Фитнес клуб "Mega Fitness"

| Панель управления | | Разделы | | Что новенького? | Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 | | Нам важен ваш ответ! | Выберите, пожалуйста, ТОЛЬКО из двух вариантов. Какую жизнь вы бы хотели прожить? | | Популярные материалы | | | | соревнования голень << Предыдущее фото | Следующее фото >> | Комментарии к фото: 19 | ## Инфо | Автор: | Trener 13 | | Альбом: | соревнования | | Раздел: | Посетители сайта | | Добавлено: | 08.08.2007 | | Просмотров: | 3039 | ## Другие альбомы Комментарии я бы с удовольствием, но я очень далеко от Белорусии... Автор: траглодиtt / 2008-10-17 16:24:49 8 раз---шея короткая --две плохо лежат.- с одной --грудь круче работает... Автор: Trener 13 / 2008-10-17 10:13:48 это не цепь из ванной...что-б болтатьсяПРИХОДИ попробуй пропустим бесплатно ... Автор: Trener 13 / 2008-10-17 09:33:39 60 кг?????????????НУ ты Красавчик сколько раз делаешь?... Автор: SMOLIKKKK / 2008-10-17 09:32:13 Фотограф была немного после пива ...так что с твоими глазками все нормально ... Автор: lana / 2008-10-17 07:27:22 Молчи грусть, с моей крестной спорить безполезно разные весовые...а нам с сестрой сказано прелепить мы и прелепили ... Автор: lana / 2008-10-17 07:25:47 А чо старые обои не ободрали? Тогда бы новые не пришлось тут же укреплять настенными часами и картинами...... Автор: Valery / 2008-10-17 00:37:49 to Обычный - Думаю не стоит..... Хотя конечно если гино полезло, было бы неплохо тамоксом заглушить!... Автор: mazer / 2008-10-17 00:32:31 Я не позовидую ... Автор: mazer / 2008-10-17 00:18:39 а то что цепь болтается не мешает?... Автор: траглодиtt / 2008-10-16 23:54:42 | helga / 10 августа 2007 00:43 я когда в форесте ее впервые увидела -- испугалась а сейчас уже привыкла | Trener 13 / 21 августа 2007 01:40 а мне ложить на слухи. тут Вероника уже тоже писала--про синтол,у меня синтол..у Шабуни Гр-роста по 50ED в день, надо-же людям как-то свою ущербность прикрыть, вот и обсирают...УДАЧИ | Альфред / 22 августа 2007 21:10 Понял... не жить тогда обмудкам ! Нот ы сикретом поделись- в двух словах пожалуйста как икры увеличить? Я же работаю по 2-3 упражнения по 4 подхода до жения и еще несколько раз сверху- и всеравно отстают расти не хотят. | Trener 13 / 23 августа 2007 10:43 я работаю в зале..есть свободная минута--качаю голень,за день набегает 20-30--подходов попробуй: 1.голень сидя (полная ампл-да)-медленно 4х30 2.голень стоя 4х10..медленно-без задрочек в конце 1-2х30 | Кто-то / 22 ноября 2007 22:24 А чё правая больше,чем левая? | !Сергей Александрович! / 23 января 2008 21:45 Спикер Зрячий ты наш! | Trener 13 / 24 января 2008 01:25 Рома..синтол у тебя в мозгу, заебал уже тут всех и Спикера с собой возьми ..сюда..http://crackworld.stsland.ru/x.htm | Trener 13 / 24 января 2008 11:48 Егор--мож, подъедешь на пер.Броневой | Егор / 24 января 2008 12:25 А че на Броневом бычье нехило за своих стоит? Смотри тряхну мастями - небо посинеет. фраер хренов. Бабу твою подловить и в бедро джагу загнать. 20 баксов - цена вопроса. Как тогда запоешь? | helga / 25 января 2008 00:11 Егорка, и голени тоже завидуешь?... ай-ай.. не хорошо... хотя.. тебя можно понять. ты ж не вовка.. без синтола такую точно не сделаешь.. | CHyCMyMPuK / 25 января 2008 09:45 Егор, поменьше языком метель. Мастями своими будешь бабушек в трамвае пугать. | Getbig / 25 января 2008 11:58 Егор Ты рамсы не попутал? Посиди еще дуньку погоняй, а не картинки рисуй, чухан. За забазар свой козлиный за джагу ответить не ссыш, мерин голимый? | InLove / 25 января 2008 15:23 20 баксов - цена вопроса и для человеческой жизни. Для отморозков. За такие угрозы надо бы по IP адресу отлавливать, и давить...пока маленькие. Ненавижу. | Mr.Sport / 25 января 2008 15:37 Егор, тут на сайте столько анонимных деятелей за все время было... И с мышцами, и с мастями, и с мозгами и без - всяких... Ты пойми, пока ты - аноним здесь, тебя все будут воспринимать как худого прящывого подростка, который заплевал свой монитор. Кстати, не познакомишь с корешем своим, у которого все так хуйово в жизни, что за 20-ку он джаги в бедра девушкам загоняет? Я ему косарь дам, чтоб он тебе руки отрезал и язык нах. И кто ты есть интересно по понятиям, если стремаешься подъехать, а только пугаешь, что девушку порежут... да и то не ты сам... Ну и кто ты??? Всем все понятно. | !Сергей Александрович! / 25 января 2008 21:07 Егор-головой-лови-топор. Видать у тебя мозгов совсем нету. Таких гопов как ты нужно давить, что бы не плодились. | roma / 25 января 2008 21:10 да Егор даже я понимаю что это некрасиво ты сделал лучше бы ты на тренера нагнал чем на...это тебе минус надо-бы извинится | Tech_Itch / 7 февраля 2008 08:48 Егор, шагни в окно неуд))) такие как ты только выебываются сидя за компом который мама купила =) А потеме: ниче такие икры... | mazer / 7 февраля 2008 16:18 Яфшокенах, каким нужно быть дауном чтоб такое сказать.... Бля дайте мне пулемет и полную свободу действий, хотябы на неделю. | Lexus-dsone / 12 июля 2008 17:05 Тренер ты чё косолапишь что ли? Ты давай исправляйся!!! Не по статусу уже... ПЯтки вместе ...носки врозь!!! | | | |

