Фитнес форум


С возвращением; Ваш последний визит 27 Mar 2017, 8:34

Форум Тем Ответов Обновления
Тренинг

Программы тренировок, упражнения, секреты и советы, вопросы физиологии.
591 10270 22 Mar 2017, 9:09
Тема: Last PostУвеличение силы без прирост...
Автор: Trener 13
Соревнования по бодибилдингу и фитнесу
Фотографии и впечатления от увиденого или неувиденного :)
205 6753 22 Mar 2017, 22:49
Тема: Last PostIron Lion Cup
Автор: Mr.Sport
Девушки тоже тренируются!

Как похудеть и обрести красивое тело. Аэробика, арабский танец, йога, пилатес, тренажерный зал и т.д.
143 5938 11 Jan 2017, 22:02
Тема: Last PostЯгодички
Автор: valery
Программы тренировок
Обсуждение и советы по составлению программ тренировок.
407 5711 1 Feb 2017, 20:18
Тема: Last PostПрошу совета по программе
Автор: mikeler07
Упражнения и группы мышц
Обсуждение техники и эффективности различных упражнений. Способы и методики прокачки различных мышечных групп.
166 4481 30 Dec 2016, 10:53
Тема: Last PostПрокачка пресса в домашних ...
Автор: Nik11134
Архив консультаций специалистов
Професионалы отвечают на ваши вопросы. Тематика: фитнес и здоровый образ жизни. Много полезного вы найдете в архивах прошедших консультаций.
31 698 7 Mar 2017, 14:30
Тема: Last PostНужен совет по тренировкам,...
Автор: Mr.Sport
 

Форум Тем Ответов Обновления
Питание для набора массы
Как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы и при этом не заплыть жиром.
258 7479 23 Dec 2016, 0:06
Тема: Last PostМёд
Автор: VEGAN999
Питание для похудения
Как правильно питаться, чтобы похудеть за счет жира, сохранить мышцы и здоровье? Ответы в этом разделе форума.
240 6222 24 Mar 2017, 15:12
Тема: Last Postкак похудет?
Автор: Eriklife
Спортивные добавки
Обсуждение вопросов приема спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели, витамины и т.д.
491 13358 20 Mar 2017, 16:02
Тема: Last PostНатуральные добавки!
Автор: Siberian Super Natural Sport
 

Форум Тем Ответов Обновления
Здоровье
Жалуемся на плохое здоровье... :( Народные рецепты, способы выздоровления, ценные советы на ЗДОРОВЬЕ!
321 7052 19 Mar 2017, 17:45
Тема: Last PostТренировки при простуде
Автор: GirALIKA
Фармакология
Об использовании анаболических стероидов и других препаратов в тренировках, об их пользе и вреде, о том как быстро стать большим...
942 28936 27 Mar 2017, 7:55
Тема: Last PostБратья Паркер
Автор: ham-k-huiam
Справочник фармакологических препаратов
Описания препаратов, фармакологические свойства, побочные эффекты и т.д.
23 638 27 Dec 2016, 11:13
Тема: Last PostТестостерон пропионат
Автор: mikeler07
 

Форум Тем Ответов Обновления
Записки форумчан
Персональные темы участников форума. В своей теме пишем о чем угодно, не нарушая правила. Всем авторам особый респект за смелость и инициативность!!!
136 21744 1 Oct 2016, 13:56
Тема: Last Postсоревнования по бодибилдингу
Автор: drotiki
Беседка
Говорим о жизни и людях, о всем наболевшем и радостном, обо всем! :) В этом разделе очень тяжело нарваться на БАН, но вы можете рискнуть.
277 25580 20 Feb 2017, 12:36
Тема: Last PostАнекдоты New
Автор: rad44
Отношения
Дружба, любовь, секс, работа и другие виды отношений )) А также любые жизненные и философские темы.
66 11518 1 Nov 2016, 15:57
Тема: Last PostПоходы вторых половин на ко...
Автор: lada27
Неформат
В этот раздел модераторы перемещают глупые темы и темы созданные не по правилам форума.
429 12169 10 Mar 2017, 21:28
Тема: Last Post7 лет безуспешных тренирово...
Автор: yaricus
 

Форум Тем Ответов Обновления
Доска объявлений
Принимаются объявления связанные только со спортом, здоровым образом жизни и красотой. Читайте правила! В других форумах реклама удаляется!
1633 6993 26 Mar 2017, 23:48
Тема: Last PostГороскоп на Март 2017 | Жен...
Автор: Robertjer
Сайт и форум
Ваши предложения и замечания по работе сайта и форума.
23 1005 24 May 2016, 16:05
Тема: Last PostПрофиль
Автор: VEGAN999
 


Быстрый вход

Администрация | Активные темы | 10 авторов сегодня | Лучшие 10 авторов

Статистика форума
106 чел. за последние 60 минут
Active Users 103 гостей, 3 пользователей и 0 скрытых пользователей Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
Сегодняшние именинники
Active Users 9 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
renika(24), EllaProfi(32), stackhouse(33), RootsDesign(51), Assilsrailiox(30), BuLLeT(39), Keercicsrew(44), masha_berg(30), Инесска(27)
Статистика форума
Board Stats На форуме 182927 сообщений
Зарегистрировано 23556 пользователей
Приветствуем новичка по имени Robertjer
Рекорд посещаемости форума - 437, зафиксирован - 17 Nov 2013, 20:49

Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными


[ Script Execution time: 0.0271 ]   [ 9 queries used ]   [ GZIP включён ]




Яндекс цитирования