Алиса Родионова

  • Мастер спорта РБ по спортивному фитнесу.
  • Абсолютная чемпионка Республики Беларусь в номинации фитнес-бикини 2013г.
  • Абсолютная чемпионка кубка Республики Беларусь фитнес-бикини 2012г.
  • Абсолютная чемпионка кубка Savickas (Литва) 2012г.
  • Финалиста Чемпионата Мира по спортивному фитнесу 2013г.
  • Телеведущая и фитнес-тренер в популярной программе по фитнесу Sport-Mix на БТ-5.

    На моих тренировках вы получите огромный заряд бодрости, позитивной энергии и бесконечной мотивации к работе над собой и своим телом. Вместе с Вами мы наметим объективные и реально достижимые задачи, определимся с целью, найдем источник вдохновения для плодотворных занятий. Исходя из этого, я помогу Вам подобрать необходимый режим питания, позволяющий легко и комфортно приближаться к своей мечте без мучений и вреда собственному организму. Подберу для Вас индивидуальный план тренировок и необходимых упражнений, учитывая Ваши индивидуальные особенности, психо-эмоциональное состояние и антропометрические данные. Научу Вас правильной технике выполнения упражнений и равномерному распределению нагрузки.


    Ко мне обращаются со следующими целями:
    1. Улучшение общего физического состояния здоровья.
    2. Похудение и коррекция фигуры.
    3. Увеличение силовых показателей и выносливости.
    4. Набор мышечной массы.
    5. Диеты и программы спортивного питания.
    6. Восстановление после беременности.
    7. Подготовка к соревнованиям.
    8. Консультации.

    В огромной степени качество и эффективность того, что представляет собой персональный тренинг, зависит от сочетания ряда факторов, но все же центральной фигурой остается личность персонального тренера. Именно от его поведения, внешнего вида, манеры общения, стиля работы и уровня профессионализма зависит Ваш успех и комфортность тренировок. Поэтому приходите и убедитесь сами в правильности своего выбора!

    Стоимость 1 тренировки - 20 у.е.

    Контакты:
    (029) 3872216
    alisonka86@mail.ru
    Skype: alisonka0307


    Алиса Родионова


    Алиса Родионова


    Алиса Родионова


    Алиса Родионова


    Алиса Родионова


    Алиса Родионова


    Алиса Родионова

    Алиса Родионова

    Алиса Родионова

    Алиса Родионова

    Алиса Родионова

    Алиса Родионова

    Алиса Родионова
  • #1 TITAN 4 марта 2014 09:52
    Хороша!!!!
    #2 Nikka 6 октября 2014 17:29
    Алиса, в каком зале проводите тренировки?

    Информация

    "Гости" не могут оставлять комментарии. Регистрация занимает всего 2 минуты.