Реклама на Фитнес-Online.by

Поиск по сайту Панель управления Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль? Разделы СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов Что новенького? Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно... Нам важен ваш ответ! function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "10" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "Default"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Выберите, пожалуйста, ТОЛЬКО из двух вариантов. Какую жизнь вы бы хотели прожить? Длинную (90 лет), но скучную (в вашем понимании) Короткую (50 лет), но яркую (в вашем понимании) Архив голосований... Популярные материалы В помощь качкуКаша — здоровье наше!Что будет, если бросить тренинг?В какое время суток лучше тренироваться?Не перестаю удивляться людямОбезвоживание организмаБегом маршПополнение в семье Алексея ШабуниГазировка = лишний весВитамины: их польза и вред » Главная страница / Фотогалерея / Посетители сайта / Trener 13 / соревнования соревнования голень << Предыдущее фото | Следующее фото >> 85 1 2 3 4 5 (голосов: 2) Комментарии к фото: 19 Инфо Автор: Trener 13 Альбом: соревнования Раздел: Посетители сайта Добавлено: 08.08.2007 Просмотров: 3039 Другие альбомы мои ученики (23) Комментарии я бы с удовольствием, но я очень далеко от Белорусии... Автор: траглодиtt / 2008-10-17 16:24:49 8 раз---шея короткая --две плохо лежат.- с одной --грудь круче работает... Автор: Trener 13 / 2008-10-17 10:13:48 это не цепь из ванной...что-б болтатьсяПРИХОДИ попробуй пропустим бесплатно ... Автор: Trener 13 / 2008-10-17 09:33:39 60 кг?????????????НУ ты Красавчик сколько раз делаешь?... Автор: SMOLIKKKK / 2008-10-17 09:32:13 Фотограф была немного после пива ...так что с твоими глазками все нормально ... Автор: lana / 2008-10-17 07:27:22 Молчи грусть, с моей крестной спорить безполезно разные весовые...а нам с сестрой сказано прелепить мы и прелепили ... Автор: lana / 2008-10-17 07:25:47 А чо старые обои не ободрали?Тогда бы новые не пришлось тут же укреплять настенными часами и картинами...... Автор: Valery / 2008-10-17 00:37:49 to Обычный - Думаю не стоит..... Хотя конечно если гино полезло, было бы неплохо тамоксом заглушить!... Автор: mazer / 2008-10-17 00:32:31 Я не позовидую ... Автор: mazer / 2008-10-17 00:18:39 а то что цепь болтается не мешает?... Автор: траглодиtt / 2008-10-16 23:54:42 *helga* / 10 августа 2007 00:43 я когда в форесте ее впервые увидела -- испугалась а сейчас уже привыкла Trener 13 / 21 августа 2007 01:40 а мне ложить на слухи.тут Вероника уже тоже писала--про синтол,у меня синтол..у Шабуни Гр-роста по 50ED в день, надо-же людям как-то свою ущербность прикрыть, вот и обсирают...УДАЧИ Альфред / 22 августа 2007 21:10 Понял... не жить тогда обмудкам ! Нот ы сикретом поделись- в двух словах пожалуйста как икры увеличить? Я же работаю по 2-3 упражнения по 4 подхода до жения и еще несколько раз сверху- и всеравно отстают расти не хотят. Trener 13 / 23 августа 2007 10:43 я работаю в зале..