Фитнес форум


С возвращением; Ваш последний визит 24 Jan 2017, 0:57

Форум Тем Ответов Обновления
Тренинг

Программы тренировок, упражнения, секреты и советы, вопросы физиологии.
591 10269 30 Nov 2016, 22:18
Тема: Last PostДомашние тренировки
Автор: VEGAN999
Соревнования по бодибилдингу и фитнесу
Фотографии и впечатления от увиденого или неувиденного :)
204 6751 13 Nov 2016, 18:45
Тема: Last PostСоревнования по жиму лежа!
Автор: hagen
Девушки тоже тренируются!

Как похудеть и обрести красивое тело. Аэробика, арабский танец, йога, пилатес, тренажерный зал и т.д.
143 5940 11 Jan 2017, 22:02
Тема: Last PostЯгодички
Автор: valery
Программы тренировок
Обсуждение и советы по составлению программ тренировок.
406 5706 27 Dec 2016, 21:00
Тема: Last PostПрошу совета по упражнениям...
Автор: Serguei666
Упражнения и группы мышц
Обсуждение техники и эффективности различных упражнений. Способы и методики прокачки различных мышечных групп.
166 4485 30 Dec 2016, 10:53
Тема: Last PostПрокачка пресса в домашних ...
Автор: Nik11134
Архив консультаций специалистов
Професионалы отвечают на ваши вопросы. Тематика: фитнес и здоровый образ жизни. Много полезного вы найдете в архивах прошедших консультаций.
30 697 30 Aug 2016, 1:51
Тема: Last PostЦеллюлит
Автор: VEGAN999
 

Форум Тем Ответов Обновления
Питание для набора массы
Как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы и при этом не заплыть жиром.
258 7482 23 Dec 2016, 0:06
Тема: Last PostМёд
Автор: VEGAN999
Питание для похудения
Как правильно питаться, чтобы похудеть за счет жира, сохранить мышцы и здоровье? Ответы в этом разделе форума.
238 6220 12 Dec 2016, 21:15
Тема: Last Postнужна помощь в определении ...
Автор: Mr.Sport
Спортивные добавки
Обсуждение вопросов приема спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели, витамины и т.д.
489 13360 29 Dec 2016, 15:40
Тема: Last PostСывороточный протеин
Автор: promii
 

Форум Тем Ответов Обновления
Здоровье
Жалуемся на плохое здоровье... :( Народные рецепты, способы выздоровления, ценные советы на ЗДОРОВЬЕ!
320 7054 2 Jan 2017, 15:14
Тема: Last PostБоли в крестце
Автор: Mr.Sport
Фармакология
Об использовании анаболических стероидов и других препаратов в тренировках, об их пользе и вреде, о том как быстро стать большим...
939 28940 11 Jan 2017, 21:19
Тема: Last PostСтарожилы , дайте знаний ) ГР
Автор: yaricus
Справочник фармакологических препаратов
Описания препаратов, фармакологические свойства, побочные эффекты и т.д.
23 638 27 Dec 2016, 11:13
Тема: Last PostТестостерон пропионат
Автор: mikeler07
 

Форум Тем Ответов Обновления
Записки форумчан
Персональные темы участников форума. В своей теме пишем о чем угодно, не нарушая правила. Всем авторам особый респект за смелость и инициативность!!!
136 21744 1 Oct 2016, 13:56
Тема: Last Postсоревнования по бодибилдингу
Автор: drotiki
Беседка
Говорим о жизни и людях, о всем наболевшем и радостном, обо всем! :) В этом разделе очень тяжело нарваться на БАН, но вы можете рискнуть.
279 25584 21 Jan 2017, 14:03
Тема: Last PostПрикольные картинки 6
Автор: god
Отношения
Дружба, любовь, секс, работа и другие виды отношений )) А также любые жизненные и философские темы.
66 11519 1 Nov 2016, 15:57
Тема: Last PostПоходы вторых половин на ко...
Автор: lada27
Неформат
В этот раздел модераторы перемещают глупые темы и темы созданные не по правилам форума.
430 12168 9 Jan 2017, 17:54
Тема: Last Postширокий таз
Автор: Berdon
 

Форум Тем Ответов Обновления
Доска объявлений
Принимаются объявления связанные только со спортом, здоровым образом жизни и красотой. Читайте правила! В других форумах реклама удаляется!
1623 6974 23 Jan 2017, 8:26
Тема: Last PostБразильское джиу-джитсу и т...
Автор: teekan
Сайт и форум
Ваши предложения и замечания по работе сайта и форума.
23 1005 24 May 2016, 16:05
Тема: Last PostПрофиль
Автор: VEGAN999
 


Быстрый вход

Администрация | Активные темы | 10 авторов сегодня | Лучшие 10 авторов

Статистика форума
97 чел. за последние 60 минут
Active Users 97 гостей, 0 пользователей и 0 скрытых пользователей
Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
Сегодняшние именинники
Active Users 11 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
pizdoreskio(49), AMartins(41), ankkaoaraa(40), Pochemuchka(52), mayormaeurosy(37), SergT8(41), MuzDyhXX(33), SmuHSeexMub(52), DARK-LOTOS(36), Sepezoope(38), glavsite(28)
Статистика форума
Board Stats На форуме 182889 сообщений
Зарегистрировано 23497 пользователей
Приветствуем новичка по имени Dexidis
Рекорд посещаемости форума - 437, зафиксирован - 17 Nov 2013, 20:49

Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными


[ Script Execution time: 0.0156 ]   [ 9 queries used ]   [ GZIP включён ]




Яндекс цитирования