:14
Тема: Last Post7 лет безуспешных тренирово...
Автор: VEGAN999
 

Форум Тем Ответов Обновления
Доска объявлений
Принимаются объявления связанные только со спортом, здоровым образом жизни и красотой. Читайте правила! В других форумах реклама удаляется!
1636 7000 26 Apr 2017, 20:36
Тема: Last Post$1500 Each - Takemoney...
Автор: BigBonusbix
Сайт и форум
Ваши предложения и замечания по работе сайта и форума.
23 1006 24 May 2016, 16:05
Тема: Last PostПрофиль
Автор: VEGAN999
 


Быстрый вход

Администрация | Активные темы | 10 авторов сегодня | Лучшие 10 авторов

Статистика форума
75 чел. за последние 60 минут
Active Users 75 гостей, 0 пользователей и 0 скрытых пользователей
Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
Сегодняшние именинники
Active Users 8 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
atletist(26), АлексейM(35), Heretic(30), Любительница спорта(27), radzoil(42), coaceaggent(46), evgeniy-dhl(39), proorgoBousia(45)
Статистика форума
Board Stats На форуме 182966 сообщений
Зарегистрировано 23631 пользователей
Приветствуем новичка по имени OlchikMi
Рекорд посещаемости форума - 437, зафиксирован - 17 Nov 2013, 20:49

Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными


[ Script Execution time: 0.0164 ]   [ 9 queries used ]   [ GZIP включён ]




Яндекс цитирования