есть свободная минута--качаю голень,за день набегает 20-30--подходовпопробуй:1.голень сидя (полная ампл-да)-медленно 4х302.голень стоя 4х10..медленно-без задрочек в конце 1-2х30 Кто-то / 22 ноября 2007 22:24 А чё правая больше,чем левая? !Сергей Александрович! / 23 января 2008 21:45 Спикер Зрячий ты наш! Trener 13 / 24 января 2008 01:25 Рома..синтол у тебя в мозгу, заебал уже тут всех и Спикера с собой возьми ..сюда..http://crackworld.stsland.ru/x.htm Trener 13 / 24 января 2008 11:48 Егор--мож, подъедешь на пер.Броневой Егор / 24 января 2008 12:25 А че на Броневом бычье нехило за своих стоит? Смотри тряхну мастями - небо посинеет. фраер хренов. Бабу твою подловить и в бедро джагу загнать. 20 баксов - цена вопроса. Как тогда запоешь? *helga* / 25 января 2008 00:11 Егорка, и голени тоже завидуешь?... ай-ай.. не хорошо... хотя.. тебя можно понять. ты ж не вовка.. без синтола такую точно не сделаешь.. CHyCMyMPuK / 25 января 2008 09:45 Егор, поменьше языком метель. Мастями своими будешь бабушек в трамвае пугать. Getbig / 25 января 2008 11:58 Егор Ты рамсы не попутал? Посиди еще дуньку погоняй, а не картинки рисуй, чухан. За забазар свой козлиный за джагу ответить не ссыш, мерин голимый? InLove / 25 января 2008 15:23 20 баксов - цена вопроса и для человеческой жизни. Для отморозков. За такие угрозы надо бы по IP адресу отлавливать, и давить...пока маленькие. Ненавижу. Mr.Sport / 25 января 2008 15:37 Егор, тут на сайте столько анонимных деятелей за все время было... И с мышцами, и с мастями, и с мозгами и без - всяких...Ты пойми, пока ты - аноним здесь, тебя все будут воспринимать как худого прящывого подростка, который заплевал свой монитор.Кстати, не познакомишь с корешем своим, у которого все так хуйово в жизни, что за 20-ку он джаги в бедра девушкам загоняет? Я ему косарь дам, чтоб он тебе руки отрезал и язык нах.И кто ты есть интересно по понятиям, если стремаешься подъехать, а только пугаешь, что девушку порежут... да и то не ты сам... Ну и кто ты??? Всем все понятно. !Сергей Александрович! / 25 января 2008 21:07 Егор-головой-лови-топор. Видать у тебя мозгов совсем нету. Таких гопов как ты нужно давить, что бы не плодились. roma / 25 января 2008 21:10 да Егор даже я понимаю что это некрасиво ты сделал лучше бы ты на тренера нагнал чем на...это тебе минус надо-бы извинится Tech_Itch / 7 февраля 2008 08:48 Егор, шагни в окно неуд))) такие как ты только выебываются сидя за компом который мама купила =)А потеме: ниче такие икры... mazer / 7 февраля 2008 16:18 Яфшокенах, каким нужно быть дауном чтоб такое сказать.... Бля дайте мне пулемет и полную свободу действий, хотябы на неделю. Lexus-dsone / 12 июля 2008 17:05 Тренер ты чё косолапишь что ли? Ты давай исправляйся!!! Не по статусу уже... ПЯтки вместе ...носки врозь!!! Добавление комментария Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color]

