материалы

Мои кардиотренировки и кофейная диета)

А ведь в прошлом веке...эта фигура была балетной)))

Добавить фото | Все пользователи

Мои кардиотренировки и кофейная диета)

Зацени:

68 1 2 3 4 5 (голосов: 32)

На данном этапе пока оот так вот выглядим)

Ужас! Пререкачалась!

огооо!

отличная форма!!!!

Спасиб девчноки)))Снум полностью с тобой согласна))) перекаченный ужас)))Ты лишь подтверждаешь мои слова ранее сказанные мной))) Мне балетная форма больше нравилась)))женственность уточненность и подтянутость всех мышц)))

Не знаю какой была балетная форма, но эта просто класс

КачОк

дык если больше нравилась, зачем меняла то ? )))) нечаянно перекачалась ?

И мне очень нравится Вот поменьше бы понтов и были бы единомышленницами Что же так сподвигло мышцы заиметь? Что-то кому-то доказать? Выступить предложили? Тренер появился по сердцу? Что?

Вот мне тоже это очень интересно, вроде столько сказано и написано, что только танцы-танцы и доожка, а штанга зло, целая агит акция была развернута с лозунгами "Не ходите дефки в зал" а тут на тебе ! Фотки очень красивые, и фотограф видать новый Осталось узнать - как так сложилось и почему такая измена принципам произошла

Всё класс!

А че за кофейная диета?))

Лейла))) нечаянно имено нечаянно))) Я писала, что занимаюсь исключтельно для себя...Для меня посетить клуб, с утра перед работой(1,5-2), это иметь заряд бодрости и настроения на целый день... не позанимавшись-день прожит зря) Я наркоманка...сумашедшая наркоманка...из клуба вылетаю на крыльях, а на работе первым делом добиваю этот кайф кофем) Встаю на дорожку и бегу бегу бегу...черт..я когда-нибудь утстану? 5 км...каждый день (1км сократила) Я как Форест готова бежать)Ни к каким достижениям и соревнования я не рвалась и не готовилась...и тем более доказывать кому-то...я просто ловлю кайф от самих занятий...это для меня равносильно прочувствовать оргазм или азарт от игры в покер)Часто слышу...Ох, да...этоже такой огромный труд иметь такое тело...Это говорилось с такой интонацией для меня, что тут какй-то героизм))отнюдь...для меня это исключительно любовь к спорту... к фитнесу...огромная такая любовь без, которой моя жизнь была бы невзрачной)В клубе стали многие замечать мои достижения, назовем их так, стали подходить интересоваться...делать комплименты))) Лейла...и ты же опять права))) вот только тогда я поняла...нечаянно так...что что-то тут не так... начала делать фото ...да...есть изменения) и тут вступает азарт.... я вижу по фото над какими мышцами предстоит работать ещё...ещё впринципе..работать и работать))) Трапеции нет...низ спины прокачивать...дельты проработать тоже) Да...правильно сказали...есть ещё жирок, малость но он уйдет со временем) тоесть уберем... попа...Таз ксожалению...маленький у меня((( с натягом 89 см....и тут уж я бы с удовольствием одну бы попу ещё бы прокачала по масштабам)))) но она уже как маленький мячик...сжимается по упругости уже как камешек)))даже не футбольный))) теннисный мячик)))) Кофейная диета???))) это лишь для меня она подходит так как мы с моим организмом договорились уже давно))) Я не скрываю...мне нравятся женские тела более нежные и более слабые))) потому я так негативно к своему же телу отношусь) Но у меня сейчас азарт.... втянулась по самые уши...с каждым разом хочется больше и больше))вплоть до того , что я бы ещё и вечером ходила заниматься...Ну и сподвигает этим все ещё...конечно же сильное чувство))))