Фитнес форум


С возвращением; Ваш последний визит 29 May 2016, 5:43

Форум Тем Ответов Обновления
Тренинг

Программы тренировок, упражнения, секреты и советы, вопросы физиологии.
583 10174 28 May 2016, 22:00
Тема: Last PostЗанятия боксом
Автор: VEGAN999
Соревнования по бодибилдингу и фитнесу
Фотографии и впечатления от увиденого или неувиденного :)
203 6749 5 Jun 2015, 17:42
Тема: Last PostWff – Wbbf Belarus - НАМ 5 ...
Автор: Куцепалов Николай
Девушки тоже тренируются!

Как похудеть и обрести красивое тело. Аэробика, арабский танец, йога, пилатес, тренажерный зал и т.д.
142 5897 12 May 2016, 15:38
Тема: Last PostИстория перевоплощения
Автор: Dron89
Программы тренировок

Обсуждение и советы по составлению программ тренировок.
398 5655 27 Apr 2016, 1:05
Тема: Last PostТребуется помощь профану :)
Автор: VEGAN999
Упражнения и группы мышц
Обсуждение техники и эффективности различных упражнений. Способы и методики прокачки различных мышечных групп.
164 4445 8 Mar 2016, 11:16
Тема: Last PostПравила "прокачки" пресса
Автор: Jahagir
Архив консультаций специалистов
Професионалы отвечают на ваши вопросы. Тематика: фитнес и здоровый образ жизни. Много полезного вы найдете в архивах прошедших консультаций.
29 689 10 Feb 2016, 20:07
Тема: Last PostЧто делать? Сушиться,худеть...
Автор: mikeler07
 

Форум Тем Ответов Обновления
Питание для набора массы
Как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы и при этом не заплыть жиром.
257 7466 17 May 2016, 2:01
Тема: Last PostПомогите с питанием
Автор: VEGAN999
Питание для похудения
Как правильно питаться, чтобы похудеть за счет жира, сохранить мышцы и здоровье? Ответы в этом разделе форума.
237 6210 26 May 2016, 22:03
Тема: Last PostПомоги выбрать идти или нет
Автор: mikeler07
Спортивные добавки
Обсуждение вопросов приема спортивных добавок: протеины, аминокислоты, гейнеры, жиросжигатели, витамины и т.д.
488 13326 28 May 2016, 12:20
Тема: Last PostBcaa во время тренировки
Автор: VEGAN999
 

Форум Тем Ответов Обновления
Здоровье
Жалуемся на плохое здоровье... :( Народные рецепты, способы выздоровления, ценные советы на ЗДОРОВЬЕ!
317 7029 24 May 2016, 21:16
Тема: Last Postтошнота и боль в животе
Автор: AleksFresh
Фармакология
Об использовании анаболических стероидов и других препаратов в тренировках, об их пользе и вреде, о том как быстро стать большим...
933 28791 16 May 2016, 14:17
Тема: Last PostOlymp Labs
Автор: unstop1986
Справочник фармакологических препаратов
Описания препаратов, фармакологические свойства, побочные эффекты и т.д.
23 636 19 Jun 2015, 10:17
Тема: Last PostДанабол
Автор: markus62
 

Форум Тем Ответов Обновления
Записки форумчан
Персональные темы участников форума. В своей теме пишем о чем угодно, не нарушая правила. Всем авторам особый респект за смелость и инициативность!!!
135 21702 24 May 2016, 17:36
Тема: Last PostПишу для мотивации самого себя
Автор: Михаил75
Беседка
Говорим о жизни и людях, о всем наболевшем и радостном, обо всем! :) В этом разделе очень тяжело нарваться на БАН, но вы можете рискнуть.
276 25561 25 May 2016, 0:41
Тема: Last PostСмешной видеоролик
Автор: VEGAN999
Отношения
Дружба, любовь, секс, работа и другие виды отношений )) А также любые жизненные и философские темы.
66 11511 9 May 2016, 13:47
Тема: Last Postконтрацепция
Автор: babanyukv
Неформат
В этот раздел модераторы перемещают глупые темы и темы созданные не по правилам форума.
430 12166 27 Apr 2016, 14:06
Тема: Last PostВажный вопрос для каждого
Автор: VEGAN999
 

Форум Тем Ответов Обновления
Доска объявлений
Принимаются объявления связанные только со спортом, здоровым образом жизни и красотой. Читайте правила! В других форумах реклама удаляется!
1557 6789 27 May 2016, 4:36
Тема: Last PostПротеин и гейнер
Автор: sbogdan
Сайт и форум
Ваши предложения и замечания по работе сайта и форума.
23 1005 24 May 2016, 16:05
Тема: Last PostПрофиль
Автор: VEGAN999
 


Быстрый вход

Администрация | Активные темы | 10 авторов сегодня | Лучшие 10 авторов

Статистика форума
52 чел. за последние 60 минут
Active Users 52 гостей, 0 пользователей и 0 скрытых пользователей
Полный список по: Последним действиям, Именам пользователей
Сегодняшние именинники
Active Users 11 пользователей празднуют сегодня свой день рождения
exilens(40), gena61(59), Ane4ka(27), Димоныч(29), HitPoint(31), Lila(37), Agats(43), Dragman(34), alekssafer(50), Анастасия Петрова(27), Anita(31)
Статистика форума
Board Stats На форуме 182049 сообщений
Зарегистрировано 23284 пользователей
Приветствуем новичка по имени Профессиональный бокс
Рекорд посещаемости форума - 437, зафиксирован - 17 Nov 2013, 20:49

Удалить установленные форумом cookies · Отметить все сообщения прочитанными


[ Script Execution time: 0.0155 ]   [ 9 queries used ]   [ GZIP включён ]




Яндекс цитирования