Поиск по сайту

Панель управления

Логин: Пароль: Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Логин:

Пароль:

Зарегистрироваться сейчас! Забыли пароль?

Разделы

СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов

Что новенького?

Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно...

Нам важен ваш ответ!

function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "10" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "Default"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Выберите, пожалуйста, ТОЛЬКО из двух вариантов. Какую жизнь вы бы хотели прожить? Длинную (90 лет), но скучную (в вашем понимании) Короткую (50 лет), но яркую (в вашем понимании) Архив голосований...

Популярные материалы

В помощь качкуКаша — здоровье наше!Что будет, если бросить тренинг?В какое время суток лучше тренироваться?Не перестаю удивляться людямОбезвоживание организмаБегом маршПополнение в семье Алексея ШабуниГазировка = лишний весВитамины: их польза и вред

соревнования голень << Предыдущее фото | Следующее фото >>

85 1 2 3 4 5 (голосов: 2) Комментарии к фото: 19 Инфо Автор: Trener 13 Альбом: соревнования Раздел: Посетители сайта Добавлено: 08.08.2007 Просмотров: 3039 Другие альбомы мои ученики (23) Комментарии я бы с удовольствием, но я очень далеко от Белорусии... Автор: траглодиtt / 2008-10-17 16:24:49 8 раз---шея короткая --две плохо лежат.- с одной --грудь круче работает... Автор: Trener 13 / 2008-10-17 10:13:48 это не цепь из ванной...что-б болтатьсяПРИХОДИ попробуй пропустим бесплатно ... Автор: Trener 13 / 2008-10-17 09:33:39 60 кг?????????????НУ ты Красавчик сколько раз делаешь?... Автор: SMOLIKKKK / 2008-10-17 09:32:13 Фотограф была немного после пива ...так что с твоими глазками все нормально ... Автор: lana / 2008-10-17 07:27:22 Молчи грусть, с моей крестной спорить безполезно разные весовые...а нам с сестрой сказано прелепить мы и прелепили ... Автор: lana / 2008-10-17 07:25:47 А чо старые обои не ободрали?Тогда бы новые не пришлось тут же укреплять настенными часами и картинами...... Автор: Valery / 2008-10-17 00:37:49 to Обычный - Думаю не стоит..... Хотя конечно если гино полезло, было бы неплохо тамоксом заглушить!... Автор: mazer / 2008-10-17 00:32:31 Я не позовидую ... Автор: mazer / 2008-10-17 00:18:39 а то что цепь болтается не мешает?... Автор: траглодиtt / 2008-10-16 23:54:42

Автор: Trener 13

Альбом: соревнования

Раздел: Посетители сайта

Добавлено: 08.08.2007

Просмотров: 3039

мои ученики (23)

