материалы
Диеты для похудения
Отличная подборка диет для быстрого похудения. Статьи по правильному питанию и диетологии.
Низкохолестериновая диетане только снижает вес, но и оздоровляет сердце, поскольку из нее исключены "плохие жиры" и включены "хорошие". К несчастью для российской женщины, кроются они в основном в заморских дорогих авокадо, жирных видах рыбы типа лосося и семги, а также орехах, которые отнюдь не дешевы.