материалы

Фото спициально для Черного Плаща!

Вот вобщемто в начале курса.... Щас все побольше... Но все не трудно заметить что ног нету =) Я щас сам так прикинул что у меня скоро руки тольще ног будут =)

Вот знаешь чо по правде, пришло мне ф голову, что.. у тя не столь маловаты ноги, сколъ велик объём талии (при чом при твоем росте в 175)., от чего и вся диспропорция. Реально, придёццо потрудицо в накачке плечевого пояса, чтопы с талией в 80 была фигура в "румочку" (пока сие, к сожалениу, не наблюдаеца). К тому же, с твоей будующей фигурой в "рюмочку" эти ноги, объективно, будут реально маловаты, и не на чуть, как щас.

Ну,.. обруч штоль покрути) Тогда ногам не придётца добавлять много.

Но это конечно за неделю все не исправить..... НАдо пару месяцев хотябы! Еще пусть пробует становую тягу делать она тоже спину хорошо укрепляет.

Удивительно, что Тренер НАЦИОНАЛЬНОЙ СБОРНОЙ просит совет у обычного рядового химика. И не важно, л.а. или другое.

Просто смешно!

Marshall

Нормально накачанные ноги смотряться в костюме. Просто костюм нужно на заказ шить!

пля смеялсо

Чего вы все тупите, вас разводят а вы как дети

Рассказываю стратегию - смываешь в унитаз свой анабол, все равно он просроченый уже скорее всего... Идешь на точкурынокмагазин покупаешь 2 пачки русского метананапосимапронабола - и хаваешь по 5 таб в день....

попробуй сайт который я тебе в личку кинул, там вроде не обманвают, хотя не факт...сам там не тарился! Да и цены там великоваты.. но за неимением лучшего.....