*helga* / 10 августа 2007 00:43 я когда в форесте ее впервые увидела -- испугалась а сейчас уже привыкла Trener 13 / 21 августа 2007 01:40 а мне ложить на слухи.тут Вероника уже тоже писала--про синтол,у меня синтол..у Шабуни Гр-роста по 50ED в день, надо-же людям как-то свою ущербность прикрыть, вот и обсирают...УДАЧИ Альфред / 22 августа 2007 21:10 Понял... не жить тогда обмудкам ! Нот ы сикретом поделись- в двух словах пожалуйста как икры увеличить? Я же работаю по 2-3 упражнения по 4 подхода до жения и еще несколько раз сверху- и всеравно отстают расти не хотят. Trener 13 / 23 августа 2007 10:43 я работаю в зале..есть свободная минута--качаю голень,за день набегает 20-30--подходовпопробуй:1.голень сидя (полная ампл-да)-медленно 4х302.голень стоя 4х10..медленно-без задрочек в конце 1-2х30 Кто-то / 22 ноября 2007 22:24 А чё правая больше,чем левая? !Сергей Александрович! / 23 января 2008 21:45 Спикер Зрячий ты наш! Trener 13 / 24 января 2008 01:25 Рома..синтол у тебя в мозгу, заебал уже тут всех и Спикера с собой возьми ..сюда..http://crackworld.stsland.ru/x.htm Trener 13 / 24 января 2008 11:48 Егор--мож, подъедешь на пер.Броневой Егор / 24 января 2008 12:25 А че на Броневом бычье нехило за своих стоит? Смотри тряхну мастями - небо посинеет. фраер хренов. Бабу твою подловить и в бедро джагу загнать. 20 баксов - цена вопроса. Как тогда запоешь? *helga* / 25 января 2008 00:11 Егорка, и голени тоже завидуешь?... ай-ай.. не хорошо... хотя.. тебя можно понять. ты ж не вовка.. без синтола такую точно не сделаешь.. CHyCMyMPuK / 25 января 2008 09:45 Егор, поменьше языком метель. Мастями своими будешь бабушек в трамвае пугать. Getbig / 25 января 2008 11:58 Егор Ты рамсы не попутал? Посиди еще дуньку погоняй, а не картинки рисуй, чухан. За забазар свой козлиный за джагу ответить не ссыш, мерин голимый? InLove / 25 января 2008 15:23 20 баксов - цена вопроса и для человеческой жизни. Для отморозков. За такие угрозы надо бы по IP адресу отлавливать, и давить...пока маленькие. Ненавижу. Mr.Sport / 25 января 2008 15:37 Егор, тут на сайте столько анонимных деятелей за все время было... И с мышцами, и с мастями, и с мозгами и без - всяких...Ты пойми, пока ты - аноним здесь, тебя все будут воспринимать как худого прящывого подростка, который заплевал свой монитор.Кстати, не познакомишь с корешем своим, у которого все так хуйово в жизни, что за 20-ку он джаги в бедра девушкам загоняет? Я ему косарь дам, чтоб он тебе руки отрезал и язык нах.И кто ты есть интересно по понятиям, если стремаешься подъехать, а только пугаешь, что девушку порежут... да и то не ты сам... Ну и кто ты??? Всем все понятно. !Сергей Александрович! / 25 января 2008 21:07 Егор-головой-лови-топор. Видать у тебя мозгов совсем нету. Таких гопов как ты нужно давить, что бы не плодились. roma / 25 января 2008 21:10 да Егор даже я понимаю что это некрасиво ты сделал лучше бы ты на тренера нагнал чем на...это тебе минус надо-бы извинится Tech_Itch / 7 февраля 2008 08:48 Егор, шагни в окно неуд))) такие как ты только выебываются сидя за компом который мама купила =)А потеме: ниче такие икры... mazer / 7 февраля 2008 16:18 Яфшокенах, каким нужно быть дауном чтоб такое сказать.... Бля дайте мне пулемет и полную свободу действий, хотябы на неделю. Lexus-dsone / 12 июля 2008 17:05 Тренер ты чё косолапишь что ли? Ты давай исправляйся!!! Не по статусу уже... ПЯтки вместе ...носки врозь!!! Добавление комментария Ваше Имя: - обязательное поле Ваш E-Mail: - необязательное поле Смайлики: Защитный код (от спама): Введите код, указанный выше на рисунке: Совет: Чтобы оформить текст, используете панель тегов, которая расположена под смайликами. 1. Вводите текст 2. Выделяете мышкой необходимую фразу 3. Нажимаете тег. Фраза будет автоматически обрамлена закрывающим и открывающим тегами. Например, словосочетание красный фломастер (красный цвет, жирные буквы), может выглядеть следующим образом: [color=#FF0000][b]красный фломастер[/b][/color]

