материалы
Система строительства тела
Курс атлетизма, созданный Джо Вейдером на основе многолетней исследовательской работы. В книге представлены методики тренировок и комплексы упражнений как для новичков, так и для опытных спо
1 апреля 2006
Система строительства тела
Курс атлетизма, созданный Джо Вейдером на основе многолетней исследовательской работы. В книге представлены методики тренировок и комплексы упражнений как для новичков, так и для опытных спортсменов. Автор не обошел вниманием и проблемы рационального питания.
(181 Кб)