Фитнес форум


С возвращением; Ваш последний визит 26 Feb 2017, 2:56

Форум Тем Ответов Обновления
Тренинг

Программы тренировок, упражнения, секреты и советы, вопросы физиологии.
591 10269 30 Nov 2016, 22:18
Тема: Last PostДомашние тренировки
Автор: VEGAN999
Соревнования по бодибилдингу и фитнесу
Фотографии и впечатления от увиденого или неувиденного :)
204 6751 13 Nov 2016, 18:45
Тема: Last PostСоревнования по жиму лежа!
Автор: hagen
Девушки тоже тренируются!

Как похудеть и обрести красивое тело. Аэробика, арабский танец, йога, пилатес, тренажерный зал и т.д.
143 5938 11 Jan 2017, 22:02
Тема: Last PostЯгодички
Автор: valery
Программы тренировок
Обсуждение и советы по составлению программ тренировок.
407 5711 1 Feb 2017, 20:18
Тема: Last PostПрошу совета по программе
Автор: mikeler07
Упражнения и группы мышц
Обсуждение техники и эффективности различных упражнений. Способы и методики прокачки различных мышечных групп.
166 4481 30 Dec 2016, 10:53
Тема: Last PostПрокачка пресса в домашних ...
Автор: Nik11134
Архив консультаций специалистов
Професионалы отвечают на ваши вопросы. Тематика: фитнес и здоровый образ жизни. Много полезного вы найдете в архивах прошедших консультаций.
30 697 30 Aug 2016, 1:51
Тема: Last PostЦеллюлит
Автор: VEGAN999
 

Форум Тем Ответов Обновления
Питание для набора массы
Как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы и при этом не заплыть жиром.
258 7482 23 Dec 2016, 0:06
Тема: Last PostМёд
Автор: VEGAN999
Питание для похудения
Как правильно питаться, чтобы похудеть за счет жира, сохранить мышцы и здоровье? Ответы в этом разделе форума.
239 6220 24 Feb 2017, 13:55
Тема: Last PostНужен совет по похудению.
Автор: Mr.Sport
Спортивные добавки
Обсуждение вопросов приема спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели, витамины и т.д.
489 13359 26 Feb 2017, 0:10
Тема: Last PostСывороточный протеин
Автор: Oros
 

Форум Тем Ответов Обновления
Здоровье
Жалуемся на плохое здоровье... :( Народные рецепты, способы выздоровления, ценные советы на ЗДОРОВЬЕ!
321 7054 31 Jan 2017, 18:36
Тема: Last PostЧешется тело на курсе
Автор: Mr.Sport
Фармакология
Об использовании анаболических стероидов и других препаратов в тренировках, об их пользе и вреде, о том как быстро стать большим...
940 28941 8 Feb 2017, 19:13
Тема: Last Postфарма
Автор: Mr.Sport
Справочник фармакологических препаратов
Описания препаратов, фармакологические свойства, побочные эффекты и т.д.
23 638 27 Dec 2016, 11:13
Тема: Last PostТестостерон пропионат
Автор: mikeler07
 

Форум Тем Ответов Обновления
Записки форумчан
Персональные темы участников форума. В своей теме пишем о чем угодно, не нарушая правила. Всем авторам особый респект за смелость и инициативность!!!
136 21744 1 Oct 2016, 13:56
Тема: Last Postсоревнования по бодибилдингу
Автор: drotiki
Беседка
Говорим о жизни и людях, о всем наболевшем и радостном, обо всем! :) В этом разделе очень тяжело нарваться на БАН, но вы можете рискнуть.
279 25585 20 Feb 2017, 12:36
Тема: Last PostАнекдоты New
Автор: rad44
Отношения
Дружба, любовь, секс, работа и другие виды отношений )) А также любые жизненные и философские темы.
66 11519 1 Nov 2016, 15:57
Тема: Last PostПоходы вторых половин на ко...
Автор: lada27
Неформат
В этот раздел модераторы перемещают глупые темы и темы созданные не по правилам форума.
430 12168 9 Jan 2017, 17:54
Тема: Last Postширокий таз
Автор: Berdon
 

Форум Тем Ответов Обновления
Доска объявлений
Принимаются объявления связанные только со спортом, здоровым образом жизни и красотой. Читайте правила! В других форумах реклама удаляется!
1628 6983 22 Feb 2017, 14:29
Тема: Last PostСпортпит
Автор: Parovoz
Сайт и форум
Ваши предложения и замечания по работе сайта и форума.
23 1005 24 May 2016, 16:05
Тема: Last PostПрофиль
Автор: VEGAN999
 


Быстрый вход

Администрация | Активные темы | 10 авторов сегодня | Лучшие 10 авторов

Статистика форума
79 чел. за последние 60 минут
Active Users 79 гостей, 0 пользователей и 0 скрытых пользователей
Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
Сегодняшние именинники
Active Users 8 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
Kisylia(30), Dehumanizer(51), strela777(60), tatsianka(30), mil.ledy(30), aresco(31), SavaOvagmetty(56), Паркер(31)
Статистика форума
Board Stats На форуме 182892 сообщений
Зарегистрировано 23519 пользователей
Приветствуем новичка по имени Oros
Рекорд посещаемости форума - 437, зафиксирован - 17 Nov 2013, 20:49

Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными


[ Script Execution time: 0.0228 ]   [ 9 queries used ]   [ GZIP включён ]




Яндекс цитирования