*helga* / 10 августа 2007 00:43 я когда в форесте ее впервые увидела -- испугалась а сейчас уже привыкла

Trener 13 / 21 августа 2007 01:40 а мне ложить на слухи.тут Вероника уже тоже писала--про синтол,у меня синтол..у Шабуни Гр-роста по 50ED в день, надо-же людям как-то свою ущербность прикрыть, вот и обсирают...УДАЧИ

Альфред / 22 августа 2007 21:10 Понял... не жить тогда обмудкам ! Нот ы сикретом поделись- в двух словах пожалуйста как икры увеличить? Я же работаю по 2-3 упражнения по 4 подхода до жения и еще несколько раз сверху- и всеравно отстают расти не хотят.

Trener 13 / 23 августа 2007 10:43 я работаю в зале..есть свободная минута--качаю голень,за день набегает 20-30--подходовпопробуй:1.голень сидя (полная ампл-да)-медленно 4х302.голень стоя 4х10..медленно-без задрочек в конце 1-2х30

Кто-то / 22 ноября 2007 22:24 А чё правая больше,чем левая?

!Сергей Александрович! / 23 января 2008 21:45 Спикер Зрячий ты наш!

Trener 13 / 24 января 2008 01:25 Рома..синтол у тебя в мозгу, заебал уже тут всех и Спикера с собой возьми ..сюда..http://crackworld.stsland.ru/x.htm

Trener 13 / 24 января 2008 11:48 Егор--мож, подъедешь на пер.Броневой

Егор / 24 января 2008 12:25 А че на Броневом бычье нехило за своих стоит? Смотри тряхну мастями - небо посинеет. фраер хренов. Бабу твою подловить и в бедро джагу загнать. 20 баксов - цена вопроса. Как тогда запоешь?

*helga* / 25 января 2008 00:11 Егорка, и голени тоже завидуешь?... ай-ай.. не хорошо... хотя.. тебя можно понять. ты ж не вовка.. без синтола такую точно не сделаешь..

CHyCMyMPuK / 25 января 2008 09:45 Егор, поменьше языком метель. Мастями своими будешь бабушек в трамвае пугать.

Getbig / 25 января 2008 11:58 Егор Ты рамсы не попутал? Посиди еще дуньку погоняй, а не картинки рисуй, чухан. За забазар свой козлиный за джагу ответить не ссыш, мерин голимый?

InLove / 25 января 2008 15:23 20 баксов - цена вопроса и для человеческой жизни. Для отморозков. За такие угрозы надо бы по IP адресу отлавливать, и давить...пока маленькие. Ненавижу.

Mr.Sport / 25 января 2008 15:37 Егор, тут на сайте столько анонимных деятелей за все время было... И с мышцами, и с мастями, и с мозгами и без - всяких...Ты пойми, пока ты - аноним здесь, тебя все будут воспринимать как худого прящывого подростка, который заплевал свой монитор.Кстати, не познакомишь с корешем своим, у которого все так хуйово в жизни, что за 20-ку он джаги в бедра девушкам загоняет? Я ему косарь дам, чтоб он тебе руки отрезал и язык нах.И кто ты есть интересно по понятиям, если стремаешься подъехать, а только пугаешь, что девушку порежут... да и то не ты сам... Ну и кто ты??? Всем все понятно.

