"Reflex" Тренажерный зал

• ИНТЕРВЬЮ
• Тренировки
• программы тренировок
• энциклопедия упражнений
• Питание
• Здоровье
• ФОРУМ
• ФОТОГАЛЕРЕЯ
• НОВОСТИ ФИТНЕСА
• направления фитнеса
• электронные книги
• витамины и микроэлементы
• диеты для похудения
• Интересные статьи
• Индустрия фитнеса
• советы покупателям

"Reflex" Тренажерный зал

• Бразильское джиу-джитсу и тайский бокс в Минске. teekan | 12 апр 2019 13:46

• Клуб единоборств "Стальной кулак" Стальной кулак | 18 мар 2019 15:59

• Мультиварка QUEENS | 29 янв 2019 00:32

• куплю Каберголин (Достинекс) Parovoz | 4 янв 2019 16:53

• ПРОДАМ СТОЙКУ ПОД ПОД ШТАНГИ shev_t | 16 дек 2018 15:19

• Любой Спорт Пит Из Европы!ДЁШЕВО! mpesick | 24 сен 2018 09:11

• Приглашаем на тренировки по дзюдо teekan | 30 авг 2018 11:20

"F1 Fitness" Фитнес клуб

- тренажерный зал

• Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 4: обзор и характеристики
• Поможет ли йогурт похудеть: все, что нужно знать о заквасках
• Чем полезна и опасна йога?
• Ортопедическая обувь в детский сад и в школу
• Зарядка для пенсионеров: как не "развалиться" раньше времени?

Бесплатное первое индивидуальное занятие с тренером при покупке любого абонемента в тренажёрном зале REFLEX

Тренажёрный зал REFLEX предоставляет студентам и школьникам скидки до 38%

Фитнес-клуб ReFlex (пр. Любимова, 32) приглашает на занятия по фитнесу в утренние и вечерние группы. Создадим вместе отличное настроение и потрясающую фигуру! Новичкам скидка 10%. Звоните по тел. +37529 3354714 и +37533 3350414

Фитнес-клубу "Рефлекс" срочно требуется инструктор групповых программ с большим опытом работы. Тел: 8 029 8374540 или 8029 6102076

ВНИМАНИЕ!!!! Обучение!!!Фитнес-клуб ReFlex проводит
КУРСЫ ПО ПИЛАТЕСУ ИНТЕНСИВНЫЕ!!!

В фитнес клубе Старт+ остались места в мини-группу 🌱 Стретчинг 🌱. Время - 18.00 (3 места) и 19.00 (1 место). Стоимость тренировки - 8 рублей.
Запись по тел. +375(44) 51 0000 3.

Открыт набор на вечерние группы Хатха-йоги в фитнес клубе "Alisa Star" в филиале на "Независимости" по 📆 Вт и 📆 Чт в ⏰21:15.

STRONG by ZUMBA 🏃‍♀ в фитнес-центре "АрGYMент". первое занятие с лицензированным инструктором Zumba Fitness и STRONG by Zumba Марией Крекотневой в субботу 27 апреля в 14.00!🔥

С 10 апреля в фитнес клубе "Top Fit" стартует тренировка Interval+Step (чередование интервалов с высокой и низкой интенсивностью физической нагрузки). Ждем вас по средам в 20.00.

3 апреля в фитнес клубе "La Forza" в 10.00 состоится бесплатная тренировка по тай бо под руководством @stepan_70fit

Сколько раз в неделю в тренируетесь?

один

два

три

четыре

пять

шесть

семь

Архив голосований…

Диплом международного образца по направлению «оздоровительный фитнес, бодибилдинг», высшее образование в сфере физической культуры и спорта.

Единственный в Беларуси сертифицированный преподаватель пилатеса по программе Лолита Легаси , программа созданна старейшиной пилатеса Лолитой Сан Мигель (США).

Избыточный вес — проблема, с которой сложно бороться только с помощью диеты. Тем не менее, правильный рацион помогает существенно ускорить обмен веществ, освободиться от шлаков и вывести лишнюю жидкость.