материалы
месяц назад
.
Добавить фото | Все пользователи
|
месяц назад
| Зацени: |
| 85 1 2 3 4 5 (голосов: 2) |
| а за какое время вес ушел? |
| в том году начал где то в июле .. |
что для меня самое противное это прокачка преса)))
|
| ну пол года кажись? ясно . я начал в январе этого года |
http://rbi.by/ru/rbischoolabout/2011-03-09-20-13-50 вот ссылка тебе , принципе придерживаться ее по питанию и все будет нормально, это я уже проходил кое где... главное понять что первым шагом не накочать мышечную массу а убрать жировые отложения а потом уже работать и с массой..
|
главное, что ты начал
|
| Круто, блин. Прогресс налицо. |
|
спасибо это было месяц назад .
|
Информация
"Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.
Catalog Links
fitness-online.by
Minsk Fitness
Аквааэробика
Аэробика
Детский фитнес
Калланетика
Единоборства
Йога
Пилатес
Стрип-пластика
Танцы
Танец живота
Тренажерные залы
Фитнес беременным
Шейпинг
Инструкторы
Minsk Beauty
Солярии
Массаж
Маникюр / Педикюр
Косметология
Парикмахер. услуги
SPA процедуры
Коррекция фигуры
Визаж
Sport Shops
Anna Braun Krasota Po Amerikanski.Html
Plastic Life.Html
Calipso.Html
ТАНЕЦ НА ПОЛОТНАХ
ФОРУМ
ФОТОГАЛЕРЕЯ
ДНЕВНИКИ
НОВОСТИ ФИТНЕСА
Тренировки
- программы тренировок
- энциклопедия упражнений
- направления фитнеса
- электронные книги
Питание
- витамины и микроэлементы
- диеты для похудения
Здоровье
Красота
ИНТЕРВЬЮ
Интересные статьи
Индустрия фитнеса
- советы покупателям
Сайты
Camellia.Html
Архив голосований…
Памяти настоящего мужчины - Константина Мжельского
7 ошибок начинающих фитнесистов
Первый Чемпионат по Спорту и Танцу на пилоне в Беларуси
Mironov.Html
Fateev.Html
Gurina.Html
Новые
Moskva Moya Rabota.Html
Moj Sup I Moya Kasha.Html
92 Kg.Html
45456.Html
S Elena.Html
Trenirovka.Html
Arnold Expo 2012.Html
Luybluy Sport.Html
Blin Opyat Ya.Html
Irina Hruy1.Html
Danray 2011.Html
Irina Hruy3.Html
Irina Hruy.Html
Irina Hruy2.Html
145.Html
Vfk.Html
Bo C.Html
102.Html
Abv.Html
Занимаюсь американским футболом
raul
HotShot photo
LasVegas
GYRZA
Посумимся.
...
я-брюнетка
яяя
krismos
Все пользователи
GYRZA
Добавить фото
Правила использования материалов сайта
Контакт
Реклама