Программа тренировок Арнольда Шварценеггера

Оригинальная программа Арнольда подразумевает ежедневные тяжелые тренировки 6 раз в неделю. Чтобы вынести такие нагрузки, нужно быть воистину физически одаренным человеком. Большинство людей не такие - вот почему мы предлагаем вам скачать сразу два варианта программы: оригинальная и измененная. В измененной программе все тело прокачивается за 2 недели. Между тренировками - отдых 2-3 дня.
Скачать: programm-5.pdf [67.25 Kb]
Любые вопросы вы можете оставлять в комментариях.

Артур Зарипов видно слабо понимает суть стероидов!!! Советую почитать побольше информации о них, а потом писать осмысленные предположения!
- отель Успенка
HectordrubY | 21 апр 2018 08:45
- КСБ 80 ПРОДАМ ЩУЧИНСКИЙ
Lexluthor87 | 20 апр 2018 12:19
- Начал комплексовать
Mr.Sport | 18 апр 2018 18:19
- Продаётся тренажер
Степ | 16 апр 2018 22:48
- Продам
Степ | 16 апр 2018 19:45
- СЫВОРОТОЧНЫЙ ПРОТЕИН КСБ-80%
visla | 12 апр 2018 10:43
- Протеин Щучинский КСБ 80
visla | 6 апр 2018 11:12