Чемпионат Европы по ББ и Ф в Санта-Сусанне

• ФОРУМ
• ФОТОГАЛЕРЕЯ
• НОВОСТИ ФИТНЕСА
• Тренировки
• программы тренировок
• энциклопедия упражнений
• направления фитнеса
• электронные книги
• Питание
• витамины и микроэлементы
• диеты для похудения
• Здоровье
• ИНТЕРВЬЮ
• Интересные статьи
• Индустрия фитнеса
• советы покупателям

Чемпионат Европы по ББ и Ф в Санта-Сусанне

• 68
• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

• Меланотан и Гр mrkurt | 13 июн 2017 00:19

• Меланотан, средство для загара Atlet | 11 июн 2017 00:41

• Приложение с виртуальным тренером Eve | 6 июн 2017 19:19

• Жиросжигатели (Нужно ли это) Nadya83 | 6 июн 2017 13:17

• Как убрать живот? Nadya83 | 6 июн 2017 13:11

• РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ НОВИЧКОВ Nadya83 | 6 июн 2017 11:44

• Клуб единоборств "Стальной кулак" Стальной кулак | 5 июн 2017 17:57

Danova Dance School

- Zumba
- Fitness MIX
- Моделирование тела
- Пилатес
- Силовая аэробика
- Степ-Аэробика
- Боди шейп
- Super sculpt

• Врач-нутрициолог Наталья Лопачук про спортивное питание
• Анастасия Довнарович: "Для меня работа фитнес-тренером - это один огромный плюс и никаких минусов!"
• Андрей Бородушкин: «Все, чем я занимаюсь, - это своего рода творчество»
• Андрей Кулик: «Кумиров у меня нет!»
• 30-ый Чемпионат Республики Беларусь по бодибилдингу и фитнесу

Баночка

VEGAN999

123

spl-sasha

ничего особеного, прессик...

VEGAN999

ничего особеного, прессик...

yaricus

ничего особеного, прессик...

VEGAN999

ничего особеного, прессик...

yaricus

ничего особеного, прессик...

VEGAN999

ничего особеного, прессик...

Valery

ничего особеного, прессик...

yaricus

подготовка на весну

mazer

Сколько раз в неделю в тренируетесь?

один

два

три

четыре

пять

шесть

семь

Архив голосований…

Высшее физкультурное образование (БГУФК). Сертификат фитнес-инструктора международного образца. Фитнес-стаж 5 лет.

Личный опыт тренировок 16 лет. Опыт работы персональным тренером 6 лет.

С 1992 после травмы пришлось уйти с дзюдо, но желание остаться в спорте было слишком сильным. Поэтому решил попробовать себя в пауэрлифтинге, а после уже и в бодибилдинге.