!Сергей Александрович! / 25 января 2008 21:07 Егор-головой-лови-топор. Видать у тебя мозгов совсем нету. Таких гопов как ты нужно давить, что бы не плодились.

roma / 25 января 2008 21:10 да Егор даже я понимаю что это некрасиво ты сделал лучше бы ты на тренера нагнал чем на...это тебе минус надо-бы извинится

Tech_Itch / 7 февраля 2008 08:48 Егор, шагни в окно неуд))) такие как ты только выебываются сидя за компом который мама купила =)А потеме: ниче такие икры...

mazer / 7 февраля 2008 16:18 Яфшокенах, каким нужно быть дауном чтоб такое сказать.... Бля дайте мне пулемет и полную свободу действий, хотябы на неделю.

Lexus-dsone / 12 июля 2008 17:05 Тренер ты чё косолапишь что ли? Ты давай исправляйся!!! Не по статусу уже... ПЯтки вместе ...носки врозь!!!

Поиск по сайту

Панель управления

Разделы

СТРИП-ДАНС В КАЛИПСО ФИТНЕС ФОРУМ ДНЕВНИКИ ФОТОГАЛЕРЕЯ НОВОСТИ ФИТНЕСА » новости клубов ИНТЕРВЬЮ ТРЕНИРОВКИ » энциклопедия упражнений » программы тренировок » направления » скачать электронные книги ПИТАНИЕ » витамины и микроэлементы » диеты для похудения ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ИНДУСТРИЯ ФИТНЕСА » советы покупателям О ПРОЕКТЕ » контакт » обзоры фитнес ресурсов

Что новенького?

Фитнес клуб "Mega Fitness" Просторный зал площадью 500 м2, где вам уделят максимум внимания. Силовые тренажеры Body-Solid (США) и Gervasport (Испания) на все основные группы мышц. Кардиозона Индивидуальный подход к каждому клиенту ул. Восточная, 129, ТКД "Юниспектр" Тел. 6-90-66-90 Подробно...

Фитнес клуб "Mega Fitness"

Нам важен ваш ответ!

function doVote( event ){ var frm = document.vote; var vote_check = ''; for (var i=0;i < frm.elements.length;i++) { var elmnt = frm.elements[i]; if (elmnt.type=='radio') { if(elmnt.checked == true){ vote_check = elmnt.value; break;} } } var ajax = new dle_ajax(); ajax.onShow (''); var varsString = ""; ajax.setVar("vote_id", "10" ); ajax.setVar("vote_action", event); ajax.setVar("vote_check", vote_check); ajax.setVar("vote_skin", "Default"); ajax.requestFile = dle_root + "engine/ajax/vote.php"; ajax.method = 'GET'; ajax.element = 'vote-layer'; ajax.sendAJAX(varsString); } Выберите, пожалуйста, ТОЛЬКО из двух вариантов. Какую жизнь вы бы хотели прожить? Длинную (90 лет), но скучную (в вашем понимании) Короткую (50 лет), но яркую (в вашем понимании) Архив голосований...

Популярные материалы

В помощь качкуКаша — здоровье наше!Что будет, если бросить тренинг?В какое время суток лучше тренироваться?Не перестаю удивляться людямОбезвоживание организмаБегом маршПополнение в семье Алексея ШабуниГазировка = лишний весВитамины: их польза и вред

• 85
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

Инфо

Другие альбомы

мои ученики (23)

*helga* / 10 августа 2007 00:43 я когда в форесте ее впервые увидела -- испугалась а сейчас уже привыкла

Trener 13 / 21 августа 2007 01:40 а мне ложить на слухи.тут Вероника уже тоже писала--про синтол,у меня синтол..у Шабуни Гр-роста по 50ED в день, надо-же людям как-то свою ущербность прикрыть, вот и обсирают...УДАЧИ

Альфред / 22 августа 2007 21:10 Понял... не жить тогда обмудкам ! Нот ы сикретом поделись- в двух словах пожалуйста как икры увеличить? Я же работаю по 2-3 упражнения по 4 подхода до жения и еще несколько раз сверху- и всеравно отстают расти не хотят.

Trener 13 / 23 августа 2007 10:43 я работаю в зале..есть свободная минута--качаю голень,за день набегает 20-30--подходовпопробуй:1.голень сидя (полная ампл-да)-медленно 4х302.голень стоя 4х10..медленно-без задрочек в конце 1-2х30

Кто-то / 22 ноября 2007 22:24 А чё правая больше,чем левая?

!Сергей Александрович! / 23 января 2008 21:45 Спикер Зрячий ты наш!

Trener 13 / 24 января 2008 01:25 Рома..синтол у тебя в мозгу, заебал уже тут всех и Спикера с собой возьми ..сюда..http://crackworld.stsland.ru/x.htm

Trener 13 / 24 января 2008 11:48 Егор--мож, подъедешь на пер.Броневой

Егор / 24 января 2008 12:25 А че на Броневом бычье нехило за своих стоит? Смотри тряхну мастями - небо посинеет. фраер хренов. Бабу твою подловить и в бедро джагу загнать. 20 баксов - цена вопроса. Как тогда запоешь?

*helga* / 25 января 2008 00:11 Егорка, и голени тоже завидуешь?... ай-ай.. не хорошо... хотя.. тебя можно понять. ты ж не вовка.. без синтола такую точно не сделаешь..

CHyCMyMPuK / 25 января 2008 09:45 Егор, поменьше языком метель. Мастями своими будешь бабушек в трамвае пугать.

Getbig / 25 января 2008 11:58 Егор Ты рамсы не попутал? Посиди еще дуньку погоняй, а не картинки рисуй, чухан. За забазар свой козлиный за джагу ответить не ссыш, мерин голимый?

InLove / 25 января 2008 15:23 20 баксов - цена вопроса и для человеческой жизни. Для отморозков. За такие угрозы надо бы по IP адресу отлавливать, и давить...пока маленькие. Ненавижу.

Mr.Sport / 25 января 2008 15:37 Егор, тут на сайте столько анонимных деятелей за все время было... И с мышцами, и с мастями, и с мозгами и без - всяких...Ты пойми, пока ты - аноним здесь, тебя все будут воспринимать как худого прящывого подростка, который заплевал свой монитор.Кстати, не познакомишь с корешем своим, у которого все так хуйово в жизни, что за 20-ку он джаги в бедра девушкам загоняет? Я ему косарь дам, чтоб он тебе руки отрезал и язык нах.И кто ты есть интересно по понятиям, если стремаешься подъехать, а только пугаешь, что девушку порежут... да и то не ты сам... Ну и кто ты??? Всем все понятно.

!Сергей Александрович! / 25 января 2008 21:07 Егор-головой-лови-топор. Видать у тебя мозгов совсем нету. Таких гопов как ты нужно давить, что бы не плодились.

roma / 25 января 2008 21:10 да Егор даже я понимаю что это некрасиво ты сделал лучше бы ты на тренера нагнал чем на...это тебе минус надо-бы извинится

Tech_Itch / 7 февраля 2008 08:48 Егор, шагни в окно неуд))) такие как ты только выебываются сидя за компом который мама купила =)А потеме: ниче такие икры...

mazer / 7 февраля 2008 16:18 Яфшокенах, каким нужно быть дауном чтоб такое сказать.... Бля дайте мне пулемет и полную свободу действий, хотябы на неделю.

Lexus-dsone / 12 июля 2008 17:05 Тренер ты чё косолапишь что ли? Ты давай исправляйся!!! Не по статусу уже... ПЯтки вместе ...носки врозь!!!

Правила использования материалов сайта